Kako se postupa osteokondroza - pregled metodologije i preporuka


Osteokondroza - vodeći po broju pacijenata bolesti kralježnice. Manifestacije osteoartritisa mogu biti slični simptoma drugih bolesti - ateroskleroza, vaskularne bolesti srca, migrene. Dakle, samo profesionalni liječnik može dijagnosticirati bol u križima - simptomi i liječenje svakog pojedinog slučaja. Važno je da ne propustite prve znakove patoloških procesa.

Pojava bolesti povezanih s degenerativnim - degenerativnim promjenama intervertebralnog diska tkivu. Jednostavno rečeno, pod utjecajem nekoliko čimbenika poremetilo opskrbu intervertebral diskovi su iscrpljena, ne postoji bol, nelagoda, ukočenost. Među uzrocima bolesti - nedostatak tjelovježbe, prekomjerne težine, zaraznih bolesti, ozljeda kralježnice i kongenitalnih bolesti i dobne promjene u leđnoj tkiva.


Glavni simptomi osteoartritisa
Simptomatično je slika ovisi o lokalizaciji bolesti - vratne kralježnice, prsišta i lumbalni. Osteokondroza može utjecati na nekoliko područja, a govori o raširenom osteokondroza.

Postoji nekoliko uobičajenih izraza koji ukazuju na razvoj bolesti kralježnice:

• bol koja povećava s kretanjem, dizanje teških, neugodan položaj, kihanja ili kašljanja;
• gubitak osjećaja, uključujući i udovi početi spavati;
• nelagoda pri promjeni položaja tijela, što rezultira krutost pokreta;
• stalna umor, depresija, gubitak snage.

Vrata maternice bolest degenerativne disk - bolest mladih
To kralježnice - stanica, jer kralješci stalno osjećaju neki stres, kada se krećemo vrat. U poprečnim procese kralježaka vrata su velike krvne žile koje hrane mozak i mišiće lica. S vrata maternice osteokondroza mogu patiti.


Postoje određene simptome vratne degenerativnih bolesti diska - vrtoglavica, mučnina, učestale glavobolje, zujanje u ušima može postati tihi jezik. U naprednim slučajevima poremećenog govora, sluha. Hod je nestabilan. Bol je lokaliziran u vratu. Bolni osjećaj može pojaviti iznenada, kao što su vrat "prostrilyuye." No, bol može biti stalna i bolan, daje vrat, lopatice. Kad bol sindrom može osjetiti kako napetost vratnih mišića volje. Ponekad vratne osteokondroza postoji slabost mišića ramena i vrata.

Vrata maternice bolest degenerativne disk često se manifestira u drugim oblicima rane dobi. To je čest uzrok stalnog sjedeći posao ili duge vožnje.
Simptomi i liječenje degenerativnih bolesti diska prsne
Torakalne kralježnice, za razliku od vratne i lumbalne -sacral gotovo nepomično. Zbog bolesti je često popraćena skolioze - zakrivljenost kralježnice.

Dobar - najbolja prevencija ove bolesti.

Značajke osteoartritisa grudi: nedostatak akutne boli. Neugodni osjećaji su višestruki tup prirode. Ova bol može zračiti na prsima, trbuh i jetru. Grudi mogu s vremena na spavanje - gube osjetljivost na njoj nesvjesno početi prikazivati ​​mrava.

Tipični simptomi torakalne osteokondroza vrlo lako zamijeniti za manifestaciju patologije probavnog trakta, dišnog ili kardiovaskularnih bolesti krvožilnog sustava. Značajka dojke osteoartritis da bol nije sezonski u prirodi (kao što su gastritis), povećanje disanja i pokreta. No, konačna dijagnoza može postaviti liječniku.

Liječenje osteoartritisa dojke, kao i drugih vrsta bolesti treba biti složen i dugotrajan.

Ako ogorčena natrag ...
Lumbar osteokondroza - je lider u broju pacijenata, jer preko pretpostavlja kretanje tereta i fizički rad.
Uključujući pritisak na donji dio leđa i težinu svojih prava. Bolest karakterizira bol koja daje sacrum, stražnjicu i noge. To može biti akutna, "puca" i dosadno bolan. Pacijent može postati tihe metara.

