Poprečni lukovi - uzroci i načini liječenja


Ljudska noga se sastoji od mnogo malih kostiju, zglobova, ligamenata i tetiva povezanih.
Neispravan nosi cipele, prekomjerna težina, razne ozljede i mnogi drugi uzroci mogu utjecati na osjetljivu ravnotežu sustava, koji je nogom. Zbog nepravilnosti u paketu, zglobovima ili kosti anatomski položaj stopala luka uploschatsya početi.

Tijekom vremena, sravnjenje može napredovati i mogu ostati trajno u nekom trenutku. A u stvari, u ovom slučaju daje povoda za dijagnosticiranje stan.

vrsta bolesti

Klasificira nekoliko vrsta bolesti:
1. Poprečni stan, gdje je noga "širi" wide, raste rast kostiju i hrskavice. Umjesto da opterećenje na potpori u obliku luka, stopala spljoštene i stavlja dodatnu potporu u obliku joint, popularno naziva "kosti". Na rizik od ove vrste bolesti - žena i muškaraca u dobi od 35 do 55 godina, a posebno pate pretilosti.


2. Uzdužni stan, naprotiv, čini se da se vuče stopalo dugo i često se javlja u mlađoj dobi - u 16-25 godina.
3. kombinaciji stan, dok postoje dvije vrste sojeva, ali svi oni dovesti do izravnavanja luka stopala. U kombinaciji varijanta bolesti se najčešće javlja.

Obično tendencija da ravna stopala se prenosi genetski, ali postoje i neke vrste stečene policajac, koji nisu imali sklonosti.
• Statički - formirana do trajnog rada, fizičke neaktivnosti, pretilosti, visokog stresa na stopala, endokrine bolesti.
• Paralytycheskoe - nastao nakon prijenosa udova paralize i disfunkcije mišića koji drže luk stopala.

• Traumatski - fizičke promjene kao posljedica ozljede.
• Rahytycheskaya - stečene, razvijene zbog nedostatka vitamina D.

Stupanj izolirane slabe, početne i progresivnog policajac.
Razmislite poprečne lukove, jedna od najčešćih bolesti bliže.

Zašto zbijen stopala?

Razlozi poprečna policajac može ime nekoliko.
1. Genetska predispozicija. Kao što je spomenuto, najčešće manifestira kao ravnu prirođene bolesti. To se događa zbog prirođenih slabosti mišića luk luk, također poznat kao "aristokratske nogom." Ako osoba koja vodi zdrav način života, pravilno hrani, prima umjerena tjelovježba, nosi dobre cipele, onda je to vrsta napretka nije ravna i ima gotovo bez gnjavaže.

2. Povreda mišića i ligamenata aparata pješice. U zdrave osobe falangi prstiju treba izvoditi paralelno jedna s drugom. No, obično najmanji i nevidljivi poremećaja u razvoju mišića ili komunikacije dovodi do stvaranja veeroobraznoho lokacija falangi. Na kraju falanga "puzati" u stranci, te stoga ne postoji poprečni lukovi.

3. Prekomjerna tjelesna težina. Arch, kao i svim svojim mišićima i ligamentous uređaj namijenjen za rad samo s određenom težinom. Ako je to nadilazi norme, opterećenje raste stopala, ona postaje gušća.

4. Ista situacija je promatrana u ljudi s normalnom težinom, ali imaju višak stresa pješice kroz aktivnosti. Dakle, rad nastavnika, učitelja, tvornički radnik, i mnogih drugih zanimanja "stoji", odnosno osoba koja provodi većinu dana na svojim nogama. Ogromne ravnotežu opterećenja krši stopala razvija stekla policajac, koji se smatra profesionalna bolest.

5. ozljede stopala jedan je od najčešćih čimbenika stan u muškaraca. Lomovi kostiju stopala, dislokacija, uganuća, integritet kostiju kršenja pet krši se vozilo zaustavi i progresivno policajac.

