Nedostatak cinka u djece - simptomi, liječenje, pregled proizvoda i pripravaka


Cink - mineral u tragovima koji naša tijela igraju važnu biološku ulogu. To je dio mnogih enzima koji reguliraju rad kostiju i aktivnost mišićno tkivo omogućuje organski spojevi (sinteza, odvajanje i djelovanje spolnih hormona, inzulin, koji je odgovoran za gušterače, somatotropin - faktora rasta, kortikotropin - tvari povezane raka). Cink potiče apsorpciju i djelovanje vitamina skupine B, normalizaciju fiziološke procese u mozgu i leđnoj moždini. Osim toga, element u tragovima koji su uključeni u metabolizam, pomaže dovršiti rad muški gonade (testise s dodacima, prostate), održava dobru kožu, kosu i nokte, utječe na imunološki sustav i oštrina vida, te ubrzava zacjeljivanje rana i opekotina.

Dobra praksa dnevne potrebe cinka
• Djeca od rođenja do 6 mjeseci - 2-3 mg / dan;
• 6 mjeseci do 3 godine - 3-5 mg / dan;
• 3-8 godina - 5-8 mg / dan;
• 8-13 godina - 8-11 mg / dan;
• dječaci 13 do 18 godina - 11-15 mg / dan, Djevojke - 9-12 mg / dan;
• Muškarci 18 godina - 15-20 mg / dan, žene - 12-15 mg / dan;


• trudna i dojke - 20-25 mg / dan.

Pozadina nedostatak cinka u djece
Cink proizvodi svoje učinke na ljudski organizam od trenutka začeća. To sprječava razvoj fetusa abnormalnosti i malformacije, hidrocefalus (vode na mozgu), kongenitalne srčane greške, rascjep nepca (rascjep usne), microphthalmia ili anoftalmiyi (smanjenje veličine očne jabučice ili hipoplazija), i drugi. Dakle, u područjima endemske za nedostatak cinka (Bliski istok), tu je visoka učestalost malformacija u fetusa, posebno u središnjem živčanom sustavu.

Nedavno, nedostatak selena također je povezana s odgođenim pubertet u dječaka, a kasnije -. Muške neplodnosti, v K. kemijski element čini dio sjemene tekućine, te na kvalitativan i kvantitativan sastav. Žene tijekom trudnoće nedostatak cinka može izazvati pobačaj ili prijevremeni porod može zaostajati u rastu i razvoju ploda.

Važna uloga nedostatak selena drama u oblikovanju žudnja za alkoholom u djece i adolescenata.
Razlozi za nedostatak minerala u tijelu
1. patologija probavnog trakta, jetre, čir na želucu i čir na dvanaestercu, malabsorbcije - povrede apsorpcije, virusni hepatitis i druge bolesti u tragovima (slabo apsorbira).

2. Bolesti krvi anemija, leukemije, i tako dalje D. (cink je potrebno za proizvodnju crvenih krvnih stanica i drugih oblikovanih elemenata, tako da se sadržaj u stanicama lezija hemopoetskog sustava je smanjen)..
3. bolesti štitnjače (metaboličkih poremećaja u tijelu).
4. Maligni tumori povezani s nedostatkom elemenata u tragovima (cink je potreban za rast stanica raka).

5. Pobjedi intestinalnih crva (paraziti spriječiti apsorpciju kemijski element).
6. Nedovoljna cinka u vodi i hrani.
7. Pijenje puno biljne hrane bogate vlaknima i kiseline fytynovoy: žitarice, mahunarke i uljarica (mikroelemenata povezan kemikalije i ne apsorbira u crijevima).

8. Niska proteina (meso, riba i sl. D.), visoka kalcija (mliječni proizvodi) u prehrani smanjuje apsorpciju cinka u tijelu.
9. Aparat i alkohol doprinijeti uklanjanje cinka iz tijela, što dovodi do njegove deficita.
10. Prihvaćanje kontracepcijskih lijekova (kontraceptiva) i kortikosteroidi (prednizon i drugi)., Kao i kalcija, željeza i selena sprečava apsorpciju elemenata u tragovima.

Simptomi i bolesti prati nedostatak cinka
• dio probavnog sustava: gubitak apetita, narušavanje ukusa i mirisa, gubitak težine i povećana jetra i slezena;
• kože i njegovi privjesaka i sluznica: dermatitis - patologija upalne kože (osip, čirevi, područja suhoće i ljuštenja), psorijaze i ekcema - Kronični dermatitis, akne (acne) i drugi pustular lezije (ogrebotine); Gubitak kose, perut; krhki nokti i brazde (bijele mrlje na nokta); stomatitis (erozije i ulkusi na oralnoj sluznici);

• dio vizije, smanjena oštrina vida, osobito u mraku (noćno sljepilo), formiranje kratkovidnosti (slabe vidljivosti udaljenih objekata);
• Imunološki sustav: česte prehlade, osjetljivost na alergijskih bolesti, duljeg zacjeljivanje rana i opeklina, osjetljivost na rak;
• lokomotornog sustava, zakrivljenost kralježnice, kila (pupčana, i drugi.);

