Metode kaljenje djece u predškolskoj ustanovi


Novorođenčad su u mogućnosti da imaju vrlo visoku sposobnost prilagodbe i prilagodbe na gotovo svim uvjetima zaštite okoliša. Dakle, roditelji djece od rođenja treba dati djetetu potreban uvjet za kaljenje.

Učiti djecu da takve postupke treba početi s najmanjim dobi - kao što možete s rođenjem djeteta bi učvrstio svoj imunološki sustav. Zatim, razmislite o tome kako to učiniti najispravniji. Za prirodne mehanizme termoregulacije zapustylysya treba slijediti neke osnovne tehnike.

Prednosti hoda bos
Posebne metode za jačanje imunološkog sustava dopustiti djeci da se razbolio rjeđe i izgleda zdravije. Hodanje bos kod kuće, au toplijim mjesecima i na ulici, vrlo koristan postupak. Zdravstveni načela ovog postupka su:

• Povećana stabilnost stopala;
• Pace i trčanje slobodno;


• Poboljšana koordinacija stav.

Kada hoda bos dijete metara može postati hladno, a roditelji ne bi trebali bojati toga i odmah staviti na čarape - je normalna reakcija na hladno. Zaustavlja osoba koja obavlja vrlo važnu ulogu - oni su odgovorni za termoregulaciju tijela. No, što je najvažnije - da ne stoji na hladnom podu ili trave potez, jer je kroz pokrete tijela i pereoholodzhuvatymetsya dijete, ne samo u ovom slučaju kaljenje će biti uspješna.

Pješačka bos ima drugu pozitivnu stranu - ne postoji stimulacija biološki aktivnih točaka na stopalima. Za poticanje njihove liječnici preporučuju hodanje po teškom, neravnom i još malo bodljikava (u ljusci) površine. No, čak iu takvim slučajevima se ne može zanemariti higijene - hodanje bos po asfaltu ulici, vjerojatno će zla nego dobra.

zraka kupke
Princip otvrdnjavanje pomoću zračne kupke sastoji ovisnosti tijelo na sobnu temperaturu. Tako dijete može prilagoditi brže na temperaturu i manje bolesni. Takvo otvrdnuće može početi potrošnju od rođenja djeteta - nakon promjene pelena tijekom dojenja.

Uobičajeni šetnja u lijepom vremenu će imati pozitivan učinak na djecu u ranoj dobi. Dijete se ne smije skidati dok hodate - T-shirt ili tijelo biti odjeveni za bebu. Ove kupke su pozvani djelomična.

To je zrak kupke se smatra da je najbolji način za kaljenje, pa liječnici preporučuju svim majkama souped koristiti ovu metodu izravno od rođenja.

Poboljšana motorna aktivnost
Učite svoje dijete da se aktivnom načinu života još uvijek možete mama kad rodi dijete. Budućnost je majka za kretanje, čime se povećava protok krvi. U tom pogledu, dijete će doživjeti povećane potražnje za kisikom, i premjestiti aktivno. Dakle, beba će aktivno razvijati i jačati mišiće, srce i cijelo tijelo.

Nakon rođenja majke snažno može pomoći djetetu razviti motoričku aktivnost - to gimnastiku, pomoći vašem djetetu da kupanje u kupaniya.No ako trudnica tijekom trudnoće i djeteta kreće malo prejesti, dijete će se pomaknuti ni malo se ne može isključiti fizički nezrela rođenja dijete.

Razvojni urođene reflekse
U novorođenčadi nakon rođenja postoji masovni refleks kojim će se prilagoditi životu. No, neke refleksije treba pomoći razvoju beba postaje jači i zdraviji. Načela ove metode kaljenje u:

• jačanje sporednu -ruhovoho aparata;

• Povećana aktivnost djeteta;
• ojačati mišiće i kosti.

Kako bi pomogli djetetu razviti te reflekse, roditelji mogu izložiti dijete pod nogama njegovu ruku, da se oslonio na nju i držala težinu. Ovaj postupak može se provesti često, ali ne i za dugo. Ona razvija bazu refleks.

Za razvoj hvata refleksa jednostavno može staviti bebu u kemijskom olovkom ili prstom je uska i duga igračka. Ako otac stavlja palac, to je najbolje da se to s obje ruke u isto vrijeme pokušati povući ručku bebe, pokušavajući postrojenja.

Za razvoj odskočnu refleks, morate držati obje ruke na baby tijelo, au isto vrijeme da se "stavi" ga na tvrdu površinu. Bez otpuštanja dijete, roditelji mogu vidjeti kako njihovo dijete će pokušati hodati, gurajući stopala od poda.

Izbjegavanje hipotermije i bolesti tijekom stvrdnjavanja

Puno roditelja i njihove djece žele odmarati, ali u isto vrijeme u strahu da im naškoditi. U tom slučaju, slijedite sljedeće točke:
• Konačno, odlučiti za sebe ono što je potrebno je vaše dijete;
• Uvjerite se da je dijete stvarno zdrava i jaka;
• Svi opterećenja tijekom stvrdnjavanja izvode polako i postupno.

