Semen - kako pripremiti i poboljšati svoju kvalitetu


Spermiogram je laboratorij pregled ejakulata (sjeme) muža za otkrivanje patoloških abnormalnosti. Ova studija je provedena utvrditi uzroke muške neplodnosti, koja je u istoj frekvenciji ženske neplodnosti. Kvaliteta istraživanja ejakulat ovisi o tome kako se pripremiti za sjeme i sjeme proći gdje. Većina istraživanja ejakulirati trenirao laboratorij centara za planiranje obitelji.

Indikacije za sjeme
• Istraživanje sjemene tekućine se u nekoliko slučajeva:
• Studija plodnosti i muške sperme gnojenje sposobnosti;
• nemogućnost čovjeka zamisliti na šest mjeseci bez kontracepcije je indikacija za sjeme za otkrivanje prisutnosti muške neplodnosti;


• obvezno uz ostale studija provedenih sjemenom donatora sperme kandidata;
• procijeniti spermatohennoy testisa funkciju - svoju sposobnost formiranja i sazrijevanja funkcionalno aktivnog sperme.

Kako bi sjeme?
Istraživanje sjemena izvodi u 2 faze:

1. makroskopski proučavanje svojstava ejakulata - sjemena parametara viskoznosti studirali, vrijeme razrjeđivanja, volumen ejakulata, kiselosti, boje i teksture;
2. Mikroskopski pregled sjemena - održana pod mikroskopom računajući ukupan broj spermija po 1 ml ejakulata, studirao njihovu mobilnost i omjer fiksne na mobilnu sperme sperme morfologija, prisutnost upalnih elemenata (leukocita).

Sjeme - kako se pripremiti?
Pravilna i odgovarajuća istraživanja ejakulat vrlo važna mjera je da se pripremiti za sjeme. Ovisi o tumačenju rezultata i dijagnoze i odgovarajuće liječenje, kao rezultat. Kako se pripremiti za sjeme da bi dobili visoke kvalitete rezultata istraživanja koje objektivno može procijeniti sposobnost spermij oplodi jajašce? Pravilna priprema za isporuku sjemena uključuje:

• Provedba prehrambene preporuke za tjedan dana prije stavljanja analiza - masna, pržena hrana, zloupotreba kave može smanjiti ukupni volumen ejakulata, smanjenu pokretljivost spermija. Također, nedostatak vitamina utječe na proces sazrijevanja spermatozoida u testisima, te treba biti hrana s dovoljno vitamina za sprečavanje nedostatke vitamina.

• Apstinencija od spolnog odnosa za 2 dana za analizu isporuku X, ali ne više od 6-7 dana -Mi. Ova preporuka je važno pratiti pripreme, kako bi se razumjelo kako poboljšati sjeme. Tako česta seks može dovesti do fiziološkog smanjenja volumena ejakulata i ukupnog spermija. U isto vrijeme zapušteno više od 7 dana prije sjemena -Mi može uzrokovati dio "starog" sperme se ispuštaju u sjemeni mjehurići, koji umire. Duže odsutnosti od spolnog odnosa (više od mjesec dana), može dovesti do degenerativnih oblike stare spermija ne mogu oploditi.

• Isključenje alkohola tjedan dana prije predaje ejakulatu - alkohol smanjuje pokretljivost spermija, mijenja svoj oblik, a povećava se broj mrtvih zametnih stanica. Podnošenje sjeme presudan, pa bolje da se odrekne piti alkohol u bilo kojem obliku. Uporaba alkohola ili drugih droga značajno utječe na to kako se isporučiti sjeme. Kao rezultat toga, čak iu nedostatku patološkog procesa sperme možda neće moći oploditi jajašce.

• Ako je upala u urogenitalnog organa muža (uretritis, prostatitis) treba provesti tijekom liječenja. Sjeme održati najranije od 1 tjedan nakon normalizacije kliničkih i laboratorijskih parametara upale. Također, vrijeme potrebno za potpuno povlačenje lijekova iz tijela, kao i za sobom može utjecati na to kako pravilno dostaviti sjeme.