• Središnji živčani sustav: kršenje pažnje, razdražljivost, umor i smanjene performanse, slabe memorije; mentalni poremećaji poput shizofrenije strane (narušavanja razmišljanja i emocionalnih reakcija) i halucinacije (sumanute misli, ideje); Depresija - dugo stanje očaja i tjeskobe; mentalna retardacija (mentalna retardacija) - poremećaj intelektualnog i kognitivne sposobnosti; Epilepsija - kronična bolest mozga, u pratnji ponavljajućih napadaja s nesvjestice;

• endokrini, rasta, odgođen spolni razvoj u dječaka (nedostatak seksualne privlačnosti prema suprotnom spolu, poremećaj dlačica i formiranje muškog tipa tijela, nepotpuni razvoj genitalija - testisa i prostate do 14 godina) i djevojke (kasnije Napetost od mliječnih žlijezda i početak menstruacije, nakon 15 - 16 godina, hormoni disfunkcije jajnika hipoplazija - maternice hipoplazija, seksualna nezainteresiranost - infantilizam);

• Krv sustava: anemija ili iron hemolitički zbog povećanog raspada crvenih krvnih stanica, leukemija - malignom bolešću bijelog (leukocita) klica hematopoeze.

enteropatychnyy akrodermatyt
Ova bolest kože povezana s teškim nedostatkom cinka u tijelu, što znači da je neispravan gen koji sprječava normalnu apsorpciju selena u dvanaesniku. Patologija je karakteristično za djecu - od rođenja do 1,5 godina, ali također može pojaviti u kasnijim godinama života. Većina bolesti manifestira kada se daju u prehrani bebe kravljeg mlijeka. On, za razliku od raka dojke, u sklopu nema cinka.

Bolest počinje s pojavom različitih lezija u pozadini edem (crvene mrlje, žuljeva i mjehurića, pustula, čireva i kora) na licu, uglavnom oko usana, na stražnjici i anusa, u preponama do postupnog širenja na ekstremitetima (lakat i zglobova koljena) i torzo. Također utjecati sluznice usta, očiju, genitalija zbog širenja kvasca roda Candida (kandidijaza) sa smanjenim imunitetom. Kapi kosu, obrve, trepavice, nokta lit - crvenilo i otekline, zadebljanja, odvajanje i sl D. There fotofobija bol u očima i suzenje (koliko schuryatsya djece u jakom svjetlu)..

U lezija kože karakterizirano upalom crijeva. Djeca pate od nadutosti i proljeva osoblju s čestim (5 do 15 puta ili više po danu) rijetka stolica. U ovom zelenom stolicom, sluz, Neprobavljeni ostataka hrane. Kroz jake dehidracije djece izgubiti težinu brzo razvija teške degeneracije. Upala je u pratnji teške intoksikacije (groznice do 38 ° C i iznad, teške slabost, pospanost, razdražljivost i tearfulness, nepodnošljivosti hrane - anoreksija).

Bolest je kronična s razdobljima pogoršanja. Često komplicirana infekcija s ulaskom reprodukciju patogenih organizama (Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus, Streptococcus, i drugi.). Kasno dijagnoza Enteropaticheskie akrodermatita može dovesti do smrti djeteta.

Za liječenje bolesti korištenjem droga cink (sulfata i cinkov oksid). Za djecu od dojenčadi do 4 godine propisana cink sulfat (Tsynkteral) u dozi od 35-40 mg 3 puta dnevno. U starijoj dobi, cink-sulfat se koristi u dozama od oko 50-60 mg 3 puta na dan. To je važno za kontrolu razine cinka u krvi za sprečavanje predoziranja. Upalne promjene na koži, sluznica crijeva i nestaju nakon 7-10 dana terapije. Kada se uklanjanje svih simptoma smanjiti dozu cinka od 15 mg 3 puta na dan ili 45 mg u jednom koraku, liječenje se nastavlja tijekom dugog razdoblja života (prije puberteta). Osim primarne terapije propisana antibiotika (enteroseptol) i detoksikacija, glukokortikoidi, enzima, vitamina i tako dalje. Za tretiranje upalnih elemenata u koži pomoću otopine sjajan zelene (Zelenka) fukortsyn, 3% vodikovog peroksida, te ihtiolovuyu cink mast (cinkov oksid) i drugi.

Namirnice bogate cinkom
Većina mikroelemenata apsorbira iz životinjskih proizvoda (morski plodovi, sir, meso i nusproizvodi, jetra, srce, jezik). Nažalost, većina cinka se gubi tijekom mehaničke i toplinske obrade namirnica. U biljna hrana (žitarice i soja) akumulira fitinske kiseline i sadrži puno vlakana. Oni smanjuju apsorpciju cinka od 80%. U tom slučaju, kvasac kruh nije od pomoći. Jedite pečena s pšeničnog brašna, kuhani u kiselo mlijeko kako bi se uklonili fitinovyh spojeva. Korisno za manjak cinka orasima (kikiriki, bora, orasi), sjemenke bundeve, sezam i pšenične klice i mahunarke.

