Hrana u atopijskog dermatitisa - što tražiti


Život bolesnika s dijagnozom "atopijskog dermatitisa" puna ograničenja. Čak i ako je uzrok njegove bolesti, dominantna alergen nije hrana, život bi trebao slijediti posebnu prehranu. Selektivni hrana atopijskog dermatitisa je namijenjena zaštiti pacijenta od provokacija relapsa, od svojih težih oblika.

Sažetak problema
Teška alergijska reakcija - atopijskog dermatitisa - kronična, često urođena priroda. Simptomi bolesti su nepodnošljivi svrbež i razne povrede integriteta kože - piling, formiranje kore, osip, ekcematozne manifestacije, kao i kršenja funkcije kožne barijere, metabolizam lipida, osjetljivost na infekcije i ulaska razne komplikacije.


Većina bolesti počinje u ranom djetinjstvu i adolescenciji, ali i bolesne odrasle osobe. Patologija pogađa muškarce češće nego žene često dijete mlađe od 1 godine.

Među uzrocima dermatitis razlikovati nasljedni čimbenici kao prevladavajući. Rizični čimbenici za nečinjenje majka hypoallergenic prehranu tijekom dojenja, teškog emocionalnog stresa.

U razdoblju od akutnog dermatitisa tretiraju cjelovito:
• terapija lijekovima, uključujući hormonalne injekcije (kortikosteroidi) i proizvodi na osnovi simptoma;
• set mjera za rehidraciju kože (povratak prirodne vlage) - topla kupka s esencije ljekovitog bilja kupelji nakon nanošenja masti, krema bogata prirodno lipida;

• psihološko savjetovanje, uključujući naglaskom na potrebi prehrani, pravila ponašanja tijekom egzacerbacije. Ponekad podržava uzimanje sedativa lako nositi s "neurotične šuga" češljanje čak shmatuvannyam pacijenata kože, osobito noću.

Ako nakon složene terapijske mjere strpljivi kontrolira sebe, prehrana ne teret, ali nova pravila u naviku života, postoji mogućnost da će uskoro recidiva.
Čekanje dijete
Za razliku od lažnog uvjerenja da je dermatitis kod djece - puna vina majke tijekom trudnoće jede sve, to nije. Svako dijete je tijelo je tako jedinstven da utvrdi pravi uzrok je vrlo teško. Samo ako su roditelji bili jasni manifestacije bolesti, astme, atopijski rinitis može govoriti o riziku od genetskog prijenosa bolesti na dijete.

Tada žena tijekom trudnoće treba konzultirati allergist. U takvim slučajevima preporučljivo je da se eliminiraju jela, konzervirane hrane, masne hrane, pržene hrane, začini, plodovi mora; a povrće i voće - agrumi, jagode, đumbir i ne sezonsko povrće.

Alkohol, kava, jaki čaj štete nerođeno dijete. Ograničenje i šećer unos - bez masti kolači, pite, jellies je dopušteno i sušeno voće.

To bi trebalo povećati broj mliječnih proizvoda su visoke u bifidobakterija koje podržavaju imunološki sustav. To bi moglo biti korisno uključiti u svoj dnevni prehrani trudnica nemasna govedina, piletina, puretina, kunić kuhana obliku ili na pari.
S vremenom, žena će razviti naviku jesti samo zdravu hranu, to je lakše prenijeti ograničenja koja ju čekaju u statusu dojilja.

Nakon rođenja djeteta
Nakon rođenja djeteta, dijeta - dijeta dojilja. Često mama preporučuje "stručnjaci" potez na hranjivoj podlozi, kao što je majčino mlijeko je navodno alergen. To je lažna izjava, jer mlijeko je prenesen imunitet.

Prvo pravilo je mama beba s dermatitis - svakodnevno hrane dnevnik čuvanje. Potrebno je imati bilježnicu u kojoj da bi sljedeće podatke:

1. Vrijeme jede, pije.
2. Popis svih jede (s naznakom proizvođača, mjesto kupnje, datum, posto masti, koncentracija, posebnostima - boja, stupanj zrelosti).
3. iznos u gramima, mililitara.
4. Koliko vremena prošlo od majke na prehranu dojenja.

5. Reakcija djeteta.

Dakle, mama može pokupiti niz proizvoda koji se mogu jesti bez straha od opasnosti za dijete. Sjeti se da je čak i blagi crvenilo i nadraženost - signal isključiti iz provokator izbornika.
Prva dječja hrana treba primjenjivati ​​s oprezom. Ako je dovoljno da se zasititi dijete s hranjenja dojenje može čekati dojenje. U ovom trenutku, osim hrane, mama piše i hranjenje proizvoda. Nemojte davati više od jednog novog proizvoda tjedno. Isto vrijedi i Fed bebe.

Već hranjenja svježe pripremljena jela pogodna za voća ili povrća juha juha (heljda, zob), jogurt i sir, bez masti pire povrće (tikvice, kupus), mesne pite.

Postoje neke nijanse kuhanje te stavke jelovnik: krumpir prije kuhanja treba biti namočen za najmanje sat vremena u kipuću vodu i meso (govedina, meso kunića) - kuhani dva puta.

Mliječni proizvodi bi trebali ući u izbornik s djetetom o 7-og mjeseca života. Prvi takav proizvod će kefir. Visok sadržaj bakterija će podržati crijeva i, posljedično, vlastiti imunitet beba. Tjedan dana nakon jogurt ubrizgava umak od mesa.

Možete pokušati iskoristiti prethodno izmiješan beba namirnice koje se prodaju u specijaliziranim trgovinama dječje hrane. Ali postoji visok rizik od kupnje low-kvalitetan proizvod, kako bi bili sigurni da sebe, pazeći proizvod certifikat i prošao potrebne provjere.

