Izbornik za dijete 9 mjeseci - kako i što da nahrani odrasla beba


Koje namirnice i jela trebaju uključivati ​​primjeran izbornika bebu u 9 mjeseci? Kako dizajnirati prehrane svaki dan za tjedan dana? Koji su recepti za bebe pedijatri nude?
Kako hraniti bebu u 9 mjeseci? Izbornik za mrvice može već su mnoge proizvode koji zapravo kuhati ukusna autohtona jela. Važno je da je vrijeme uvođenja dohrane bebe su se sastali: boca-beba novih proizvoda koji se nude u dobi od 5 mjeseci, djeca - kako bi se postigla šest mjeseci.

Također, moja majka zna što hrana izazvati reakciju u obliku osipa bebe, probavne smetnje, te se ne može koristiti. No, ako je vaše dijete nešto jednostavno nije svidjelo, što nježno ali čvrsto može predložiti jednom svaki tjedan. To je vjerojatno da je beba rasprobuet novih proizvoda i izbornika dijete devet mjeseci da popune svaki dan drugi recept.


Meso i riba
Budite sigurni da su svoje dijete u izborniku na devet mjeseci tjedno. Meso mora biti prisutan u njemu svaki dan osim dana kada hraniti ribe. Prije toga, oba proizvoda dobivaju se isključivo u obliku kaše ili pjenu. Sada, u djetetovu prehranu u 9 mjeseci može uključivati ​​mesne okruglice.

Recept meso teftelek
1. dio nemasno meso (pileća prsa, puretina, kunić ili teleći file) dva puta nadjev. Ako i ubiti ga mikser, onda težina će više homogena.
2. Dodajte težinu komad bijelog kruha, koji je prethodno potopiti u vodi i ocijedite. Pomiješajte.

3. Ponovno pobijediti nadjev, dodajte malo hladne vode.
4. Preuzmite masovna mesne okruglice - par mesne okruglice, stavite ih u kipuću vodu i kuhati.

Isto tako možete kuhati ribe mesne okruglice koje udovoljavaju sorti bijelog mesa (Pollock, oslić, COD).

Kako fiš
Ako oceanska riba je teško pronaći u vašem području, možete kupiti lean rijeku - smuđa ili šarana. Možete pripremiti jela od nje sami ili kupiti gotove konzervirane hrane za bebe. Posebno su korisni riba-povrće smjesu u kojoj je 20% ribljeg mesa u kombinaciji s povrćem mousse s grahom, krumpir, mrkva, zelena. Ponekad se dodati i žitarice - riža ili griz.

1. Da se za samostalni ribe truplo, isprati u hladnoj vodi neposredno prije upotrebe, obsushit papirnatim ručnikom. Voda natopljene ili odmrzavanje je nemoguće zadržati maksimalnu hranjive tvari.
2. Uklonite glavu i rep, a meso od kostiju pažljivo preuzima.

3. Za većinu sočno riba m'yaska niže leš bez glave i repa da se ohladi kipuće vode. U ovom slučaju, na površini kore načinjen od nabranih proteina koji drže sokova u meso.

4. Zatim, izvadite sjemenke i meso dva puta rotirati kroz mljevenje mesa.
5. Dodajte malo ribe juhu za umak željene konzistencije.

Riba i meso napraviti i raznolik, a zdrave prehrane bebe devet mjeseci da ispadne mrvice tjedan 2 mogu imati hranjenje mesne okruglice. Na primjer, nakon što kuhati s piletinom, a druga - s ribom. S druge dane beba hranjenja meso pire od 60 m sljedećeg tjedna pripremaju pire riba.

Povrća na mjesecu mrvice izbornik 9
Beba izbornik 9 mjeseci dojila po tjednu povrće su uvijek prisutni. Od prvih dana dojenja dobivanje pire tikvice, cvjetača i grašak boju. Sada, ti plodovi mogu dodati repa, mrkva, bundeva, kupus, repa.

Povrće se nude kao beba pire, ali ako već imate mrvicama zube, smjesu treba biti homogena. Neka se "preskače" male kvržice, koje se mogu postići rozim'yavshy kuhano povrće s tanjura i pomiješati s juhu. U kaša možete pokušati dodati sjeckani zeleni luk i salata lišća peršina i kopra. Oni će promijeniti okus, ali ne nužno kao dijete. Dodaj zelje bi trebao biti malo okus nije izražen.

Ne zaboravite na biljnom ulju, osobito u izborniku beba 9 mjeseci u boci hranjeni. Također, to je izuzetno važno za djecu s alergijskim reakcijama (dijateza). U biljno ulje sadrži esencijalne masne kiseline, mnogo vitamina potrebnih za poboljšanje kože, poboljšati imunitet. Dodaj dnevno žličicu biljnog ulja u biljnom pirea. Ako dijete pati dijateza bolje pomiješati ulje sa kašu.

Kashi izbornika devet mjeseci mrvice
Mala djeca često pokazuju oprezan ili čak negativan stav prema mnogim vrstama povrća. Ali nikad ne odbijaju žitarice, koja je do ove godine su omiljena vrsta hrane. Formiranje i prednosti, kao što su heljde i zobi kaša. Oni, usput rečeno, vrlo korisna, dok riža griz i sadrže puno "praznih" kalorija i ne preporučuje za djecu s težine. Željena kaša od ječma, ječma griz. S proso dalje morati čekati, kao što je ovo previše grubo krupica.

Pripremiti ukusnu kašu:
1. kuhati ječam vodu - Vrijeme kuhanja svi različiti. Zobena kaša je spreman za 10 minuta (pahuljice "Hercules"), griz - 20, a kukuruza treba kuhana 03:00;
2. zaliti grijao mlijeko, donijeti ponovno kuhati;
3. uklanjanja iz topline, dodajte žličicu maslaca, promiješati ga sa žlicom odozdo prema gore;

4. samljeti smjesu u mikseru i kroz sito rešetka 1 vremena.

Također možete uključiti meni mrvice prilagođen jogurt. No, čak i ako je on volio, ne dopustite previše. Njegova dnevna količina ne smije biti veća od 400 grama.