Kako rastu zdrave kose kod kuće


Smatra se da su zdravlje i ljepotu kose mora provesti okrugli iznos, ali realnost je sasvim drugačija. Mi samo odabrati prave proizvode i alate za izabrati vitamine, i naravno malo truda. Dakle, pokušati shvatiti kako ubrzati rast kose kod kuće.

Kako bi se postigla ubrzani rast može ići na dva načina:

• Priuštite iznutra
• Koristite alate koji se koriste izvan

No, kako bi se najučinkovitije kombinacija ovih dviju metoda. A sad malo više o svakoj.
Što se podrazumijeva pod izrazom izliječiti iznutra? To znači ne samo eliminirati simptome (gubitak, loma, itd), te se bave uzrok, što je često teško odrediti. Nemojte zaboraviti da se nosi s problemom samo skup postupaka, single use i najučinkovitiji način da se ne daju dugoročni učinak.


Možda najčešće probleme s kosom su učinci stresa i nestabilno psihičko stanje. Najvažnija stvar u postizanju pažnju na sljedeće:
• Healthy Living
• Prehrana
• Korištenje složenih vitamina i lijekova

Pravilna prehrana kompleks je svakako jedan od glavnih zdravstvenih stanja cijelog organizma. Prave proizvode promicati rast kose ne manje od skupih postupaka. Koji su proizvodi najbolji? U ovom popisu dobiti sljedeće proizvode: povrće i voće, orašasti plodovi, mliječni proizvodi, ljekovito bilje, ribe, jaja, maslaca.

Što su vitamini potrebni za rast kose?
Vitamin E pomoć za jačanje kose, jer poboljšava cirkulaciju krvi. Ljekarne može kupiti tekući vitamin E. Ona također sadrži sjemenke i orašaste plodove.
Vitamin D potiče rast kose. Sadržano u morskim plodovima, mliječnim proizvodima, jajima žumanjke.

Vitamin H spriječiti gubitak kose i sijedenje. U velikim razmjerima sadrži sljedeće proizvode: matice, žumanjke, goveđa jetra, povrće, mlijeko.
Ne odgonetnuti je jednostavan - uzeti bilo koji vitamin kompleks, koji i danas ima mnogo. Oni obično sadrže uravnoteženu količinu vitamina neophodnih za zdravlje kose.

Ono koristiti izvan
Kad smo se pobrinuo za unutarnje harmonije, donosi mi metodama kako bi se koriste za vanjsku primjenu.
Prije svega, trebali bismo izbjegavati sve vrste čimbenika koji štete kosu. No, moć kose i njihov rast potrebno je povremeno napraviti masku koja sadrži vitamine.

Mnogi vjeruju nana masku jedan od najučinkovitijih ubrzati rast kose. Da biste to učinili morate kupiti u apoteci paprene metvice infuzije (može se obaviti kod kuće) i tekući vitaminima A i E. Zbog vitamina masku treba miješati s uljem i jednu žlicu papra tinktura. Zatim nanesite na vlasište. To će se osjećati peckanje, što također pokazuje da je krv počela puniti kožu. To je ono što pomaže rast kose.

Senf je složen maska ​​za jačanje kose. Da biste to učinili, uzeti žlicu gorušice u prahu i sljedeće proizvode: žumanjak i čašu kefir. Gotov masku stavite na korijen kose i držati najmanje sat vremena.
Od cimeta vlasišta gori puno manje od peperminta likera i senf, to je više prikladan za osjetljivu kožu. Osim toga, to je više ugodan miris. Za pripremu masku smije miješati s cimeta praha bezbojnog kane i razrijedi s vodom. Smjesa se nanosi na cijelu duljinu kose.

Drugi dom metoda kojom možete ostvariti rast kose - primjena nikotinske kiseline. Nakon šamponiranje se utrljava u korijen kose. Ovdje, kao iu mnogim drugim receptima, učinkovitost s obzirom na činjenicu da je zbog utjecaja plovila tvari šire, folikula početi popuniti krv.

Korisni savjeti kako ubrzati kose kuću rasta
Bilo recepte koje je potrebno da se tečajevi, ali ne ograničavajući se na jednoj aplikaciji, onda budite sigurni da rezultat.
Ispiranja može doprinijeti rastu kose.

Masaža glave - jedna kompleksna metoda kako bi se ubrzao rast kose, jer počinje popuniti proces krvi na folikula.

Ako ne dobijete nešto da prestanu koristiti, trebali biste barem minimizirati pribjeći sušilo za kosu, daska za kosu, jer oni ne doprinose zdravlju kose.
Prirodna boja kose nije baš uvijek u modi, ali i činjenica da se kosa ne smije biti izložen štetnim tvarima, vrlo važne u njihovom liječenju.

Previše topla voda dovesti ni dobro. To je samo aktivira žlijezde lojnice te stoga moraju oprati kosu češće.
Nemojte koristiti plastične ili metalne češljeve, jer su obojica povrijeđeni svoju kožu i kosu plijen. Najbolji izbor za drvene masaža češalj.

Slijedeći ove jednostavne savjete, jede hranjiv hranu, čineći korisne maske i da kompleks vitamina ne samo da može vratiti i ojačati kosu, ali i kako bi se poboljšala njihova rasta. Glavna stvar - strpljenje i redovita briga, a onda rezultat neće dugo potrajati.