Istezanje povezivanja - vrste, simptomi i tretman


Komunikacija - je svežnjevi vezivnog tkiva s gustom strukturom. Njihov je zadatak - veza između kostiju i zglobova drži svoju zemlju, fiziološka mjesto. Ova pokretljivost zglobova u različitim smjerovima, dugujemo odnosa, to jest, oni određuju smjer kretanja zgloba. Međutim, veza popraviti zgloba, tako da nismo bili u mogućnosti da ih se presele "u redu".

Veze se sastoji od spojnih vlakana. Potpuna ili djelomična ruptura vlakana zove istezanje vezu. Mogu se protežu jedan ili više snopova. To je jedna od najčešćih vrsta ozljeda, uglavnom domaćih. Oko 90% od ozljeda - to je istegnuće.

Na frekvenciji, osim života, uganuća pojaviti u sportu, posebno profesionalno. Prije svega, to je nogomet, hokej, tenis, boks, neke vježbe u svjetlu i dizanju utega. Na primjer, povlačenjem barovima, ili dizanje utega zahtijevaju posebne uvijanje zglob, lakat i rame zglobova. To je, oni koji su sportski odlikuju najvišom amplitudom zajedničkih kretanja.


Također, često nakon traume kod djece, iako je, u usporedbi s odraslima, pogrešan potez zglobovima često završavaju sa slomljenom kosti. U tom slučaju, nema slomljena linkovi.
Istegnuće često zbunjeni s istezanje tetiva, iako je drugačija ozljede. Ako ligament povezuje kosti na svakom drugom, tetiva - kosti i mišića. Također, Crick - jedna ozljeda.

Vrste uganuća nas
Uglavnom, uganuća se može pojaviti u bilo kojem spoju. No, najčešći istegnuće:
- Skočnog zgloba;
- Koljena;
- Lakat;
- Karpalnog;
- Rame;
- Klavikularni.

simptomi
Znakovi uganuća jednaki za sve vrste. Budući da se povezuju vlakna sadrže velik broj živčanih završetaka, prvi i glavni simptom za koje trebate obratiti pozornost - to boli. Osoba ne može napraviti nikakve poteze ozlijeđeni dio. Pokušaji da se ojača pokrete s vremena na vrijeme bolne.

Ovisno o težini ozljede, bol može se pojaviti odmah, ali nakon pokolyuvan ili peckanje u zahvaćenom području. Zatim tu je joint oteklina, trnjenje, crvenilo na tom površini, hematom. U teškim uganuća može razviti veliki oteklina, koja se zove "slon izgleda."

Može podići temperaturu u području ozlijeđenog zgloba (lokalna temperatura) sa svjetlosnim ozljedama. I u teškim oblicima - opći porast tjelesne temperature, do groznice. Pacijent će doživjeti teške zimica, slabost, znojenje.
Kad završi puknuće odnosa je, međutim, vrlo brzo nakon traume može doživjeti pretjeranu pokretljivost zgloba, nekarakterističan za fiziološke strukture zgloba. Za neke, kratko vrijeme nakon takve ozljede, osoba može čak i dalje u vožnji. Međutim, u budućnosti, to će samo pogoršati stanje.

Od svih zglobova, najčešće se proteže obilježje skočnog zgloba, kao što pruža češće prometa, u odnosu na druge zglobove. Simptomi istezanje gležanj ovisi o težini ozljede. Čovjek ne može u potpunosti uzeti ozlijeđenog uda, i svaki pokušaj da se presele u uzrok boli. Dakle, važno je da se odmah imobilizirati nogu pogoršati situaciju, jer je blagi istezanje s dodatnim opterećenjem lako može prebaciti na visokom stupnju, ili teška.

Isto tako, moguće je fraktura kosti tijekom prenapona. Ova igra bi trebala odmah biljka, podići ozlijedio nogu, na primjer, stolicu i dati ga stvarnim.
U sportskoj medicini postoji pojam "Split nogu." To Ozljeda gležnja u trkača. Karakterizira ga bol na početku i na kraju staze, te njegove odsutnosti u istom roku.