Nažalost, čak i ako je sve mjere opreza, uvijek postoji rizik od preosjetljivim reakcije proizvoda. Stručnjaci podijeljeni glavnih alergena ovisno o dobi:
• 1 godine: laktozu, šarene voće i povrće (pire i sok);
• iz godine u godinu tri: čokolada, svježe i prerađeno voće i povrće jarkih, proizvodi od žitarica;

• dijete od tri godine mladost: čokoladu, začine, plodovi mora, crvene ribe.

To ne znači da su iznad proizvodi trebaju biti isključeni cijelosti, naprotiv, oni bi trebali biti dati u malim količinama kako bi testirali individualni odgovor. Ali tretirati ovaj popis je potrebna njega.

Roditelji bi trebali voditi brigu da se dijete je upisano u allergist i održava redovite konzultacije, čak i ako nema recidiva dermatitis.

Odrasli koji žive s problemom
U adolescenciji, dijete gubi više roditeljski nadzor - on pojavio džeparac, on može pokušati nove proizvode zabranjene za to, moguće je da će biti loše navike.

A i baš u tom razdoblju dijete želi razbiti utvrđenim pravilima, on osjeća svoju "zrelost" i prave odluke.

Roditelji i dijete će ga razumjeti na koži manifestacija karakteristična dermatitisa. Osim toga, priroda netolerancije može promijeniti - da je prethodno izazvao pogoršanje dermatitisa, sada omogućuje brz odgovor. To je zbog hormonalnih promjena u zloglasne tzv "prijelaznom" razdoblju. Dakle, izbornik će se ponovno preraditi.

Tijekom vremena, tinejdžer koji je jedva suzdržava napada svrbež, razumijem da je dijeta - njegov spas od dermatitisa. Nadalje dobro uspostavljena kultura hrane će postati navika za dijete i preseliti se u odrasloj dobi.

Međutim, kod odraslih može doći do dermatitisa prvi put. A tko je to znao oštrih ograničenja neće biti lako, jer prehrani.

Međutim, hrana u atopijskog dermatitisa treba prilagoditi na temelju individualne eksperimente s tijelom. Prijelaz na novi način ishrane je postupan. Prije svih isključenih proizvoda s visokom allergenicity:
• čokolada, kolači, med;
• svijetla voće (ribizle, jagode, šipak, trešnje, agrumi);

• povrće s jakom okusu (luk, rotkvice, češnjak);
• začini (uključujući i đumbira);
• spreman konzervirana plodovi mora;
• alkohol i duhan.

Imajući ovo dijeta za 2-3 tjedna će pomoći malim i otpust prelazak na sljedeću fazu - "eliminacije dijeta". Ona pomaže sa sigurnošću kakav proizvod je pogoršanje dermatitis. Početak dijeta "gladan" dan - Pacijent je pio samo vodu, ako postoji kvar - slab čaj s keksa. U rijetkim slučajevima, pribjegli dvodnevni štrajk. A onda, "od nule" izbornik uveo mliječnih proizvoda, bez aditiva i niske u masti. Nakon 3 dana, možete unijeti meso, a tri - ribe. Ako se to ne poštuje tijekom pogoršanja, možete upisati sljedeće proizvode na isti način.

Dakle, utvrđivanje što je proizvod dermatitis, pacijent bi trebao ne samo ga ukloniti iz prehrane, a umjesto "analogni". Česti tip alergije - na kravlje mlijeko bjelančevina i laktoze. Korisna zamjena sojino mlijeko neće.
Često dermatitisa pogoršano pogrešnoj vrsti liječenja odabrani proizvod. Iskustvo je prethodno pokazao dao alergije proizvode ako oni kuhati za par, ne izazivaju takvu reakciju.

To uključuje meso, krumpir, riba i jaja. Hot zabranjen u načelu, kao toplinski izmijenjen masnoća je štetna i zdravo tijelo.
Izbjegavajte gotovih proizvoda i potpuno isključiti iz prehrane kobasice industriji. To je mjesto gdje proizvođač daje prostor za "alkemijskih 'eksperimenata. Zbog prirodnosti i istinitosti opisa na naljepnici može samo sanjati! Korištenje kobasica uvelike pogoršati situaciju, jer pacijent dermatitisa reakcije mogu biti prirodne proizvode. I umjetne pojačivače okusa, mirisa i boje - pogotovo! Ovaj surogat nužno pogoršati dermatitis.

Druga važna točka je postupno smanjenje prehrane unos soli. Činjenica da osim kožnih manifestacija, atopični dermatitis karakteriziran promjenama u metabolizmu. Prekomjerni unos soli u kombinaciji s nezdrave prehrane dovodi do kašnjenja u tekućini tkiva. Postupno formirana oteklina, kršenje cirkulaciju krvi u udovima. To je opasno u akutnoj dermatitis, što je koža lišen potrebne hrane, a simptomi bolesti će se razvijati brže.

Također, dermatitis je u pratnji metabolizam lipida, tako da pacijenti trebaju dodatnu hranu pomoću lijekova koji sadrže prirodne kiseline normalizirati metaboličke procese.
Kompleks prevencija dermatitisa treba uključivati ​​normalizaciju i emocionalno stanje pacijenta u obliku rada s psihologom, grupi ljudi s istim problemom. Važno je i pristup fitness -podučavanje niskog intenziteta. Idealno za jogu, pilates, za dijete - ples. Tijekom vježbanja osoba napravio snažan dozu endorfina, koji mu daje osjećaj radosti. Redovna nastava će odvratiti od stalne želje jesti zabranjenu hranu, poboljšati izgled.

Ljudski život s atopijskim dermatitisom - broj pravila i iznimke, ali nakon dijeta, možete izbjeći česte recidiva i osjećati potpunu ljudsko biće.