Uzroci i liječenje visokog tlaka


Hipertenzija se zove bolesti bolesti i drugih tihi ubojica, ne manje živopisne i slikovite izraze, naglašavajući ozbiljnost problema visokog krvnog tlaka. Mnoge zemlje imaju programe za borbu protiv. No, iz nekog razloga, mnogi ljudi još uvijek pronaći nešto neozbiljno visoki krvni tlak koji ne zahtijeva promatranje i liječenje. Je li to istina? Pokušajmo razumjeti.

Uzroci hipertenzije
Trenutno emitiraju desetke razloga koji mogu dovesti do održivog i dugoročnog visokog krvnog tlaka. Ovdje su one najvjerojatnije:
1. kongenitalna ili stečena bolesti krvožilnog sustava.
2. zaraznih bolesti, a posebno upala bubrega.
3. Upotreba prekomjerne količine soli.


4. Često konzumiranje alkoholnih pića.
5. Aktivno pušenje.

6. Često stres, emocionalni stres.
7. sjedeći način života, nedostatak tjelesne aktivnosti.
8. Prekomjerna težina.
9. Česta konzumacija kave.
10. Prevelika količina u prehrani životinjskih masti.
11. Ozljede vratne kralježnice.

12. Starost kroz 35-40 godina.

13. Genetska predispozicija.
14. uporaba oralnih kontraceptiva i nekih drugih lijekova.

Većina tih čimbenika dovesti do promjena u strukturi krvnih žila, sužavanjem lumena, što uzrokuje uporni spazam ili promjene u strukturi kapilarne zidove. Kao rezultat toga, posuđe postati tanji, srce mora uložiti dodatne napore kako bi prevladali taj zajednički napon. To dovodi do visokog krvnog tlaka.

Standardi tlak

Smatra se da optimalnu tlaka 80 - 120 jedinica. Od ove vrijednosti, moguća odstupanja u oba smjera. Odstupanje ovisi o masi parametara:

1. graditi.
2. Život.
3. Age.
4. zdravstveno stanje.
5. genetske predispozicije.
6. Težina.
7. Nutrition.

Ako odstupanje nije više od 10-20 jedinica, ovo je normalno varijacija. No, stalni i sustavni porast krvnog tlaka može dovesti do stvaranja hipertenzije.

Čini se visok krvni tlak?
Mnogi ljudi misle da će se osjećati ako se promijenio pritisak. Ali, u stvari postoje znakovi visokog krvnog tlaka nije uvijek slučaj. U nekim slučajevima, ljudi uče o tome samo s pojavom komplikacija. Međutim, u većini slučajeva, što je popraćeno broj karakterističnih simptoma:

1. Glavobolja. Često se pokriva Hoop glava postaje jači tijekom naglih pokreta, head tilt, i tako dalje.
2. Promjena prikaza. Osjećaj leti pred očima, tamnije od pogleda.
3. privremeno ublažavanje sluha, tinitus.
4. Bol u prsima, cijeđenje osjećaj.

U nekim slučajevima, tzv razvija hipertenzivne krize - oštar porast tlaka. To može prikazati sljedeće simptome:

1. oštra glavobolja.
2. Mučnina, povraćanje.
3. zamagljen vid.
4. Teški bol u srcu.
5. crvenilo.
6. Kratkoća daha.
7. grčevit trzanje.

Kad su ti znakovi trebali potražiti liječničku pomoć odmah kao hipertenzivna kriza može imati razorne posljedice, ali jednostavno za liječenje visokog krvnog tlaka i treba normalizirati.

Liječenje visokog tlaka
Ne ostavljajte bez nadzora hipertenziju, to zahtijeva obvezno praćenje i liječenje. U tom smislu, u nizu važnih događaja:
1. Lijekovi za snižavanje krvnog tlaka. Oni moraju uzeti vremena, liječnik preporučio doze.
2. Normalizacija hrane. To bi trebalo slijediti dijetu s malo soli i životinjskih masti, smanjiti razinu kolesterola.

3. odbiti loše navike kao što su pušenje i alkohol.
4. Fizička aktivnost. Važno je uvesti dnevne fizičke aktivnosti barem 20-30 minuta hoda.

No, sve je to samo uklanja istragu hipertenzije. Prije toga, ona se smatra nezavisni bolest, ali se percipira kao posljedica. Stoga je važno prepoznati i nadoknaditi predisponirajući čimbenici. Bez tog tretmana će dati samo privremeni učinak.

No, čak i gore ostaviti neobrađenu hipertenzije. To može dovesti do patoloških promjena na krvnim žilama. Srce je s povećanim opterećenjem kroz povećanje vjerojatnost njegove patologije. Ostala tijela - cilj - bubrezi, organi vida i mozga. Oni su najviše izloženi riziku. Najčešći i strašne posljedice - aterosklerozu, srčani udar, moždani udar, srčani i zatajenja bubrega, angine.

Jako tužna statistika: 20% odraslog stanovništva ima visok krvni tlak. Oko 10% svih smrtnih slučajeva u jedan ili drugi način povezana s hipertenzijom. Ovaj najjednostavniji preporuke za dovoljno zdravog načina života nekoliko puta manji rizik od hipertenzije i srodnih komplikacija.