Koljeno osteoartritis koljena - simptomi i terapijske vježbe


Sve informacije o ovoj stranici je samo suđenje i ne bi trebao biti prihvaćen od strane vas kao vodič samo-dijagnosticiranje i samoliječenja. Ne zaboravite da vam je stalo jedan, tako da se brine o njemu samo treba kvalificiranih stručnjaka - liječnika!

Bolest se često izaziva nelagodu u koljenu ljudi koji su prešli prag od 40 godina. Iako su mnogi ukazuju da je uzrok boli u nogama prilikom hodanja je taloga soli, u stvari, to može biti deformiranjem artroza. Kad bolest stanjivanje hrskavicu zgloba koljena na štetu svoje opskrbe krvi, što dovodi do potpunom gubitku hrskavice i kostiju izloženosti. Kao rezultat trenja gole kosti jedni o drugima dok se kreće noge, osobe koje pate gonartroza osjeća strašnu bol. Tijekom vremena, ako se bolest ne liječi, dolazi do deformacije koljena i narušavanja cijelog uda.

Čimbenici koji uzrokuju bolesti
Liječnici su pozvali nekoliko razloga koji uglavnom uzrokuje pojavu osteoartritisa koljena koljena:
• Dostupnost pretilosti u ljudi;
• nedostatak vježbe;
• različite ozljede koljena izdržala prije (kao posljedica osteoartritisa koljena mogu razviti posttraumatski koljeno);


• dob čovjek koji razmjenjuju peto desetljeće života;
• okupacijske aktivnosti koje uključuju dugotrajno stajanje na nogama;
• Prekomjerno opterećenje na nogama, kao što je u sportu;
• prisutnost određene vrste ljudskih bolesti kao što su dijabetes, giht i drugima.

Ovaj ugledni primarna i sekundarna vrsta bolesti. Dakle, smatra se sekundarnom bolest koja se razvila kao rezultat zglob koljena ozljeda ili zbog bolesti. Međutim, dvosmjerna može biti samo primarni osteoartritis koljena na koljeno.

Simptomi
Simptomi bolesti može varirati mahnito, ovisno o kojoj fazi razvoja je osteoartritis koljena do koljena.
1. razina:
• bolni zglobovi evidentno je osjećaj stezanje u predjelu koljena;
• osoba počinje da doživite poteškoće prilikom hodanja po buđenju ili duge šetnje, a nakon tjelesne aktivnosti i tako dalje;

• bol nestaje, ako je malo prošetati i na miru;
• konkretan kvar zamjena nije primijetio.

2. stupanj:
• bol postaje intenzivniji i dalje za dugo vremensko razdoblje;
• gibanje u zajedničkom svjež zvuk se čuje;
• slaba pokretljivost koljena, osobito u jutarnjim satima,
• loša koljena počne savijati - ispraviti (može učiniti da se zaustavi ispraviti);

• Tu je oticanje koljena;
• pojavljuju se prve vidljive deformacije stopala;
• Postoji bol u tele mišiće u večernjim satima i noću.

3. stupanj:
• stalna bol, bez obzira da li ste u pokretu ili u mirovanju;
• koljena počinje boljeti oba otežanim vremenskim uvjetima;

• deformitet uda trajati toliko intenzivna da su vidljive na oku;
• mobilnost koljena amplitude naglo smanjuje;
• Pojava hromost pri hodanju.

4. stupanj: u načelu - zanemarena treći stadij bolesti karakteriziraju teški deformacije zglobova površina kosti, što je rezultiralo u jaz između njih je gotovo odsutno. To uzrokuje pacijenta pretrpio snažnu bol.

Kad manifestacija, barem neki znakovi ove bolesti treba konzultirati liječnika koji će napraviti dijagnozu i reći kako ga liječiti.

Dijagnoza i liječenje
Stručnjak će slušati vaše pritužbe, ispitati koljeno i poslati događaj:
• X-zrake joint;
• ultrazvuk;
• Magnetska tomografija;

• artroskopija.