• Treba se suzdržati od istraživanja ejakulata u prisutnosti hladne i akutnih respiratornih virusnih bolesti koje se javljaju s vrućicom. Opijenost u tih bolesti znatno smanjuje parametara sjemena, koje se mogu protumačiti kao patološki. Kako bi se znati kako poboljšati sjeme u ovoj situaciji potrebno je uzeti najmanje 1-1,5tjedan nakon oporavka. Povećana tjelesna temperatura iznad 37 ° C značajno utječe na kvalitetu sperme istraživanja.

• Opća pregrijavanje tijela utječe na razvoj spermija. Obično zrele sperme, na temperaturi 1-2 º C ispod temperature tijela. U temperaturi skrotuma se održava 34-35 ºC, što je optimalno za normalno sazrijevanje spermija. Stoga, prije predavanja održati sjeme, važno je ne zaboraviti isključenja sauna i kupanje.

• Priprema za analizu sjemena uključuje teške tjelesne napore ograničenja Uoči analize, kao što je umor tijela i nakupljanje mliječne kiseline u mišićima može dovesti do pogoršanja sperme i dovesti do netočnih rezultata istraživanja.
• Stres i emocionalni val mogao dovesti do viših impulsa u živčanom sustavu. To zauzvrat će uzrokovati hormonalne pozadinskih ljudi koji pokreću promjene u spermi.

• Ako je čovjek bio imenovan za masažu prostate Naravno, prije nego što istraživanje mora prestati, jer će to utjecati na kvalitetu sperme.

• Uoči sakupljanje sjemena i sjemena čovjek treba biti odmoran, kao i nedostatak sna, umor može spriječiti prikupljanje sperme. Također, ti čimbenici mogu dovesti do nedostatka erekcije, a time i nemogućnosti naplate sjeme.

Sposobnost za prikupljanje sjemena za analizu ovisi o tome gdje je sjeme prođe, udobnost i kontrolu temperature prostora za prikupljanje sjemena. Da biste to učinili, najbolje utješiti muškarci imaju mogućnost prikupljanja zgrade sperme koju prekida odnosa. Međutim, studija preporučuje standardizaciju sakupljanja sjemena u čistu, suhu i sterilnim jela od masturbira kao odnos u ejakulatu može dobiti tajne vanjske ženske genitalije i promjene parametara. Također, nakon prikupljanja sjemena prije studija treba biti minimalan za upoznavanje sestara mogao cijeniti razrjeđivanje ejakulat. Stoga laboratorij u centrima za planiranje obitelji posvećena posebna soba za prikupljanje sjemena masturbacija.

Dakle, kako bi se poboljšala kvaliteta sperme?
Za poboljšanje makroskopski i mikroskopski karakteristike ejakulata, prije studija također treba suzdržati od pušenja, pijenja jak crni čaj, kava i alkohol. To bi moglo biti korisno konzumiranje biljne hrane bogate vitaminima i vlaknima (voće i povrće), proteina (ne masno meso, govedina, piletina, kunić), mliječnih proizvoda. Također, nužan uvjet dozira vježba koja poboljšava cirkulaciju krvi u organima urogenitalnog sustava i poboljšati karakteristike sperme. Jednako je važno kako bi se osiguralo sna, trajanje koja mora biti najmanje 8 sati -Mi najpovoljniji za proizvodnju sperme i kvaliteta je san od 22,00 sati do 06:00.

Preporučena 2 -x višestruki sjemena u razmaku od 3 tjedna. Ako su rezultati tih testova su prilično različiti, a zatim provesti još 3. dodatna istraživanja sperme. Razdoblja seksualne apstinencije u nekoliko sjeme ostaje ista, odnosno najmanje 2 -x dana i ne više od 1 - tjedan.

Imajte na umu da je točna dijagnoza, liječenje i njegovi rezultati su izravno ovisni o odgovornom i discipliniranom stav prema procesu pripreme i prikupljanje sjemena za sjeme.