Higijena sluha - metode, tehnike


Glasina - jedan od najvažnijih osjetila da je priroda je obdarila čovjeka. Sposobnost da se čuje - ne samo da može komunicirati sa svojim vlastitim vrste. Također je naša sigurnost: hvala sluha možemo brzo reagirati na opasnosti i izbjeći ga uhvatiti "prijeti" i upozorenje zvuk okoliš (buka kreće automobila, lajanje pasa, staklenim zvonom tuče, itd ..).

Ako je, štoviše, u obzir komplikacije u oku i mozgu moguće su u bolesti uha, što je jasan: očuvanje sluha i podržava zdravlje našeg "Sound System" - jedan od najvažnijih uvjeta za sretan i dug život.

Čimbenici rizika

Popis čimbenika i uvjeta koji mogu dovesti do smanjenja težine gubitak sluha može se podijeliti u tri kategorije.


Osobni
Posebna opasnost od ozljeda kućanskih je njihova "dostupnost" osoba bilo koje dobi, spola i društvenog statusa. Na primjer, nesreća se može spriječiti izbjegavanjem ceste i vozila, ali se ne može eliminirati život.

Što prijetnje mogu skrivati ​​u vlastitom domu?
• Bilo tanki i oštri predmeti su tako "povoljno" očistiti uho kanal. Prema statistikama, 78% od bubnjića proboj - rezultat čišćenje ušiju nisu predmeti namijenjen za to. Pamuk brisevi jednako opasni: oni su izvađeni koristeći samo dio uha vosak, a većina se preselili na bubnjić, na kraju stvara sumpornu pluta;

• sve male okrugle predmete (perle, sjemenke, bombona-obložene tablete, itd). To je, prema mišljenju mladih djece izgledaju sjajno u nos ili uho kanal. Postupak 14% gnojni otitis medija u djece i tubootita razvija kao rezultat tih trećih strana "ukrasa".
• voda je u stanju prodrijeti u uho kanal, dok kupanje, a ne ostaviti ga tako dugo dok ne poduzeti odlučnu akciju. Nemojte očekivati ​​da će više vode u uho, bolje ga oprati - to će samo dovesti do uha puninu i povećan rizik od infekcije u uho kanal.

Profesionalac
Povećana razina buke - glavna prijetnja da nas progutati u proizvodnom okruženju. To ne mora biti čeličana zaposlenik biti pod utjecajem nezdravih decibela. Tipografija, studio za snimanje, kontrolnoj sobi taksi ili zračna luka - bilo stanicu opremljen profesionalnom tehnikom koja stvara "zvuk" je rasprava opasnost po zdravlje.

No, nedostatak buke ne znači da je vaš rad je potpuno sigurna. Profesionalni plivači i ronioci, ronioci, piloti i stjuardese redovito izloženi neželjenim učincima pritisak na bubnjić. Barotrauma u kojoj bubanj deformirani ili oštećeni - glavni profesionalne bolesti među ljudima profesije.

Rad sa štetnim tvarima (derivata benzena i acetona, žive, arsena, klora i ostalih plinova) znači da je osoba koja je na rizik za toksične lezije slušnog živca. Razvoj polako i postupno, kohlearni neuritis počinje manifestirati ozbiljno kada promjene postanu nepovratan.

Medicinski
Upalne bolesti uha razlikuju u razvoju - je obično komplikacija druge bolesti. Otitis, eustachitis, Labirintitis i drugih patologija vanjskog, srednjeg i unutarnjeg uha se često javljaju nakon patnje rinitis, grlobolja, SARS i drugima.
U stvari, bilo stanje u kojem se nalazi oticanje nazofarinksa (čak i "obično" alergični rinitis) - faktor rizika, jer oticanje nosne sluznice povrijeđena odljev tekućine iz slušnog cijevi, što uzrokuje pretjerani pritisak na bubnjić. Stagnacija tekućine, pak, stvara povoljno okruženje za razmnožavanje patogenih mikroorganizama koji su u stanju prouzročiti ulceracije sluznice njihov uzrok atrofije i toksičnosti tijela, uključujući mozak.

Drugi faktor zdravstveni rizik je poznato da se sve antibiotike. Neki lijekovi iz ove skupine imaju toksične učinke koji mogu utjecati na zdravlje slušnog živca.
"Zdravi" pravila
Za spremanje ozbiljnost zdravlje sluha u cjelini, poslušajte nekoliko preporuka:

1. čistiti uho kanal uha voska pomoću posebnih alata

očistiti uho kanal uha vosak, koristiti posebne značajke koje možete kupiti bez recepta u ljekarni. Koristite ove lijekove prema uputama 1 svaka 3-4 tjedna;

2. Ako uživate slušajući glazbu preko slušalica, imajte na umu: zvukovi sa slušalicama čuje tu osobu pored vas, što znači da ste odabrali krivi volumen i prijeti da će razbiti vaše bubnjiće;

3. u dodiru s otrovnim tvarima na radu, budite sigurni da koristite zaštitne maske i zaštitne naočale, nositi odjeću koja sprječava kemikalija na kožu. Ista pravila slijediti zgradu: pomoću boje proizvoda, gnojiva, herbicida, itd, poduzmite mjere, čak i ako je pakiranje kemikalija, rekao je da je bezopasna,

4. pravodobno liječenje liječniku i poštivanje Mirovanje SARS je poznat svima. No, ako se nakon oporavka pohranjen zagušljivih uši, vi ste zabrinuti zbog buke ili zujanje u ušima - ne povlačite posjeta liječniku, kao što je navedeno simptomi signaliziraju patoloških procesa u slušnom cijevi i srednjeg uha šupljine;

5. Nikada samo-liječiti, pogotovo ako se radi toplinske tretmane i antibiotike. Kad gnojni upalne procese u usnoj srednjeg i unutarnjeg uha toplim oblozima ubrzati prodiranje infekcije u orbiti i mozga. A neopravdanim i nekontrolirane antibiotika može uvelike otežati liječenje bolesti uha i dovesti do trajnih oštećenja slušnog živca;

6. pravodobno liječenje bolesti zuba, karijes, parodontne bolesti, gingivitis, stomatitis stvoriti povoljno okruženje za uzgoj uzročnika, koji se može kasnije slušne cijevi prodrijeti šupljine uha.