Tek nakon što su rezultati jednog ili više istraživanja liječnika može odgovarajuće liječenje.
Nažalost, osteoartritis koljena do koljena ne uzima vrijeme obrade, što znači da je vaša noga nikad se izvoditi kao što je djelovala u zdravom stanju. Dakle, svi medicinski napori bit će usmjereni na usporavanje procesa uništavanja hrskavice, kao i uklanjanje boli u bolesnika. Osim imenovanja liječenja, liječnik će vam odrediti odbacivanje loših navika, a ipak ne samo da će slijediti određenu dijetu, ali i potpuno promijeniti svoj stil života. Na primjer, prehrana u potpunosti zabranjuje pijenje alkohola i prženu hranu, slatkiše (osim voća) i masne hrane (uglavnom masna hrana bi trebala biti biljno ulje).

Ovisno o stupnju zanemarivanja bolesti ćete biti dodijeljene:
Konzervativan način. U tom slučaju treba smanjiti tjelesnu aktivnost, fizikalna terapija liječenja točno, uzeti lijekove koji potiskuju bol i upale, kao i potrebu da to:
• fizikalna terapija (vježbe);

• kupanje.

Ortopedija metoda. Tako stopala nose posebne uređaje osmišljene kako bi se smanjio teret na zahvaćena koljena.
Operativna metoda. U rezultat rada bit će izbrisani uništen hrskavice.
Gdje zajednička je treći stadij bolesti, liječnik može odlučiti da se pune zamjenske proteze, koje, kroz korištenje visoke tehnologije u svojoj proizvodnji, može raditi do trideset godina.

Osim toga, mjere za olakšavanje zdravlje pacijenta u koljena osteoartritis koljena mogu uključivati:
• terapeutska masaža;
• liječenje pijavicama;
• posebne vježbe;
• obrada tradicionalne medicine.

Terapijske vježbe

Uz takve bolesti, bez posebnih vježbi ne može postići poboljšanje na koljena. Samo oni mogu pomoći u jačanju mišića i poboljšati cirkulaciju u nogama. Međutim, kompleks trebao isključiti dinamičan opterećenje i uključuju samo statički vježbe.

Ovdje su neke od njih:
Lezite na leđa, a pod je niska žičara ravno gore. Držite ga u tom stanju neko vrijeme dok ne osjetite umor mišića. Ova zajednička je uvijek sama.
U istom položaju tijela može povećati i smanjiti ravno do deset puta. Akcije treba izvoditi polako.


Tradicionalne metode
Recepti tradicionalne medicine može pomoći samo u ranim fazama bolesti (1 i 2), a kasnije oni će jednostavno nepotrebno. Ovdje su neke od poznatih narodnih lijekova:

Stisnuti od gline. Možete koristiti bilo koji gline, ali još uvijek bolje plavo. S ovog materijala možete raditi sa svojim rukama i drvenom lopaticom, ali u svakom slučaju nije metal. Zamishayte rješenje glina (glina + voda) u keramičkim posudama na stanje kreme. Nakon toga, bolovima koljena ohornute vlažnom krpom nanesite sloj gline rješenje za dva centimetra. Zaključajte ga prema dolje pomoću zavoj. Nekoliko sati UN-oblog noge. Možete primijeniti ovaj lijek dva do pet puta dnevno.

Uzimajući tri žlice jabuka jabukovača octa, pomiješajte ih sa žlicom meda. Ovo rješenje je staviti na upaljeno koljeno tijekom njegovog vrha sa svježim kupusa, zamotajte u plastičnu vrećicu, a zatim zamotajte ručnikom. Ostavite oblog preko noći, već koliko je pismo ne potpuno suha. Blend alat vam je potrebno za cijeli mjesec.

Prevencija bolesti
Kako bi se povećala zaštitili sebe od osteoartritisa koljena na koljena, potrebno je spriječiti. Za ovu cjeloživotnog potrebe:
• Redovito sudjelovati u tjelesni odgoj.
• Izbjegavajte intenzivnu fizičku aktivnost.
• Držite normalnu težinu svog tijela, a ne da se uključe u prekomjernog unosa hrane, bez obzira na to koliko je ukusna je i bilo.

• Pratite svoje zdravlje, na raznim ozljeda koljena ili artritisa trebali odmah vidjeti stručnjaka. To će spriječiti daljnji razvoj bolesti.

Ne zaboravite da vam je stalo jedno. Dakle, voditi brigu o tome.