Što učiniti s kaljenje vrijeme bolesti?
Kad je dijete bolesno, to svakako treba biti tretirana kao postupci kaljenje vjerojatno će biti potrebno odgoditi barem do oporavka. Činjenica da je ćudi dijete kad je bolestan, samo nema smisla. Tijelo je usmjerena na drugom predmetu - aktivno pokušava boriti protiv bolesti. No, hoda bos u ovom slučaju će samo naškoditi tijelu i jačanje bolesti.

Kad bolest nužno treba zvati liječnika i posavjetujte se s njim o daljnjim akcijama stvrdnjavanja. Možda je liječnik za vrijeme i dalje zabranjuju provoditi takve postupke i dijete će morati poduzeti nekoliko koraka unatrag. No, ta djeca koja redovito kaljenje postupke, a kamoli bolestan i izgledaju zdravo.

U svakom slučaju, ne brinite previše, jer "paniku strašan rat." To bi trebalo smiriti i razmišljati o tome što učiniti korisno u ovoj situaciji.
Kako bi se osigurala redovita stvrdnjavanje?
Za kaljenje postupak beba je minimalan rizik za bolesti, dijete staviti na noćni san vam je potrebno u ljetnim pidžami na sobnoj temperaturi 18-25 º C i pokriti dekom. To je najviše optimalni uvjeti za spavanje, jer kad beba budi i otkriva, temperatura će biti oko 8-15 ºC, te je najudobniji uvjeta za kaljenje. Ovaj postupak je idealno dlyadetey imunokompromisni.

Ispravno sunčanje
To je odavno sunčanje koristi kako bi se spriječilo takve bolesti kao što su rahitis u djece. No detkidoshkolnoho dobi više osjetljiv na izravnoj sunčevoj svjetlosti od odraslih, pa vjerojatnost sunčanicu i opekline povećava. Ovdje bi roditelji trebali pridržavati sljedećih pravila:

• Ostanite u suncu ne treba produžiti, dijete treba povremeno igrati u sjeni;
• Pokrivala za glavu što su šalovi i Paname uvijek treba nositi na dijete;
• To je najbolje da se sunčati i 11 ujutro i nakon 16 sati.

Za dojenčad ne treba posebno igrati. Jednostavno ostati u sjeni će biti dovoljna da u potpunosti u mogućnosti tijelo proizvodi vitamin D. Isto vrijedi i za djecu stariju od jedne godine.

Ako prije ljeta sunce daleko, da ne bi trebali ignorirati jasne, svijetle i tople dane u proljeće, jesen ili zimu. Za tijelo treba godišnje proizvoditi vitamin D, a sunce je vrlo pogodno.

Kontrast pranje i zalijevanje
Nakon punjenja bebu treba držati higijenu kao što su pranje. Prvo, možete isprati s toplom vodom, a zatim, kao što je ovisnost, temperatura vode može se smanjiti da se ohladi. Ne samo da je potrebno oprati lice, ali i moje ruke na koljena, vrat i prsa.

Vrlo dobar učinak na zdravlje ima kontrastne točio vodu dječje noge i stopala. Ako dijete ne pate od kroničnih bolesti, to sigurno može držati sljedeće metode kaljenje. Početi zalivši potrebu tople vode i svjež završiti.
Ali ako imunitet dijete nije još bio konačni, onda taj postupak završi s toplom vodom.

Kako se odijevati udobno bebu na spavanje?

Nema opće smjernice, ali glavna načela - temelji se na temperaturi zraka u stanu i željama djeteta. Činjenica da su neki predškolske djece vole spavati na hladnom sobi bez pidžame, a neki slatki vkutuyutsya deku i tek onda zaspi.

No, što je s novorođenče?

Usredotočite se na svoju vlastitu. To znači da ako su udobne, ne previše hladno i ne previše vruće da sam spavati, dijete treba biti ugodno, toplo i neće smrznuti. Ako beba znojenje ili hladno nije obrađuju ili nogu, onda je to ugodno i može spavati slatko.

Trebam pokriti bebu?
Ovdje pristup treba biti individualiziran. Ako dijete ne pokušava skinuti pokrivač nakon svakog pokušaja da se sakriti i mirno spavati dok je, kako se može pokriti, ali stavi ga u krevet može samo donje rublje (bez pidžamama). Ali ako dijete pees u krevetu i budi već hladno, zatim ga pokriti nužno trebaju i tijekom noći.

Što bi trebao biti zatvoreni odjeća?
Nema potrebe da se oblačiti bebu toplije od sebe. To jednostavno treba mu dati odgovarajuće uvjete za optimalnu kaljenje - to ne bi trebao biti odjeveni toplo, ali igranje na tepihu ili deku, ali u svakom slučaju ne na linoleum ili pločice.

Baterija klinac na hladnim površinama takve mogu jednostavno dovesti do hipotermije, a kasnije na bolesti. Kada djeca su zamrznuti, oni su hirovita, njihove ruke i noge, nos i čelo postalo hladno i počnu pisati više. Ako je vaše dijete je zamrznuta u snu, bilo bi loše spavati, često buđenje i hirovita.

To su metode poboljšanja zdravlja djece omogućiti roditeljima kako bi zaštitili svoju djecu od omiljenih virusnih bolesti. No, glavna zadaća svakog postupka - je u skladu sa svim svojim principima, a ne dobiti koji su uključeni u intenzivnim gašenje.