Dijeta za zatvor u djece - savjeti o prehrani


Jedan od najčešćih i neugodnih problema koji se ponekad mogu susresti roditelje - je zatvor kod djece. Uzroci ove bolesti mogu biti vreba svugdje: u kontinuitetu veliku količinu gubitka vode, vrlo brzog prilagođavanja u lonac, klimatske promjene, sjedilački način života - postoji mnogo razloga za pojavu zatvor u djece.

No, glavni razlog je bio i jest - pravilno uravnotežene prehrane, prehrana neuspjeh djeteta. No, dijeta za zatvor u djece je bitno, to ovisi koliko je dosljedno i ispravno će raditi crijeva dijete.

Prema tome, eliminacija zatvor povezana s promjenom u prehrani. Norma za dijete do 1 godine dojenja smatra normalnim stolice 1-2 puta dnevno. Ipak, važno je tražiti dosljednost stolice, to bi trebalo biti mekana, vodenasta daleko.


Kako hraniti dijete
Beba - djeca, koja hrani "na zahtjev" (što znači da dobiva majčinu mlijeku, čim je to potrebno samo) Brave su izuzetno rijetke. Za mame glavna stvar - uvijek biti sigurni da tijekom hranjenja beba grudi devastiran kraj, ne samo da je pio tekući "Front" mlijeko, gusta i "stražnji". To je u ovom gustom mlijeko sadrži sve tvari koje sprečavaju zatvor. Dijeta dojilja također su vrlo važni: potrebno je uključiti dovoljnu količinu vlakana.

Dijeta za zatvor u što se hrane djecu - je složeniji. Zatvor se javlja kada dijete konzumira dovoljno tekućine, ili u procesu prelaska na novu formulu za dojenčad. Mame koje ne prestaju da biste bili sigurni da vaše dijete dobiva sve što treba tekućine. Da biste se brzo vratiti crijeva, mogu dati bebi pola žličice suhih šljiva, prethodno kuhane i udario u kašu.

Prehrana starije djece, voća i povrća
Dijeta za zatvor u djece starije od 1 godine, uključuje veliki broj biljnih namirnica bogatih vlaknima, kako bi se olakšalo probavu. To se odnosi i na raznim juhama od povrća, zobeno brašno žitarica, špinat, kukuruz, sušenog voća (marelice, smokve, šljive, itd).

Pratite dijetu djeteta - on ima 50-60 posto sastoje od različitih voća i povrća kao svježe i nakon toplinske obrade. Otežava čišćenje proizvoda, naravno, da se ograničenje koliko je god to moguće.
Izvrsna sprječavaju zatvor kod djece je također uključena u prehrani beba namirnice koje su bogate kalijem - oni samo potreban za pravilan rad crijevne muskulature. Takvi proizvodi opet su sušeno voće (marelice samo izgleda dobro i šljive nisu obrađeni prije prodaje sumpora koji može izazvati alergije). Njegovo tijelo porcija kalija djeca također dobiti s pečenim mladim krumpirom s kožom, banane, zobene pahuljice, ječam, mrkva, tikvice, repa, pršut, brokula, itd - Zašto ne dijeta za prvaka?

Sa šest mjeseci starosti postepeno dodavati u prehranu razrijeđen s vodom ili jabučnog soka od šljiva, kako bi se spriječilo začepljenje. Nema potrebe žuriti lijekovima, ali ako ćemo dati laksativ, to je samo nakon liječničke preporuke.

Kruh preko glave
Ako zatvor je najbolje da djeci malo ustajali kruh (svježe pidsushuvaty možete u pećnici ili toster). To je najbolje ako je to kruh sadrži mekinje, razne žitarice grubih vlakana, itd - Sada su ti proizvodi u trgovinama jako puno. Za dijeta za zatvor kao dobro raženog beskvasnog kruha s aditivima - Djeca potiče peristaltiku. Ovaj kruh utvrđeni vitamina B, uklanja toksine iz tijela djeteta. Što se tiče rezanja, oni mogu uliti u juhu, žitarice, jogurt, sok, jogurt, itd

Ne zaboravite da je dijeta za zatvor ne uključuje fine slastice, proizvodi od brašna (kao što je kvasac kolača), knedle i knedle. Želučani peristalsis može značajno usporiti kao jakog čaja i kakaa. Kad bolest je bolje dati djeci kompot od sušenog voća i mineralne vode bez plina (prije jela, na prazan želudac).

Pijte, djeca, mlijeko?
Ako je zatvor maksimalne granice korištenje punomasnog mlijeka i mliječnih proizvoda, uključujući sir. Isključiti iz svoje dnevne prehrane i ne dopustite da beba grašak, grah, leća, bijelu rižu i tjesteninu. Ako pravilno podešavanje djeteta prehrane, problem opstipacije postupno se prometnuti u ništa.

Također ne zaboravite da je ova bolest je jedan od prvih simptoma botulizma u dojenčadi djecu. Ako je vaša beba manifestacija kronične ili tvrdoglav liječenje zatvor, pogotovo kad idu na "buket" od slabosti i niske mišićnog tonusa, odmah otići liječniku.

Što treba jesti moju majku koja hrani

Što je dijeta za zatvor u dojilja i djece? Sada to lice.
Jedite namirnice koje imaju laksativni učinak zbog prisutnosti velikog broja prehrambenih vlakana (to se odnosi na povrće, voće, žitarice, kruh, mekinje), uključuje hranu bogatu vlaknima voća i povrća, a posebno šljive i repa. No, pripazite na broj proizvoda za bebe i reakcije na njih. Ova majka je dijeta će pružiti dobar "usluga" gut djece, razvija svoje motoričke sposobnosti.

Pokušajte zamijeniti maslac s povrćem, a ne zanositi pogotovo kravlje punomasno mlijeko (iako je savjetovao dojilja za povećanje proizvodnje mlijeka vlastite). Djeca mogu lako biti alergični na mliječne bjelančevine i zatvor postaje manifestacija takve alergije. Zamijenite mlijeko kefir ili jogurt 2,5% mm - takvi proizvodi obično ne uzrokuju alergije.

Za dojilje prehrane i piti 2-2,5 litre tekućine dnevno, a gornja granica konzumacije masne hrane.

Iz prehrane isključiti namirnice:
• Brašno i slatko, ili ne jesti griz;
• Riža i njihovi proizvodi;
• granate, kruške;
• Kakao, opor i jak čaj, kava.

Izbjegavajte dulje prekide u hrani mrvice, to dovodi do zatvora. Ako hranite prečesto se isti rezultat kao i crijeva neće imati vremena za probaviti sve vrijeme.

Tu je savjet: imajte poseban dnevnik dojilja. To pisati, što, kako i kada jedete i kako reagirati na ovo dijete. To će biti lako pronaći ono što mogu i ne mogu pojesti konkretno ne šteti zdravlju djeteta.
Hvala Vam na Vašem interesu za naš članak i nadam se da vam je bilo vrlo korisno!