Kako prestati gristi nokte - jednostavne načine


Mnogi moderni ljudi često su i razne loše navike. Jedna od najčešćih je hryzenie nokte. Tipično, "temelj" iz navike mnogih ljudi položi u djetinjstvu i odrasloj dobi čini se da je u nesvijesti refleks razini, dok su duboke osjećaje, stres, razmišljam o nečemu.

Na prvi pogled, to može činiti da je običaj u ljudi je vrlo rijetko, jer se ne može svatko otvoreno priznati, bez stida, "Ja grize nokte." Pa zašto se gnjaviti nokte grize ljude, i da li postoje načini da biste dobili osloboditi od njega jednom i za sve - to ćemo raspraviti u ovom članku.


Psihološki čimbenici hryzeniya noktiju
Ponekad ljudi misle, "žvače nokte i dobro", ali ponekad ni ne znam što će se dogoditi ako noktiju rezak vremena. Neki stručnjaci - psiholozi vjeruju da hryzenie nokte - bolest se zove noktiju rezak. Odlikuje se neodoljivu želju da zagrize spriječilo neravni ili netočne diže rub ploče.

Dugotrajno hryzinnyam može oštetiti kožu na vrhovima prstiju, kao i okolonohtevuyu rupa, zbog čega rog ploča može promijeniti smjer rasta, a koža jednostavno ohrubevaet.

Za osjetljive prstiju djevojke - to ne čini dobro. Za "grube" jači spol hryzenie nokti mogu činiti manje važno "problem", ali uvijek ozlijeđen okolonogtevogo površina jednako ružno izgleda kao žena i muškaraca.

Valja napomenuti da je "vlasnici" navika je prepreka - oni prestaju kad vidi krv na prstima. Dakle, možete pogoditi što će se dogoditi ako noktiju rezak - barem postoji mogućnost da se bilo kakve zaraze iz okoline u svježem otvorene rane, od kojih može biti ozbiljna zarazna bolest.

Stručnjaci - Psiholozi tvrde da hryzenie nokte - simptom zlouporabe ili izmjene normalnog ponašanja. Zato je ova navika česte u djece u dobi od 4-5 godina.

Ako su roditelji zabrinuti o tome kako se odviknuti dijete grize nokte, problem može biti pogoršano kad idu u školu, za promjenu djetetova uobičajeno boravište je stresno; Nastavnici ne uvijek dovoljno uočiti različite zahtjev ili komunikacija između djece ozbiljno, zašto dijete može biti nervozna; Prvi "Double" - uvijek je predmet iskustva.

Za razliku od odraslih, djeca lakše priznati: "Da, ja sam malo žvače nokte", ali u ranoj dobi ne brine o tome kako da se zaustavi rezak noktiju. Ako noktiju-biting djeca na vrijeme je fiksna, može "rasti" na mladima ili mladost - ovaj put u potpunosti formirana obrazac ponašanja, tako se riješiti loših navika u budućnosti će biti teško.

Govoreći o tome kako se odviknuti dijete grize nokte, a treba napomenuti da je često problem u roditeljima, a djeca su samo slijediti.
Ako postoji problem ove prirode, to bi trebalo prvo zaustaviti srce ugriz "nepotrebno" u svojim rukama, a nakon što reći djeci kako odučiti grize nokte.

Načina da odučiti grize nokte

Znajući zašto nail-biting često pojavljuje u ljudi bi trebali shvatiti kako odučiti od navike. Govoreći o tome kako da biste dobili osloboditi od ugriza noktima, moram reći da to nije previše teško, ali ti bi trebao dobiti osloboditi od najmanjih misli o tome.

Kada osjetite poriv javlja još jedna "grizu slatko mjesto" treba pobjeći. Naravno, bilo bi lijepo da se vlastite volje, ali ako ste jako teško riješiti tih želja, pokušati pobjeći, uživati ​​u korisnu stvar nikakvu ruku s nečim.

Često ljudi koji su uspjeli da rastu iz hryzeniya reći da noktiju rezak je jednostavno zahvaljujući načelu supstitucije: "Umjesto da grize kozinaki prste, jesti slatkiše i žvakati žvakaću gumu" - Vrijeme je da grizu nohtiki jednostavno ne smije propustiti, pa ga prestati raditi vrlo brzo , To može biti čudan sjeme perli chotok poprsje, u ekstremnim slučajevima mogu maziti mačku.

Postoje i druge učinkovite načine reći kako prestati gristi nokte za djevojčice. Odličan poticaj Kampanja će narasti na salonu ljepote. Tu trebate napraviti zapanjujući, a čim skuplje manikura koja će samo štetiti "shryzt."
Znajući da je stvaranje "raskoš prste" proveo nekoliko sati čarobnjaka i puno novaca, imate više "Probudi se" osjećaj sebe, a vi zadržite manikuru kao zjenicu oka, barem tjedan dana. To je dovoljno da biste dobili osloboditi od neobuzdanog poziv i nećete više ni čudo da ne grize nokte.

Djevojka je još jedan sjajan način da brzo rasti iz navike - povećanje ili sintetičkih noktiju strše.
Prva metoda je vrlo skupo i zahtijeva stalnu brigu o noktima. Drugi će biti jeftiniji, ali nosi ove nokte će biti manje izdržljivi, ali zbog progona u tu svrhu, kao da se zaustavi noktiju rezak - to je ono što vam je potrebno. Trčanje lijepljenje umjetnih noktiju što je više moguće u kozmetičkom salonu, kao i samostalno. Zašto ne probati?

Danas u ljekarnama možete kupiti posebne sprejeve, kreme i masti s učinkom gori papar ili gorak okus (npr, sprej-based rješenje bezspyrtoviy kloramfenikol) koji se primjenjuju na prstima. Ta sredstva se smatra apsolutno siguran kako je njihov sastav obično sadrži samo prirodne sastojke.

Nanesite sprejevi i kreme mogu i odrasli i djeca, ali djeca ne mogu biti dovoljno "ogorčenosti" lijek - što im je potrebno da se detaljno objasniti zašto hryzeniya posljedice mogu biti vrlo negativna, i zato pokušajte gorčinu ili peckanje na usnama proizvoda mnogo lakše nego osjećam taj osjećaj posljedica budućih problema. Ako vaš trud ne "ogleda" želju djeteta da izvadi ruke na usta, a zatim slobodno kontaktirajte psihologa.