Korisna svojstva soka nara


Koliko ukusna, zdrava i prekrasna voća priroda nam daje! Prednosti i učinkovitost nekih od njih može se usporediti s utjecajem droga. A u nekim slučajevima, može i treba piti sok od nara? Može pića štete?

Što je ovo voće?
Nar - voće stabla ručne granate. Izvana je prekriven gustom i čvrstom crvene kože, a iznutra je puna žitarica i sjemenki slatko i sočno crveno pulpe. Uzgoj šipaka u sunčanim i toplim mjestima i zemljama poput Jugoslavije, Afganistana, Irana, Italije, Španjolske, Grčke, Armenije, Gruzije, Azerbejdžana,

Portugal i neke druge zemlje.
Ova nevjerojatna voće je poznato prije Krista, već poštovati svoj ukus i prednosti. Potencijalnu štetu, učinkovitost i svojstva voća, kao drevna studirao znanstvenici i liječnici poput Hipokrata i Avicenna. Prvi preporuča da jedu meso oni koji imaju probavne smetnje. Avicena je također imenovao bombe kako bi svojim pacijentima s krvarenjem, grlobolja, dizenterije i drugih bolesti. I do sada, granate i sok nara se smatraju učinkovitim u liječenju raznih bolesti.


Sastav
Sastav ploda je bogat i jedinstven, to objašnjava njegovu naklonost. Na primjer, postoje kiseline, aminokiseline (uključujući bitno), šećer, tanin, topljivi polifenoli, ugljikohidrati, fruktoza, tanin, vlakna, folacin. Puno granatom vitaminima kao što su PP, E, A, C, skupina B. Tu su i minerala, makro i minerala u tragovima: natrij, kalij, magnezij, željezo, kalcij, selen, fosfor. No, unatoč svim lijepim značajkama ne treba smatrati piti lijek.

Ako zlostavljanje sok može izazvati štetu za svoje zdravlje.

Korisna svojstva
Vjerojatno sve vrlo zanimljiva korist od takvih pića kao šipak sok. Ovdje su neke od njegovih značajki:
- Ovaj napitak se preporuča za osobe koje pate od anemije. Zbog visokog sadržaja željeza u plodu može normalizirati hemoglobina.

- O sadržaju kalija granata može nazvati pravi prvaci. Kalija je vrlo dobro za srce, jer to pomaže ojačati srčani mišić i učinkovito sredstvo

sprečavanje infarkta miokarda.
- Piće ima choleretic i diuretik.
- Pektin U skladištu, prikazuje tijelo od toksina i otpada koje su glavni uzrok neke "neuspjehe" u tijelu i spor metabolizam.

- Nar sok povećava apetit i stimulira probavu.
- Ovo piće liječnici preporučuju pacijentima koji su podvrgnuti operaciji ili ozbiljne bolesti, kao što je pomoć granata pomladiti i popuniti manjak nedostaju tvari.

• Nar ima anti-upalni učinak, tako da je ovo voće je učinkovit u upalnim bolestima.

• U okviru su antioksidansi, za koje se zna da se neutralizira slobodne radikale, koji u nekim slučajevima izazvati rast stanica raka. Ti antioksidansi blagotvoran učinak na regeneraciju stanica i spriječiti prerano starenje.
• Vrlo korisna ovo piće s dijabetesom.

• Sadržano u granata tvari jačaju krvne žile i spriječiti nastanak opasne plaka, koji često izazivaju razvoj ateroskleroze.

• Kalij normalizira ravnoteže vode sol, čime se eliminira edem i normalizaciju krvnog tlaka. Značajka piće je samo izlaz višak tekućine, kalij čime je u potpunosti apsorbira i ostaje u tijelu.
• Ako pijete angina može se primijeniti na lokalnoj razini, jer omogućava izlječenje, adstrigentno, antiseptično i protuupalno djelovanje.

• Često granate koriste za jačanje imunološkog sustava, je učinkovit znači savršena.

• Ako pijete prehlade ili gripe će vam pomoći ubrzati proces ozdravljenja i dodaje snagu za borbu protiv infekcija.
• Promjena krv, kao što su redovite uporabe može povećati zgrušavanje, što će biti vrlo korisno u osjetljivosti na krvarenje i povećanog zgrušavanja. No, zlostavljanje u ovom slučaju moglo štetiti zdravlju!

• Neki ginekolozi preporučuju njihovi pacijenti uzeti piće tijekom teške menstruacije.
• Ljudi koji koriste sok može povećati potenciju.

• Kronični umor, umor i intenzivan napor piće će biti vrlo korisno.
• Sok se može primijeniti lokalno za kozmetičke svrhe. Ona pomaže dobili osloboditi od dobi spotova i akni.

Ova prednost pića.
Nije štetan sok od nara?

Je li moguće štete piti? Oh, a to je zbog, prije svega, s kontraindikacije, kao drugo, zlouporabe i grubo postupati uporabu.

Počnimo s kontraindikacijama:
• povećana kiselost želučanog soka;
• gastritis;
• dvanaesniku i želucu;

• pankreatitis.

Više štete piće zbog svojih nuspojava, često proizlaze iz zlouporabe. Da, postoji svibanj biti zatvor, bolovi u trbuhu, nadutost.

Kako koristiti?
Nar sok je vrlo koncentriran, tako da je najbolje da ne pije to čista. Barem se razrijediti s vodom u omjeru 1: 1. Također možete popiti piće s drugim sokovima, to ide dobro s cikle i mrkve sok.

Kako odabrati?
Kada se to piće posebnu pozornost na kvalitetu, kao i niska sok korist je minimalna. I neka pića te može biti vrlo štetno, pa čak i opasno.
Ono što svakako treba obratiti pozornost?
1. Zemlja podrijetla. Ne zaboravite da je nar raste samo u toplim sunčanim zemljama.

2. paket. Najbolja opcija - staklenku ili bocu.
3. Color. To bi trebao biti tamno crvene boje, bogate, gotovo neprozirna.
4. cijenu premium pića može biti preniska.

Aplikacija
Kako koristiti sok od nara? Postoji nekoliko načina:
1. Od pića se vrlo ukusne i zdrave umaka.
2. smanjenje apetita tri puta dnevno prije jela (oko sat vremena) popiti pola čaše. Nastavak liječenja za nekoliko mjeseci, a zatim uzeti pauzu za mjesec dana.

3. Ako tijekom oporavka ili rehabilitacije nakon teške bolesti treba popiti dvije čaše dnevno (to volumen može se podijeliti u nekoliko dijelova).
4. U anemije tri puta dnevno za oko trideset minuta prije obroka popiti pola šalice, nego oko stakla. Nastaviti tretman za 3-4 mjeseci prije poboljšanje.

5. Ako je potrebno sok upaljeno grlo ispirati grlo nekoliko puta na dan.
6. Ako dođe do teške menstruacije, tjedan dana prije očekivanog datuma obračunava mjesečno rano početi piti čašu pića na dan u bilo kojem trenutku. Nastavite uzimati sok prije kraja kritičnih dana.
7. Kad akne losion može učiniti, stavljajući na problematična područja u sok natopljene pamučne jastučiće. Također korisna su svakodnevno trljanje ili grubo soka ujutro i navečer.

8. Za jačanje imuniteta popiti čašu pića u jutarnjim satima.
Neka sok od nara će vam dati zdravlje i vitalnost!