Namirnice bogate cinkom:
Products, cink, mg / 100 g
kamenice 100-400
Žaru teleća jetra 16
Pšenične mekinje 16
Pšenične klice 13-30
borovnice 10
Sjemenke bundeve 10

Pirjana govedina 9.5
Pivski kvasac 8-30
Sezam 7,8
Kuhana piletina Srce 7.3
Pinjolima 6.5
5,0 leća

Soja 4.9
Sir 4,9
Kuhana govedina jezik 4,8

Zobenih pahuljica 4,5-7,6
Pšenica 4.1
Pavlaku 4.1
gljive 4-10
Pšenica obrok 3.1
Grašak 3-5
Kakao 3-5
kikiriki 2.8

Walnut 2,7
Žumanjak jaja 2,5-4
meso 2-3
Rakovi 2-3
luk 1,4-8,5
ribe 1,0

Pripreme za manjak cinka

Tsynkteral
Priprava cinkovog sulfata. Jedna tableta sadrži 45 mg Zn² + (cinka). Tsynkteral koristi u nedostatak tragova elemenata u tijelu: enteropatychnyy akrodermatyt, gubitak kose (alopecija), akne, dugotrajno nezacijeljene rane (čirevi), učinci liječenja kortikosteroidima (reakcija na hormone otkazivanja) i tako dalje D. tablete uzeti jedan sat prije obroka ili 2 sata poslije. jela - 1 do 3 puta dnevno, ovisno o ozbiljnosti stanja. Lijek se koristi za potpuni nestanak simptoma.

Kronična primjena Tsynkteralu nedostatak bakra može biti zbog konkurentnog djelovanja elemenata u tragovima. Izbjegavajte velike doze cinka sulfat. Postoje nuspojave iz probavnog trakta (žgaravica, mučnina, proljev) sustava i krvi (anemija - smanjenje broja crvenih krvnih stanica i hemoglobina, leukopenija - smanjenje u bijele krvne stanice). Razvijen opijenost sindrom: vrućica, zimica, slabost, glavobolja.

U slučaju predoziranja pojavljuju se ozbiljne komplikacije - plućni edem, hepatitis, kolaps (nagli pad krvnog tlaka, nesvjestica), napadaje, oštećenja probavnog trakta (grlo gori bol, krvavi proljev) i bubrežni (anurija - akutna zadržavanje mokraće, hematurija - Prisutnost krvi u urinu).

Kontraindikacije: idiosinkrazije sastojaka.

cinkov oksid
Lijek protuupalni učinak za vanjsku upotrebu (mast, mast, tjestenina). Osuši i antiseptik. Smanjuje produkciju upalnih tekućine (eksudat), iritacije kože, zaštitna barijera.
Indikacije: Miliaria djeca, pelene dermatitis, površinske rane, opekline i ulcerisana lezija, pogoršanja ekcema, streptoderma - zarazna bolest kože uzrokovana streptokokom, itd

Cink oksid se koristi kao pomast do 5 puta na dan, stavi u tankom sloju na pogođena područja. Mast se obično koristi za zavoj rana i opeklina na, v K. brzo upija (u masti ili ulju, a utrljavanje - voda).. Uz puno plača upale nanesite pastu (izraženiji adsorpcija prahu komponente).

Kontraindikacije: preosjetljivost na lijek.

Pivski kvasac cinka
Ovaj dodatak prehrani (BAA). Sastoji se od jednostaničnih gljiva iz roda Saccharomyces, koji se koriste za proizvodnju piva. BAA također uključuje cinkov oksid i vitamine (B1, B2, B6, folna kiselina, biotin, niacin) mykrokrystallycheskuyu celuloze.

Liječnici koji ih propisuju cinkom-manjkav uvjetima: dijabetes, anemija, dermatitis (ekcem, psorijaza, akne), B-vitamin nedostataka (neuralgije, polyneuritis).
Kontraindikacije: idiosinkrazija.
Lijek se koristi u djece starije od 12 godina i odrasli 2-3 tablete 2-3 puta dnevno uz obroke. Tečaj - 1 mjesec.

Od prevencije do cinka može biti označen kao dio multivitaminsko kompleksa ("Teddy Multi Vita +", "Multytabs Kid" ili "Junior", "Abeceda naše dijete", "Dječji vrtić abecedu", "učenik" ili "tinejdžer", itd .).

zaključak
Cink je neophodan za djecu. U normalnim koncentracijama elemenata u tragovima u krvi je antioksidans, v. E. sprječava prekomjerno oksidativne procese i nakupljanje štetnih tvari (radikali). Dakle, za vrijeme aktivnog rasta i razvoja mišića kostura kostiju u djece i tijekom tjelesnog vježbanja i sporta cinka stvara dobro zdravlje i izdržljivost.

Pubertet u adolescenata mikroćelija ima značajan utjecaj na reproduktivne funkcije, sprečavanje neplodnosti.
Mineral ima izravan odnos s B vitaminima i sudjeluje u transportu vitamina A, pridonosi dobrom sjećanju u djece, psihološku stabilnost i normalan pogled.

Lijepa koža, kosa i nokti - posljedica nedostatka beriberi i cinka nedostatak u tijelu. Ovaj mineral je neophodno za nas normalan život.