Uganuti gležanj uzrokuje bol, oteklina, lokalni krvarenje, ograničenu pokretljivost. U blagoj težini ova vrsta istezanja je 10-15 dana. S prosječnom stupnju - od mjesec i pol dana. U teškim - 4 - 6mesyatsev. Često, nakon što uganuti gležanj, liječnici preporučuju nošenje posebne ortopedske cipele. Budući da su "krivi" cipele mogu izazvati nuspojave. Strogo je zabranjeno nositi visoke pete i odmah nakon ozljede, a neko vrijeme nakon rehabilitacije.

Ozbiljnost istezanje
Ukupna težina su tri:
- Prva faza - svjetla protežu. Nastala šteta na malom prostoru veze. Karakterizira umjereno bol, trnci, osjećaj beznačajnog kršenje motornih aktivnosti zgloba. To se može odvijati bez oteklina i temperatura. Većina zahtijevaju samo prvu pomoć. Traje 4 do 10 dana.

- Druga faza - prosječna. Postoji djelomična puknuće ligamenata. Ona se odlikuje jakom boli, oteklina, lokalne hemoragije (hematoma), lokalne temperature.

- Treća faza - tvrdi. Tu je potpuni prekid povezanih vlakana. Ona se odlikuje jakom boli, nemogućnosti kretanja zgloba, otekline, crvenilo, groznica zgloba. Ponekad kirurgija zahtijeva kirurški zahvat ili nametanje gipsa. Trajanje u posljednja dva koraka od nekoliko tjedana do 6 mjeseci.

Razlike istezanje od prijeloma
Istegnuće često zbunjeni s istezanje mišića, tetiva i lomova kostiju. Činjenica da su simptomi slični simptomima prijeloma uganuća. Jer ponekad, nema ispita X-ray, stavite ispravnu dijagnozu teško. Međutim, frakture kostiju karakterizira neke znakove koji nisu pod naponom. je:

- Izraženo u škripanje ozljede;
- Smanjenje ili izostanak osjetljivosti ispod ozlijeđenog područja;
- Bol je u pokretu i na miru, da ne spava;
- U lomova ekstremiteta, osoba ne može micati prstima ozlijeđenog uda;
- Na prijelazu pomaka kosti - izrečene deformacije ozlijeđenog dijela (ista osobina karakterističnih za dislokacija).

razlog
Ovaj tip ozljede nastaje kada se u cijelosti ili djelomično prsnuće povezanih vlakana, što je previše ih napetosti. To se događa kada se:
- Rusija zajednički, neobičan fiziološki položaj;
- Sport;
- Nepropisno slijetanje nakon skoka;

- Jesen kada oštećeno područje nosio teret tijela;

- Zajednički strain od prekomjernih opterećenja;
- Sharp crtica joint;
- Podizanje utega koji prelaze fiziološke normu;
- Pretjerano uvijanje i krivo joint.

Dijagnoza istezanje
Ako nakon traume ste pronašli prve znakove ozbiljnosti istezanje, možete ograničiti hitnu pomoć. Ako sumnjate na ozljedu komplicirano, to je najbolje da se obratite klinici ili nazovite hitnu pomoć. Dijagnoza se temelji na anketi područja traume, prisutnosti i prirode oteklina, bol, modrice, temperature, soja, ako ih ima.

Ako sumnjate na prijelom, konačna dijagnoza postavljena pomoću X-zraka, koje, usput, će ukazati na ispravan mjesto u fiksacije kostiju pomaka.

Prva pomoć
Odmah nakon ozljede treba:
- Pričvrstite mjesto suhi led proteže za 20 minuta;
- Nametnuti čvrst zavoj, ne više od 2 sata;

- Prihrane mogu prijaviti na hladnom 20 minuta svakih 2-3 sata;
- Nakon dva sata, popraviti zajedničke 1 do 3 dan, ali ne i široka (čvrsto, nakon duljeg fiksacije mogu biti slaba cirkulacija);

- Jedan dan nakon ozljede grijati. Sljedeća napetost samo liječi topline;

- Ako je moguće, nemojte kretati oštećene joint, ili ograničiti kretanje;
- Ako postoji oticanje i hematoma, poželjno je držati ozlijeđenog ekstremiteta spoj s blago povišenim položaju.

