Nekoliko savjeta za njegu kose pada


Uzalud se da opadanje kose nije toliko važno. Neki dame i mislim ovako: trebate samo čekati i tek s početkom proljeća i ljeta napravio za njihov izgled. Tijelo je najranjivija u jesen i zimu, kada se pojave kapi temperature, sunce je manje aktivan, nedostaje puno "pravih" vitamina, tipičnim za ljeto. Za zubi, noktiju, kože, tijelo održava u dobrom stanju, ljudi se vitamini i gledajući njihove prehrane. No, to nije dovoljno kose.

Kako da se brinu

Tipično, pad primijetio "povećana količina padalina" kose, ako normalno smatra pao za 90 vlasi dnevno u ljetnim mjesecima, jesenskih mjeseci, njihov je broj porastao na 150 jedinica. Da, to je prirodni fiziološki proces, ali je potrebno više pomoći u normalan proces nije dobio katastrofalne.


To nije teško kao što svibanj činiti na prvi pogled. Većina žena potpisati najstariji i najjednostavniji način za jačanje kose i uz zbavyty svom svakodnevnom gubitku - i dugo temeljito češljanje. To je izuzetno koristan i ugodan način masirajte vlasište gdje folikula. Siguran sam da mnogi obratiti pozornost da prilikom češljanja oči same su zatvorena. To je zato što živčani sustav smiruje i jača imunološki sustav.

Usput, češljanje i čaroban osjećaj. Njegova duga, luksuzna, često neposlušnu kosu češljao stanovnik fantastičan rijeke, mora, jezera. Sirene Sirene i namamio ih u njihovu nevidljivu "mreže" od muškaraca. Comb povezana sa seksualnošću, ženstvenosti i vječne ljepote.
Comb treba izabrati pravo je bolje da je drvena i rijetka, ali ne i tanke zubi, ili koristiti za masažu četkom. Ujutro i navečer postupak češljanje treba obaviti za 5-10 minuta, a na različite načine: s lijeva na desno, s desna na lijevo, sprijeda, naprijed-natrag. Najmanji broj - 10 puta na svakoj strani.

Još jedan odličan alat koji se koristi od strane yoge, ali oni su vrlo pažljivo tretirati cijelo tijelo, je emitiranje kosu. Stanite uspravno, ne nameću pramenove zakolok, igle, rezynochek ih odbačaju. I početi savijati naglo, a zatim prema naprijed, a zatim natrag na desnoj i na lijevoj strani, tako da kosa raspršene u pokretu. Ova vježba će vam pomoći da se poveća protok krvi u glavu, koji je "osigurati" svoje folikula hranjive tvari.

UPOZORENJE: Vježba ne smije napraviti oni koji su primijetili česte vrtoglavice i glavobolje.
Usput, ista ponuda yoga povećati rast kose je vrlo učinkovit način: crtajući mehaničke brave. To će poboljšati cirkulaciju krvi u vlasište.

Pranje i "šminka"
Pravilno opadanje kose - to je također pravilno pranje pomoću učvršćivanje sredstva. Stručnjaci preporučuju za ovaj postupak nije previše hladno, a ne tople vode. Optimalno zagrijana voda brzo uklanja prljavštinu i potiče krvnih žila.

Za suhu kosu samo jedan soaping za masnoće - dva. No, operite kosu ne bi trebalo biti više od:
• suhu kosu - 1 svaka 2-3 tjedna;
• Masna - 1 u svakih sedam dana;
• Normalno - 1 svakih 7 do 10 dana.

Kao "mylyascheho" tvar treba koristiti šampon i regenerator je jedan proizvođač i jedan redak. Ali, to je bolje koristiti narodnih lijekova koji su zasluženo popularan i najpovoljniji utjecaj na strukturu kose, što ih čini lijep i zdrav.

Piletina Jaje - jedan od najpopularnijih sastojaka za šampon. Na temelju toga, može napraviti razne skladbe. Za vraćanje bivše sjaj brave, na primjer, napraviti smjesu s dodatkom votke (50 ml) i vode (1-2) po ch.lozhky jajeta. Temeljito mješoviti masa se nanosi na masažni pokreti glave i trljati. Nakon nekoliko minuta je isperite toplom vodom bez deterdženta.

Za vraćanje rast kose i povećati svoju dobro provjerenu masku s žumanjka i senfa u prahu. Za to će zahtijevati sve sastojke 2 žlice:
• bilo biljno ulje,
• senf u prahu,
• šećer,
• kipuće vode

Sve komponente miješati u maloj posudi, 1 žumanjak i dodati najmanje, i primijeniti na korijen kose. Kao i kod bilo koje maske, stavio na glavu folijom ili plastičnu vrećicu i omotajte ručnik na vrhu. Nakon 15 minuta - isperite. Maska ima učinak zagrijavanja, jer je nekoliko minuta može biti neznatno peckanje. Ako je to nepodnošljivo, puno se mora isprati, čak i prije vremena.

Senf i maska ​​jaja može se koristiti kao naravno: 2 puta tjedno ili 3 puta u 10 dana, a zatim smanjiti učestalost 1 put po desetljeću. Ne zaboravite da isprati esencije nakon pranja. To može biti infuzija koprive, kamilice, kadulje, pa čak i zeleni čaj - to ljekovite biljke koje su pojačanje svojstva.

Hrana, svjež zrak i spavati
Jasno je da je opadanje kose pruža uravnoteženu prehranu, te je stoga potrebno osigurati tijelo sa svim hranjivim tvarima i vitaminima uključiti u prehrani, posebice D i E, te minerala, jod, kalcij, selen. Usput, mliječ, žele i mliječ jela su želatina, kroz koje brave su jaki i dugo zadržavaju nutrijente.

Nemojte zaboraviti da se dobro spavati i često hoda u svježem zraku. U isto vrijeme, držati glavu iz jezera, od hladnih vjetrova i grčevit, i styahyvayuschyh kape i desni. Ako splutalys kovrče, oni bi trebali "rasplesti" u vodu sa šamponom, ali ne pokušati ubiti "pramenova" češalj.
Sada znate kako se postupa opadanje kose, a sve karte u ruci. Kao Zoroastrians vjeruje, kosa - su nositelji ljudske komunikacije s Univerzalnom Umu i oni ne mogu učiniti zločin lagano. Vodite brigu o njima i oni će vas oduševiti dugu zdravu ljepotu i sjaj!

Konačno, predlažemo vizualni vodič za kuhanje senf maska ​​veliki za jesen njegu kose.