Manifestacija lumbalne degenerativnih bolesti povećava disk s vježbe, dizanje utega. Čovjek pognut, teško da se može ispraviti. Kompliciraju osjećaju nelagodu i isporučiti bilo koji pokret, čak i kihanja ili kašljanja.
Za bol povukla, potrebno je otići i pronaći udoban položaj. No, progresivniji bol u donjem dijelu leđa, teže pogoditi položaj pacijenta kako bi se olakšalo stigao.

Često u pratnji niske bolova u leđima lumbalni intervertebralnog kila. Ako bolest popraćena stegnut spinalni živac, razgovarati o lyumboyshyalhyy. Ako postaje upaljene, dijagnosticiran "išijas". Nemojte čekati za komplikacije - izgled nelagode u donjem dijelu leđa proći inspekciju.

Kako liječiti bol u križima?

Konzervativno liječenje osteoartritisa u prvoj fazi uključuje uklanjanje boli u akutnih oblika. Sljedeći zaustavlja degenerativne procese oporavka i prehrane i stanični metabolizam intervertebralnog diska tkiva. U težim slučajevima dodijeljena rad. Razdoblje oporavka nakon operacije - oko 12 mjeseca.

Da bi se smanjila upala i olakšati bol obično propisana:
• novokain blokada, koja osloboditi akutne boli;
• ne-steroidni anti-upalni lijekovi koji se bore protiv upale;
• steroidni masti, kreme ili gelove koje znebolyuyut i potiču cirkulaciju krvi;
• miorelaksanse pomoći ublažiti grčeve mišića;
• B vitamina (B1, B6, B12) potiču metaboličke procese u tkivima kralježnice.

non-farmakološko liječenje
Nakon ukloniti simptome i liječenje degenerativnih bolesti diska počeo prestanka terapije lijekovima mora proći od jednog mjeseca do tri.
Paralelno s tim, mogući postupak bez lijeka:
• fizikalna terapija (magnetna terapija, ultrazvuk, laser terapije, elektroforeza). Ovi tretmani stimuliraju stanični metabolizam, čime počinje obnova pogođenim područjima.

• vježbe terapija (fizioterapije). Za bolesnike s osteokondroza razvio posebne terapeutske vježbe, vježbe za cilj jačanje leđne mišiće. Da li vježbe doprinijeti uklanjanju zaglavljenim živaca, poboljšati cirkulaciju.

• masaža i kiropraktika su u mogućnosti za ublažavanje napetosti mišića, ublažavanje boli, potiču cirkulaciju krvi. Ali držite terapeutsku masažu treba samo stručnjaka. Nesposoban i neiskusan terapeut može uzrokovati štetu.

Osim toga, ponekad je savjetovao refleksologiju (akupunktura), hirudotherapy (ispiranje) obloge i masti za ljudi receptima. Sve ove metode mogu se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom. Broj postupaka ne preporuča raditi u akutnoj fazi bolesti. Na primjer, to vrijedi za masažu i gimnastiku.

U zdravom tijelu - zdrav kralježnice

Kako biste spriječili bolesti i smanjiti akutne manifestacije, čimbenici rizika treba biti eliminiran.

Glavna stvar - da se ojačati mišiće leđa i potiču metabolizam. Više kretati, bavi fizikalne terapije. Pa jača mišiće leđa kupanje. Ako imate problema s težinom - trebate izgubiti težinu, a time i jesti. Preporučljivo je da se odrekne loše navike, posebno pušiti. Vi ne možete izbjeći hipotermija. Stres - još jedan neprijatelj.

Držite natrag u jesen preusmjeren kako da ne padne unatrag. Nemojte dizati težine, osobito oštro. Ako ste još uvijek je potrebno da se presele nešto teška - raspodjelu opterećenja na obje ruke.

Ako imate sjedeći posao, izaberite udobnu stolicu sa tvrd leđa. Ako je moguće, svaki sat pivhodyny- napraviti malo zagrijavanje ili ustati i hodati. Uvijek obratite pozornost na držanje.


Ispravno izaberite cipele - ona treba amortizirati dok hodate, biti udoban, mali prsten, a neće spriječiti univerzalne ortopedskih uložaka. Krevet bi trebao biti ravan i polu-kruta. Idealno spavati na poseban ortopedski madrac i ortopedskih jastuka.