Tradicionalne metode liječenju uganuća
Kad istezanje zglobova blage do umjerene težine, možete:

- Nanesite na bolno mjesto ribane sirove krumpire noću;
- Bodyaga. Steći ljekarna i nježno utrljava oštećenog zgloba. Vrlo učinkovit način;
- Gusta sirovog luka i soli stavite u noći kao oblog. Luk sadrži prirodni antibiotik, a sol je poznata povlači tekućine, tako da se smanji oteklina;

- Mulj se staviti aloe 2-3 sata kao oblog. Zatim oblog promijeniti novi. Aloe pomaže smanjiti oticanje i bol smiruje. Međutim, ova biljka učinkovita ako je pismo ležao na hladnom tri dana. Također, ljekovita svojstva aloe, koji je tri godine ili više. Starija biljka, deblji i on ostavlja, tako da je učinkovitije;

- Iz drugog dana, ne topla kupka slane, po mogućnosti s morskom soli.

liječenje uganuća

Liječnik traumatologist ili kirurg. Veze mogu brzo i dobro regenerira, odnosno da se oporavi, tako da je potrebna stručna pomoć i pod teškim uganuti. Ako nakon 2-3 dana nakon ozljede, ne znaci napetosti, potrebno je posjetiti liječnika!

Osim prve pomoći, pacijent daju tablete protiv bolova, kao što su ketanov, tempalgin. I anti-upalni lijekovi za sprječavanje i uklanjanje komplikacija kao što su oticanje, nimesulid, Dyklak ibuprofen. Ovaj lijek treba koristiti s oprezom, pogotovo za osobe s probavnim problemima. U bolesnika s peptičkog ulkusa, ako ne i ispravno, nekontrolirana uporaba, oni mogu izazvati krvarenje u želucu. Budući da ti lijekovi uzimaju isključivo na recept, s hranom kratko vrijeme. U teškim ozljedama nametnuti gips. Potpuni raskid s nama - operacije se izvode šivanje veze vlakana.

Sada je razvio poseban povez za popravak zajednički, pod nazivom čeljust. Postoji Debljina za svaki zglob odvojeno, što olakšava liječenje i rehabilitaciju uganuća.
U blagim uganuća propisane razne masti i gelovi za ublažavanje oteklina i upala eliminirati simptome odvikavanja i bol.

Pod rehabilitacije je važno vratiti pokretljivost zgloba. Za razvoj propisati vježbe i fizikalnu terapiju. Nametnuti zagrijavanje žbuke i masti. Vježbe početi polako i nježno, postupno povećanje opterećenja. Posebno dobar za zajedničko okretanje. Također učinkovita masaža svjetlo za vraćanje protok krvi na mjestu ozljede, razviti mišiće i mekih tkiva.

efekti
Istezanje može imati sljedeće posljedice:
- Slomljene kosti i prijeloma;
- Istezanje mišića i tetiva;
- Deformacija zgloba, koja postaje "slon" izgled;
- Limited joint u pokretu;
- Formiranje kvržica na vlakna zgloba. To je opasno, jer to može trljati dijelove tkiva, uzrokujući time upala koje se mogu razviti u kronični. Takizapalennya daju stalnu bolan bol;

- Ponovljeni istezanje, pogotovo profesionalno. U ponovio proteže se često žale typists, glazbenika, rade transportera;
- Slabljenje zgloba nakon ponovljenih uganuća;
- Jaz živčanih vlakana ozlijeđeno linkovi;
- Kronična bol u produžetku;
- Periodni trnci, ukočenost ili druge nelagode;

- Tkivo distrofije kršenje cirkulaciju, je rijetka u vođenju procesa.

prevencije uganuća
Postoje neke preventivne mjere uganuća:
- Nosite najviše udobne cipele, ne ostaju dugo na visokim petama;
- Uzmi dobar pogled na njegovu nogu pri hodanju, opasne za nastanak rupica uganuća i kamenja;

- Nosite posebne odjeće i obuće za sport;

- Prije praksa sportu treba temeljito mash zglobova i mišića zagrijavanje;
- Riješite se viška težine kao faktor dodatnog stresa na zglobove;
- Jačanje zglobova koristeći fizičku aktivnost;
- Uravnotežuje feed imati dovoljno snage zglobova zbog bitnih minerala i vitamina;

- Ako su to istezanje pravilno i na vrijeme kako bi se tečaj rehabilitacije.

Želimo sve kreće i zdrave zglobove!