Spušten u odraslih - popraviti tretmani


Spušten u odraslih teže riješiti nego djeci. To je zbog pretvorbe hrskavice u strukturu kosti kralježnjaka nakon 20 do 22 godina. Loše držanje treba prilagoditi u djetinjstvu kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice. Međutim, nije uvijek osoba je u mogućnosti to učiniti. Tek kada su bolna leđa bol koja se ne uklanja protiv bolova, čovjek se okreće liječnika. Cure trčanje sagnuti teško, ali s dovoljno motivacije i pravilan odabir terapije može biti.

Kako popraviti spušten u odraslih: osnovna načela liječenja
Odrasla osoba može koristiti ispravan stav kombinirani tretman. Za tu svrhu, pomoću arsenal medicinskih postupaka i lijekova:
• terapija vježbe;
• korzet;
• Masaža;
• Kiropraktika;
• Anti-upalni tretman;


• lijekove protiv bolova.

Sve ove mjere su usmjerene na eliminiranje narušavanje kralježnice, kao što se u nekim kombinacijama. Trajanje taktika i upotreba terapijskih vježbi u suradnji s ortopedskim korzeta i gume liječnik može propisati.
U svrhu terapije specijalista procjenjuje simetriju ramena, kralježnice, plasman glavu, ton mišiće. Vizualni pregled je dopunjena kliničke i instrumentalne metode dijagnoze. Tek nakon punog ispitivanja leđa pacijenta može dodijeliti tretmane. U liječenju se povremeno prilagoditi.

Liječenje lijekovima i fizioterapiju
Za ispravan stav u odraslih, tamo gdje su boli, primjenjuje lijekove i fizikalnu terapiju.

Upotrebom droga stručnjaci i dalje postoji spazam mišića, što dovodi do povrede živaca. Za ove svrhe, koristi za relaksaciju mišića, ali efekt je promatrana samo kada koristite droge.

Ako odrasla bol uzrokovana korijena živaca ugnjetavanja u debljini mišićnog tkiva, morate se osloboditi stanje pacijenta i potom propisati terapijski vježbe. Ako su skeletni mišići u stanju hypertonus, ispraviti ovo stanje ne može samo s tabletama ali fizikalnu terapiju.

Upalne promjene u tkivima pod trijem uklonjena toplinskom, električnom i magnetskom utjecaja po posebnim medicinskim uređajima. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi i normalizirati mišićni tonus može se primijeniti hidrodinamički postupak. Dobar učinak protiv trijemu ima tuš snage, ali je njegova uporaba treba biti dogovoreno sa svojim liječnikom. Akcija jak mlaz vode na leđima može izazvati daljnje zakrivljenost kralježnice.

Ispravci sagnuti masažu i manualna terapija
Ispravci sagnuti masaža i manualna terapija zahtijeva pažljivo osposobljavanje stručnjaka. Kada mehanički stres na kralježnicu može normalizirati cirkulaciju i eliminirati neravnoteže.
Povećanje raspon pokreta u kralježnici dovodi do mobilnosti system-vezu spojeva protiv pozadina od patologije. Za uklanjanje kralješaka subluxations koriste kiropraktike.

Prije njenog osposobljavanja za mišićna okvira za učinkovito obavljanje ove stres masažu.
Masaža i Kiropraktika odrasli nisu uključeni u popis slobodnih medicinskih postupaka koje obavlja vladine agencije. Slijedom toga, potrebno je izraditi pristojan iznos za usluge privatnog kiropraktičara. Međutim, troškovi sagnuti manualne terapije jamstvo daljnje djelovanje.

Korzet i ortoze
Korzet u ranim fazama stav se održava za potporu kralježnice u fiziološkom položaju. U kasnijim fazama bolesti racionalno korištenje cast ili ortopedske zavojem samo u pripremi za operacije.

Kada se koristi raspon od steznicima fiziološki položaj, već postepeno atrofija mišića. Da biste to izbjegli, stručnjaci savjetuju da se kombiniraju ortopedskih članke gimnastika (korzete nosili tijekom pauza između tečajeve gimnastike).

Postoje posebne vrste ortoza za podršku različite dijelove, lumbalnom, torakalne, vrata maternice. Međutim, svaka korekcija držanja obavlja sljedeće funkcije:

• iskrcati kralježnice i smanjiti napetost mišića;
• Čuvajte mišićna neravnoteža;
• Podrška tijelo u pravilnom položaju;

• Poticati posao mišiće leđa;
• Uklonite kretanje uzoraka.

Zbog nuspojava ne može se smatrati jedini način da popraviti korzet sagnuti. To se koristi samo u kombinaciji s drugim postupcima.
Vježba terapija za odrasle osobe s pogrbljenost
Terapeutski pognuti s vodećim liječenja bolesti. Uz pravilan odabir vježbi izraženi pozitivan učinak tretmana može se vidjeti nakon 2-3 mjeseci.

Terapeutski trebao biti imenovan liječnik, ali kao primjer, načela pomoću praktične vježbe u kršenje imajući na tome kako Lana Elysees.
1. Prva sveobuhvatna jačanje sredini leđa. Takve vježbe treba zauzimati najmanje 70% svih vježbi tijekom tretmana;

2. Drugi set - normalizaciju ton gluteusa mišići (10% vježbe);
3.Tretiy kompleks - Povratak opuštanje mišića. Za izvođenje ovog uređaja treba provesti 3 do 5 minuta na 30 minuta sjednice gimnastiku;

4. Četvrti kompleks - istezanje prsnih mišića. To se koristi za ispravljanje držanja ljudi s ispupčen prsni mišići. Hipertonicitet prednji dio torza vuče kralježnice, mišića treba pruži tako;

5. Peta Kompleksni - vježbe disanja. Dobila je dnevno tijekom 5 minuta.
Specijalizirani terapijska tjelovježba za svaku od tih sustava mogu se naći u dijelovima naše stranice. Još jednom, ono što vježbe treba se dogovoriti sa svojim liječnikom!