Liječenje udaraca na nogama


Naziv bolesti valgus deformiteta stopala (haluks valgus) ima malo reći čak i za one koji pate od nje. Ova bolest se manifestira sjeme rasta ili čunjeva na nogama, a pogađa više žene nego muškarce. Ovaj problem je posebno poznato fan fancy cipele s uskim prstima i visokim potpeticama, jer 30 godina, mnogi od njih postoje neravnine na nogama. Kako liječiti ovu bolest biti zainteresirani da znaju, a onima s ravnim stopalima otkrivene, kao što su ovi ljudi su također u opasnosti od kukova.

Self-masaža čunjeva na nogama
Ako imate dugo vremena biti na nogama, vrati se kući, ne zaboravite masirati. To je osobito važno kada se veći dio dana ste nosili, i ne postoji način da se nekoliko poteza nožnim prstima.

Za početak stopala trljati rukom, što više napora na pacijenta koštane području, a slijede nekoliko jednostavnih tehnika:


1. Povucite ručnu palac naprijed i pomaknite ga prema gore i dolje, a zatim nose ga u smjeru suprotnom od ostalih prstiju.
2. Pokatayte stopala na podu ili mala lopta matice pokušava napraviti ovo područje kukova.
3. slomili komad papira i pokušati ga podići, uzimajući prstiju.

4. Sve vježbe na prostirci sa šiljcima, hodanje po tlu, valjanje od pete do pete i iznutra stopala prema van.
Od svih dana zgloba s povećanim konus nalazi u fiksnom položaju, obuće, masaža može uzrokovati bol. Pokušajte ga trpjeti kroz vrijeme i osjećam olakšanje.

Liječenje valhusnoy bus
Guma je zavoj na palac jastučić i stopala te je dio različitih dizajna. S posebnim zatvarači ili Šireće prstom prema dano i fiksne u ispravnom položaju u odnosu na nogu. Ako čekić previše je povećana i promjene u položaju zajedničkog velika, njegov ispravak na početku liječenja je nekoliko milimetara. Tijekom vremena, zatvarač je stroži više, sprečavanje odstupanja od palca, i postupno oporavio svoju poziciju. Ako se bolest ne radi, prvi pozitivni rezultati se pojavljuju u dva tjedna.

Uz konus posebnog uređaja koji je priključen na sabirnice usklađeni poprečno luka stopala luka. Nosite guma može biti kod kuće i na poslu - to ne ometa nosi cipele, elastična i izrađene od materijala koji ne izazivaju alergijske reakcije.
Kontraindikacije koristiti valhusnoy gume:

• Prisutnost cijeljenja kosti, ožiljke ili osipa;
• Artritis, reumatizam;
• Dijabetes;
• Oticanje zglobova i mišićnog tkiva;
• ankiloza zglobova.

Budući da odredi prirodu bolesti može biti samo liječnik, možete nositi valgus autobus tek nakon medicinskih pregleda.

liječenje

Liječenje bumps na noge lijekova svodi na uklanjanje upale i obezbolyvanyyu. Steroidni lijekovi (npr - cenalog, diprospan i Hydrocortisone) uveden na lokalnoj razini, ali to se dogodilo jednom ili, u posebnim slučajevima, dva puta, ali s pauzom od nekoliko dana. Lijekovi mogu biti propisane i vratiti metabolizam, ali to liječnik mora odlučiti na temelju ankete.

kirurgija
Operacija eliminirati kosti na palcu je napravio tek kad sve druge metode nisu učinkovite. Operacija je da se kroz rez u čunjeva liječnika podešava položaj tetive i ispravlja stan, formira luk. Ove mjere pomoći da biste dobili osloboditi od udaraca i uskladiti položaj palca. Obnova noge mobilnosti potrebna dva do tri tjedna.

Ponekad, vaši prsti napravili pravu poziciju, moramo dotaknuti gotovo sve ligamente, tetive i mišiće stopala, a zatim se više rezove. Sve operacije se izvodi u lokalnoj anesteziji i uboda uklonjena nakon 5 dana.
U rijetkim slučajevima, ekscizija je izrađen od kosti, koji se potom fiksne s metalnim spajalicama. Ali čak iu tom slučaju rok rehabilitacija traje samo dva tjedna.

Indikacije za operaciju
U nekim slučajevima, kirurgija je kontraindicirana. Na primjer, stariji pacijenti pate od slabe zgrušavanja krvi ili funkcionalnost svojih tkivima. U takvim slučajevima, možemo samo održavati stabilnost zdravlja konzervativnim metodama koliko postići u njegovoj situaciji. Zbog upale u zglobovima operacije također može biti odgođena do povlačenja recidiva.

Tradicionalne metode
Često upala je uklonjen pomoću lokalnih narodnih lijekova, oblozi, masti i rastyrkamy. Moramo napomenuti da su recepti tradicionalne medicine dizajniran za ublažavanje boli, ali ne mogu se izliječiti valgus deformiteta stopala. Ovaj tip tretmana može se koristiti ka privremenu mjeru noseću ili u kombinaciji s drugim metodama:

1. Rastirki s jodom i aspirin. U 10 mililitara joda tableta otopiti 5 aspirin i dobro promiješajte. Roku od tri dana podmazivanje cijevi preko noći. A onda uzeti pauzu za dva tjedna. Tečaj se ponavlja dok se ne pojavi pozitivan rezultat.
2 paketi propolisa. Mash u ruci drži propolis kukova priložiti i učvrstite zavojem. Prirodni propolis može zamijeniti s ekvivalentom ljekarne, i da stane obloge na bolno mjesto.

3. Stisnuti s jele ulja. Ulje utrljava u upaljenom zglobu tijekom tjedna za jednu noć, pauzu tjedan i re-oblog s uljem jele, pa u roku od tri mjeseca.
4. Vynnychuk. U jednoj litri vode otopiti dvije žlice morske soli i deset kapi joda, a to rješenje svaki dan za 15 minuta kupka stopala napravio tijekom upale kukova.

5. Zamotajte. Svježe lišće čičak malo smočiti terpentina apoteku i pryladzhuyutsya da se zaustavi i kukova. Top prekriveno polietilena i toplim ručnikom. Ova metoda zahtijeva mjere za noge na lijevo opeklina. Olakšanje će još zamotati čičak lišće.

6. juha luđe boje. Žličice kipuće vode prelije luđi (1 čaša), a čuva se u vodenoj kupelji za deset minuta. Juha treba isprazniti i piti dva puta dnevno za 100 grama.

Imajte na umu da je uzimanje ljudi bolova tretmani, ne mogu zaustaviti napredovanje bolesti, pa očito ozdravljenja može biti zavaravajući, a vrijeme za učinkovitu zahodivupuscheno.

Sprječavanje neravnine na nogama
Osobe s ravnim stopalima mogu odabrati da nose ortopedske cipele ili ortopedskih uložaka koriste, Napivustilky stupinatorami i sprječavanje, smanjenje stresa na zglobove. Zaustavite kukova rasta i poravnajte prste u ranim fazama bolesti može, pomoću posebne silikon prsten na ruku i punila.

Liječenje i prevencija kostiju nogu treba biti popraćena prehrane koja uključuje namirnice koje reguliraju metabolizam tijela. Izuzete duhovit i masnu hranu, meso, konzervirana hrana i alkohol.
No, najučinkovitiji način kako spriječiti pojavu udaraca na nogama, je udobne cipele.