Kako se riješiti lošeg zadaha


Ponekad malo problema može rezultirati u realnom katastrofe; čini se - sve je savršeno: odjeću, kosu, šminka, ali dah je sasvim u stanju pokvariti prvi, pa čak i drugi dojam.

Slažem se, vrlo malo ljudi žele držati duge razgovore s osobom s kojom je došao u "elokventnu miris."
Gum, Candy i drugi "svježe rješenja", naravno, pomoći da se eliminiraju tu neugodnost, ali ne za dugo - najbolje iskorijeniti izravan uzrok lošeg daha, ili koristiti recepte koji će voziti problem ništa, ili će raditi što je duže moguće.

Bad Dah: uzroci
Liječnici su dva glavna uzroka miris:
Prvo - problemi sa zubima ili desnima
- drugi bolesti gastrointestinalnog trakta.

Naravno, svatko od nas od djetinjstva navikli gledati Usmeni kistom i pasta za zube, stomatolozi preporučuju četkanje zubi barem dva puta dnevno, ne zaboravite o jeziku i obrazima, tamo često ostaju netaknuti veliki broj bakterija koje bi moglo biti uzrok svih problema.


Nakon jela i prigristi i najbolji mali ispiranje usta, uključujući i posebnu antibakterijsko rješenje i očistiti prostore između zuba koriste zubni konac.

Ako higijena je ok, nije krvarenje desni i zubi s karijesom nezalikovanyh, vrijeme je da posjetite liječnika i obaviti pregled probavnog trakta.

Brojne bolesti kao što je kronična upala gastritis, čir na želucu i kolelitijaza može izazvati neugodan miris. Ovaj popis može se dodati i problema s jetrom.
Naravno, liječenje je često potrebno dugo vremena, a želite imati svježi dah upravo sada: iskoristite naše savjete i problema ne može otići, ali značajno smanjena.

Frosty svježina: Kako se riješiti lošeg zadaha brzo i učinkovito
Kad uobičajeni načini kao što su slatkiši i gume za žvakanje ne pomogne, pokušajte ovdje na sljedeće načine:
• žvakati nekoliko grančice peršina, kiseli đumbir ili komad slatkog zastave korijena, i, začudo dosta, sredstvo nedaća je iskusan sir;

• Ako je problem privremen, recimo, samo okusio jelo s lukom, češnjakom ili ribom na žaru, sjetite se da mirisi mogu utopiti poput svježeg voća, osobito jabuka, ili biljnih čajeva sa mentom, matičnjak, i kukovi;

• bakterija u ustima, čest uzrok miris, u ovom slučaju u torbi se može nositi bilo antibakterijski sprej ili isprati da će uništiti štetne bakterije. Nema bakterija - nema problema;

• Ako je moguće, bacati dim, nikotin često uzimajući u pluća, disanje daje poseban "okus";
• Jedite više voća i povrća, odustati velike količine mesa, slatkiša, kolača. Primijetio da ne samo vegetarijanci i Syroyid pate od neugodnih mirisa proizlaze iz usta, ali također imaju plaketu u jutro;

• Posjetite svog stomatologa i provjerite je li vaše zube i desni kako bi - smo već spomenuli da se često problemi lako riješiti u uredu stomatologu može biti uzrok lošeg daha i ukusa;
• rijetko, ali izbor nazalnih prolaza i njihova propadanja može biti još jedan uzrok smrada. U tom slučaju, preporučamo pranje nosa otopinom soli;

• ako je potrebno, uzeti vremena da perete zube nakon svakog obroka.
Ako ove mjere ne pomažu odgovoriti na pitanje o tome kako da biste dobili osloboditi od lošeg daha, trebali biste posjetiti liječnika i dobiti testirani unutarnjih organa - želuca, crijeva ili jetre.

Često prekršaj miris dolazi iz usta i jezik premaza obilježje može biti prvi znak problema u tijelu. U drugim slučajevima, liječnici preporučuju kao pažljivo brine o oralnoj higijeni, pušenje i pratiti hranu.

A onda je u svom zdravom tijelu zdrav duh je.