Koje su prednosti vitamina E


Vitamin E pripada skupini topljivih u mastima. Njegova glavna funkcija u ljudskom tijelu - štiti stanične membrane od oksidacije.
Otvaranje i dodjela vitamina proizveden 1922. Herbert Evans.

Prednosti reproduktivnog sustava muškaraca i žena

Vitamin E je odmah nakon otvaranja podlegao aktivno istraživanje.

Godine 1922., Evans postaviti Bishpu i njegovu važnu ulogu u normalnom funkcioniranju reproduktivnog sustava stavljanjem niz eksperimenata na štakorima.

Uz nedostatak veze u tijelu pojaviti sljedeće prekršaje:
1. Muškarci se razaranje epitela testisa i nasinnyevyhkanaltsiv. Kao rezultat razvoja sterilnosti spermija, smanjuje potenciju i libido.


2. Trudnice povećava vjerojatnost pobačaja, posteljice kvar.
3. U žena reproduktivne dobi mogućeg potpunog uništenja, razgradnje tkiva reproduktivnog sustava i neplodnosti.

Vitamin E, prema liječnicima, može biti koristan kao terapijsko sredstvo tijekom slijedećih perioda:
• menopauza;

• Rano menopauza (kroz sudjelovanje u razvoju ženskih planina • Mona estrogena);
• postoperativna oporavak.

Antioksidativna svojstva, zaštita stanica
Kemijski, vitamin E je tokoferol. Njegova struktura se sastoji od dva cikličkih ugljikovodika i linearne dugo "rep".
On omogućuje povezivanje ugrađen u staničnu membranu. Cikličke ugljikovodike s hidroksilnim skupinama ostaju izvan.

Kada napadaju slobodne radikale, oni se "hit" na sebe, a time štiti membranu.
Oksidirani oblici tokoferol lako vratiti u kontakt s donatorima vodika.

Prednosti za kožu
Vitamin E je uključen u održavanju mladenačke kože ne samo da izravno, štiti od slobodnih radikala stanica, ali i neizravno.

Ona igra važnu ulogu u tim bioloških procesa:

• Jačanje membrane krvnih žila, povećava njihova ton. To učinkovito opskrbljuju kožu s kisikom i hranjivim tvarima i ukloniti tijekom razgradnih produkata.
• Opuštanje mišića lica. Većina bore na licu koje proizlaze iz potkožnog naprezanje mišića. Vitamin E je dobar za opuštanje i brzo ih čišćenje od štetnih spojeva, kao što su mliječna kiselina.

• Sudjelovanje u sintezi estrogena. Ovaj hormon povećava aktivnost žlijezda lojnica, što vam omogućuje da zadrži ispravan balans vode-lipida u stanicama kože.

Vitamin E u dijabetes
U dijabetesu povećanjem koncentracije šećera u krvi mijenja njegova gustoća postaje gušća.
Iz tog razloga, usporava reakciju na -zapalni gnojnih procesa, smanjene mogućnosti za ozdravljenje.

Vitamin E je u ovom slučaju daje sljedeće pozitivne učinke:
• Ubrzava zacjeljivanje rana
• Sprječava razvoj katarakte
• Poboljšava protok krvi
• snižava krvni tlak
• normalizira gustoću krvi i krvnih ugrušaka

Prednosti kod Alzheimerove bolesti
Bolest se javlja i napreduje do formiranja živčanih stanica u protein plakova koji smanjuju brzinu signala u mozgu i periferiji.

Vitamin E je korisno za prevenciju Alzheimerove bolesti i riješiti niz simptoma ili smanjenje ozbiljnosti.
To vam omogućuje da zadrži sposobnost obavljanja svakodnevnih funkcija i specifične vještine.
Nažalost, vitamin E ne poboljšava pamćenje, ne utječe na propadanje mentalnih procesa. Njegov prijem pokazuje ljudi koji pate od blage i umjerene stupnju bolesti.

Općenito, ova se zadrži progresiju bolesti nekoliko godina.

Prednosti imunitet
Stanice imunitet i zaštitnih spojeva imunoglobulini (antitijela) sintetiziran u našem tijelu neprestano. No, za produktivni štite organizam od toksina i infekcija zahtijevaju koordinirano njihov rad i stalnu visoku razinu aktivnosti.

Vitamin E sudjeluje u sintezi hormona koji reguliraju cijelo tijelo, uključujući i imunološki sustav. Potiče proizvodnju zaštitnih stanica - limfocita i makrofaga, štiti ih od slobodnih radikala, produljuje život.

Prednosti za kardiovaskularni sustav
Prema znanstvenicima s Harvarda vitamina E smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.

Među ženama koje su sklone bolesti kardiovaskularnog sustava i uzeo tokoferol, smrtnost je bila niža za 13% u usporedbi s kontrolnom skupinom. Moždani udar dogodio se u njima 2 puta manje nego u bolesnika s opipljivom nedostatka vitamina E u tijelu.
U muškoj grupi tokoferola spojevi recepcija za 2 godine smanjiti vjerojatnost od srčanih bolesti za 37%.