Istezanje povezivanja stopala - znakovi, liječenje


Istezanje ligamenata - najčešći tip ozljede, koje se ponekad mora suočiti i sportaše i aktivne ljude samo da intenzivno vole provoditi svoje slobodno vrijeme.
Oštar ubrzano gibanje u zglobu, koja prelazi kapacitet svog normalnog amplitude s istovremenom opterećenja na donjim ekstremitetima, idealan je za ozljede. Ova vrsta traume pogotovo inherentne u zimskim sportovima (skijanje, snowboarding, klizanje) u isto vrijeme dobili uganuća zapravo niotkuda može - na nezgodnom padu, podvorachivanie nogom kada je pokrenut, klizi po glatkoj površini.

Simptomi istezanje
Simptomi uganuća gležnja i stopala počiva na stupanj anatomski integritet.

Postoje mikro pauze veze s oštećenjem kolagenih vlakana poseban redak, suzu ili potpuni raskid elastičnih struktura. Dakle, pojam "rastegnuti" više u odnosu, jer bitno određuje koliko vlakana u snopu pao.


• Nakon ozljede na čelu boli. To se događa kada se kretanje u zglobovima i povećava strani istezanja. Ponekad bol može biti toliko teška da je nemoguće da se i otići korak (to je puna pauze veze).

• Kasnije bol prati povećanje mekih tkiva oteklina u zglobu, vizualno zaglađuje svoj normalan oblik.

• Može se prati razvoj potkožnog hematoma i lokalne hipertermije tijekom traume zone.

• U studiji kretanja u udruženom - možda ucrtanom ograničenja kretanja na strain odnosa ili suprotnom rezultat - zajedničko hipermobilnost i nestabilnosti, što je osobito uočljivo nakon smanjuje edem.

Valja napomenuti da su simptomi napetosti, različite stupnjeve težine, gotovo uvijek u pratnji prijeloma. U nazočnosti prijeloma poliklinike dopuna: Stalno bolan boli u mirovanju, može izazvati osjećaj "puzanje" gori u prstima, pucketanje kostiju, vizualne distorzije (ako je značajan pomak).

U diferencijalnoj dijagnozi i uključuju drugim lezijama, klinički podaci su u usporedbi s X-ray slike i obavezno i ​​istražite netaknutu stranu stopala za usporedbu.

Prva pomoć za uganuća stopala
Nemojte pretpostavljati da je istegnuće je ozljeda koja ne zaslužuje pažnju stručnjaka. Ponekad, zbog neznanja žrtve nepriznate pravovremene iskusnog oštećenja očiju, i dalje na starim fenomena (zloglasni samo).

Međutim, prije nego što aplicirate za hitnu pomoć, svatko bi korisno znati kako pružiti prvu pomoć na sličan ozljede.
Kad izazvana ozljede klinika prvo treba popraviti zajednički čvrst zavoj na tom području i modela guma štete improviziranom od otpadnog materijala. Ako sumnjate prijelom - fiksiranje ponašanje oduševljeno susjednih zglobova (gležanj i koljeno). Istodobno s pozornice imobilizacije potrebno je staviti hladan i dati nogom povišenom položaju. Kad bol sindrom i prisutnost lijekova protiv bolova na ruku, dati postradavshemu1 - 2 tablete.

Kako liječiti ligamenta
Visoka sposobnost regeneracije ligamente promovira brz oporavak anatomskih struktura, često bez operacije. Uz blagi stupanj oštećenja veza nakon pregleda specijalista (liječnik traume), žrtva može biti pušten na ambulantno liječenje. Glavne preporuke za razdoblje zacjeljivanja - nježan način, budite oštećenike ekstremiteta pomoću pričvršćenje zavoje (elastičnim zavojem).

U ranim danima nakon ozljede pokazuje doziranih lokalne hipotermije na području oštećenja dopušteno doziranje opterećenja. Od tri do četiri dan pacijentima svrstani toplinsku fizioterapiju (UHF, magnetski), topikalnu primjenu masti temelju heparina (heparynovaya, troksivazinovaya masti), te gelovi i balms na temelju nesteroidnih protuupalnih lijekova (emul voltaren gel DOLOBENE, Dyklak gel lioton 1000 i drugi, itd). Učinak terapije usmjerene na smanjenje upalni učinak ozlijeđenih tkiva, formirana resorpcije hematoma, oteklina i osloboditi fenomen boli. Liječenje vremena prosjeka 12 - 14 dana. Ako sve preporuke, žrtva može vratiti u normalan ritam života, suzdržavajući se od nepotrebnog stresa na joint.

Ako vam je potrebna za natezanje odnose fiksacija ozlijeđenog zajedničkog imobilizirati lonhetoy / ortoze na života u 3 tjedna.
U punom raspada veze, liječenje treba provoditi u specijaliziranoj bolnici. Za poticanje fuzije vježbe je važan čimbenik za prste, imenovan je prvi dan nakon stopom ozljeda u vezi s fizikalnom terapijom. Nakon uklanjanja fiksiranje preljev pravilno odabrane tečaj vježbi za zglob osigurava očuvanje dovoljne duljine i elastičnost ligamenata. Rehabilitacija razdoblje je oko 2 mjeseca -x prikazana -kurortne spa tretman, tečaj masaže, hidroterapiju.

U slučaju potpune pauze vezama i održavanju nestabilnosti u zglobu, na pozadini konzervativnog liječenja, treba uzeti u obzir operativne integritet svog oporavka opcije:
) naknada po dužini - rad će se usredotočiti na usporedbi središnjih i perifernih krajeva i šivanja u paketu;

b) kada je teško oštećena i stara od dana ozljede, biti opravdano rekonstruktivne kirurgije s plastičnim umetkom spona (u autoritarnim ili nedostatak stranicama allosvyazki).

Prednosti operativnog vlažnom Link:
• Otvoreni pristup točnim prilagodbe svih oštećenih odnosa;

• sposobnost ukloniti hematom;
• pregled i završiti zajednički debridement;
• ukidanje dodatnih oštećenja.

Nedostaci uključuju duži period rehabilitacije, zabrana sportova za idućih 3-4 mjeseci nakon operacije, osim za kupanje. Ne zaboravite da je pravi tretman - ključ za brz oporavak. Živjeli!