Vitamini za tanku kosu šlag - pomoći stvoriti luksuzni glavu kose


Kao fascinantno i lijepo izgledaju sjajno s reklamama šampona i proizvoda za njegu kose. Luksuzne kovrče, šok briljantne i sjajne zdravlje kose. No, često se događa da su široko oglašavaju vozila ne pomažu. Kosa nemaju sjaj, šlag po dužini i jesen.

Ovaj problem je najčešći za vlasnike fine kose. Jeste li u stanju riješiti problem za tanke kose vitamina koji tučeno? Pokušajmo razumjeti ono što su pravila skrbi za tanku kosu, a ono što su vitamini treba piti ako su podijeljeni i padaju.

Zašto kosa može izgledati dosadno i beživotan


Razlozi zašto fine strukture vlasi ispadaju i bičevani, može biti mnogo. Uz takve zajedničke uzroke kao što su stres, okoliš, česte uporabe sušilo za kosu i uvijači za slaganje, problem može biti kako slijedi:

• Često, ako se kosa tučeno, onda oni nemaju moć u ovom slučaju, trebali biste uključiti u vašoj prehrani mrkva, govedina, crvene ribe, jaja u hrani nisu samo korisne vitamine i minerale, ali, kao što su željezo, silicij, cink Kalcij. Oni jačaju cijelu dužinu kose, dajući im zdrav i prekrasan pogled;

• Ako su dlačice ispadanje redovito obrezivanje ne ih spasiti od split završava, kose koja nedostaje vitamina. U idealnom slučaju, trebali bismo vidjeti stručnjaka i testirani za vitaminima i hormonima. Vitamini za tanku kosu i kosu koja se obično tučeno uključeni u posebne prostorije za žene, što je povećalo koncentraciju tvari koji jačaju i kose, i nokti, takvi sustavi moraju piti redovito;

• Ako je dlaka ispasti i postati nemirno i teško, oni svibanj nedostatak vlage, u tom slučaju treba imati na umu i ravnoteže vode.
Ako split završava i sami nisu patologija, dlake u cjelini se može vidjeti na raznim bolestima u tijelu, kao što su probavni i endokrini sustav.

Tako je većina problema s kovrčama pada na agresivne ekološkom okruženju. Kongenitalne anomalije javljaju samo četiri posto slučajeva.
Tanka kosa u svojoj strukturi posebno sklona isušivanju, pod uvjetom da su i više od dvadeset centimetara u duljinu, a zatim išibane vidu osobitosti životnog ciklusa - tu je dodatni teret, povrijedio integritet keratin sloja.

Zatim predlažemo da razmislite o tome kako da se brinu za osjetljivu kosu i što su glavni vitamini za kosu tučeno.

Briga za tanke kovrče
Puno problema isporuku njihovim vlasnicima samo tanku kosu, često splutuyutsya, lako slomiti i propasti, bičevani po duljini, ali ne i ako se brinemo o njima, oni izgledaju i nisu atraktivni.

Ako niti tutnjale po dužini oslabljena, što im nedostaje hranjivih tvari.
Tako učinkovit u ovom slučaju su maske - hranjivi ili ojačati. Dijelovi maske mogu biti vrlo različiti, ali rezultat će biti učinkovitiji ako maska ​​dodati tekuće vitamine A i E nekoliko kapi.

Na primjer, pokušajte masku s multivitaminima: Pomiješajte žumanjak s dvije žlice ulja (maslinovo ili biljno), dodati nekoliko kapi tekućeg vitamina A i E staviti brave na korijenu, postupno distribuira u cijeloj.

Ako je vaša kosa ispadne i bičevani, oni svibanj nedostatak vitamina B5. Dakle, kada pranje kose je bolje da se vole kvalitetan šampon, koji je dio vitamina i ekstrakta kamilice, metvice, pšenične klice, lecitin.

To je vrlo važno da se ova vrsta pranja kose samo što je zagađenje i bolje kuhane ili rastopiti vodom.

Jednostavni savjeti o tome kako održavati zdravu kosu
Suočavanje s oslabljenim kovrče oduzeta sjaj i čini letargičan nije previše teško. Terapija bi trebala biti konačan - uključuju tretmani za lice, kosu ne bi trebalo biti zlostavljani, često se boje ili ne Perm, potrebno je piti vitamine za kosu tučeno, ispravnu prehranu, izbjegavajte stres, nemojte biti nervozni, štiti kosu od sunca, vjetra, hladnoće.

Na pitanje tko pije vitamine Split i krhku kosu, napominjemo da je to prikladno specijalizirani kompleks u kojem su svi dijelovi prikupljeni u dovoljnoj količini.
• mora biti B vitamina, posebice vitamina B5 piće, od kojih je nedostatak dovodi do poremećaja rasta kose i rane starosti, ako ne i dovoljno vitamina B6, vlasište postaje suha, kosa može ispasti:

• Ako su brave dim, krhki, nemaju dovoljno vitamina A, piti bolju beta-karotena, koji je učinkovitiji;

• gubitak kose pridonosi nedostatak vitamina E, ona je odgovorna za hranu glavu;
• da se sjaji i silkiness treba piti vitamin F, koji se bolje apsorbira u kombinaciji s vitaminom E;
• askorbinska kiselina (vitamin C), odgovoran je za cirkulaciju krvi i, dakle, u pogledu nedostatka kose može ispasti.

Dakle, vaša kosa znatno prorijedila, nemaju sjaj, najviše od svega, oni nemaju moć. Ako želite napraviti kovrče bile lijepe i zdrave, nema split završava, a vi ste uvijek u dobrom raspoloženju, tajna je jednostavna - jesti pravu hranu koja je bogata vitaminom B i A i E i minerala.