6. Hodanje u potpeticama, odjevena neudobnih cipela s cipela neadekvatne higijene i drugih poremećaja stopala - gotovo jedan od najčešćih uzroka stečene policajac. Kada hodanje na petama, na primjer, je prijenos cjelokupne tjelesne težine na prednjem dijelu stopala. Umjesto ravnomjerno raspoređena tijekom cijele podršku, to ruši i na kraju deformirati kosti, nespremna za takve opterećenja. Jer petama, te kroz prijenos genetska predispozicija za stan u ženskoj liniji, omjer onih koji pate od ove bolesti za žene i muškarce je osam-dva, respektivno.

Simptomi koji ukazuju na razvoj patologije
Razvoj stan prepoznati vrlo lako. Najčešći simptomi koji prate poprečne lukove:
• Konstantna bol i pojavu teškog umora u nogama, što je posebno vidljivo do kraja dana.
• Pušenje i grčeve u nogama, obično nije povezana s neugodnom položaju, hipotermije i drugih vanjskih čimbenika.

• deformacija stopala i promijeniti položaj u falangi.
• Pojava vrste udaraca na bazi palca (obično naziva "kost").

• S progresivnim policajac - držanje, bol u koljenima i zglobovima zdjelice, nemir u leđa.
• razvoj bolesti, sve deformiranog prednjem dijelu stopala.

Kako dijagnosticirati bolesti
Možete dijagnosticirati stan kada se gleda u podijatru ili traume, koji detektira vrstu povrede i stupanj progresije policajac.

Nakon pregleda, liječnik može dodijeliti različite tretmane.

Liječenje bolesti

Liječenje poprečno policajac u odraslih trebalo biti konačan.

Konzervativni metode uključuju:
• Smanjite opterećenje stopala, do njegova imobilizacije u teškim slučajevima.
• Nošenje pojedinačno odabranih ortopedskih cipela. U težim slučajevima, to može biti obuću koja obuhvaća ne samo stopala, nego i gležanj. U početnoj fazi policajac koristiti ortopedskih uložaka i umeće helij. Oni bi trebali biti imenovan liječnik i odabrati pojedinačno.

• Mjere za smanjenje težine, ako je definiran kao pretjerana.
• Zahalzmitsnyuvalni vježbe za liječenje poprečne stana uključena u tijeku fizioterapije.
• lijekovi (analgetici) su naznačene u progresivnom policajac i prisutnost artritisa i bursitis.
• fizioterapiju i masaža usmjerena na uklanjanje boli, opustite mišiće nogu.

• Za ublažavanje napetosti, grčeve opstrukcije, smanjenje boli također su osvježavajuće kupka stopala, hladne obloge, mast na temelju metvice i mentol.

Non-konzervativna, nacionalni tretman poprečna policajac usmjerene uglavnom na ublažavanje boli javlja tijekom vježbanja s ravnim stopalima.

To uključuje ledene obloge, stopala kupke od mente, matičnjak, majčina dušica, nevena, kamilice, vapno i lavande.
Folk lijekovi za liječenje poprečne policajac ne može poslužiti kao samostalna liječenju bolesti. Ja samo koristiti za ublažavanje boli.

Ako konzervativno liječenje ne pokaže rezultate, nepovratne promjene u podnožju, pacijent pati od jakih bolova, dogovoreno operacije. Kao rezultat transakcije kirurški obrađena prednja noga deformacija. Broj moderne tehnike dopustiti da to učini bez dodatnog nanošenja gipsa - na taj način smanjuje period rehabilitacije.

Kirurško liječenje poprečne stan ima značajan nedostatak - potreba za potpuni prestanak stresa na stopala tijekom treninga i rehabilitacije, ali problem je riješen i dramatično - nije ravna napreduje i više nije u redovitom skrbi, kao što je to slučaj s konzervativnom liječenju.

Da nikada imati problema s ravnim stopalima, što treba obratiti pozornost na praktičnost trgovinama, ne nose visoke pete održavati svoju normalnu težinu. Ljudi su "stoji" profesije potrebno više pozicija ostalo, promjene na dužnosti.
Kao i većina drugih bolesti, stan je lakše spriječiti nego liječiti.