Za ulazak u jajetu hrane - nove proizvode izbornika bebu


Jaje - vrlo koristan proizvod, koji sadrži proteine ​​potrebne tijelu. Postavlja se pitanje: kada i kako uvesti čvrstu hranu za bebe jaje?

Jaje kao izvor hranjivih tvari
Unatoč korisnosti, jaja, kao i bilo koji drugi protein proizvod može izazvati alergije tijekom hranjenja. Međutim, proteina - izvor aminokiselina koje su "gradivni blokovi" u tijelu. Rastući njihove prisutnosti u prehrani je bitno.

Osim proteina u jajetu nije manja korisna jajeta. On je obogaćen mononezasićene masti, koje su "branitelji" našeg srca. Statistički, ljudi koji svakodnevno uključuju žumanjke na svoj način ishrane, gotovo nikad na rizik od srčanog i moždanog udara.

U žumance također implicira polinezasićenih kiselina - omega-3 i omega-6, koja nije sama po sebi ne proizvodi naš organizam i dobiti ga samo s hranom. Oni proizvode veliki posao - održavanje normalne razine kolesterola i ne dopustiti da se izdignemo nad moguće. Povećanje kolesterola dovodi do bolesti kao što su ateroskleroza i dijabetes, na istoj razini kao i ona utječe na kosu, kožu i nokte.


Kokošjih jaja se sastoji od vitamina B, koji su odgovorni za tvorbu živčanog sustava i metabolizma. Dakle, jaje mora biti nužno uključiti u prehrani djeteta.
No, vrlo često se događa da protein jaja alergijske reakcije kod djece. Što učiniti u tom slučaju? Možete pokušati dati što hranjenja prepelice jaja. To ne daje piletina jaje na korisnost, naprotiv, broj aminokiselina u njemu još dugo. Unatoč malim dimenzijama, prepelice jaja sadrži puno vitamina, željeza, kalija i fosfora.

S obzirom na ovaj proizvod, jaja, u pravilu, dijete može dati samo kada je tijelo spremno za to
Kada su jaja mogu se davati u prehrani djeteta?
Jaja za bebe - vrlo teška proizvoda. Probavni sustav djece u dobi od 0 do 6 mjeseci ne mogu ga probaviti. Dakle, ruski Dječje pedijatri savjetuju da ne žuriti da ga dodate na dijeti. I dodao da se hrane jajeta na prvom mjestu, a tek onda - proteina.

No, europski pedijatri ne slažu svoje mišljenje. Oni vjeruju da su njeni konstitutivni elementi pomažu poboljšati probavu ljudskog mlijeka i dojenčad, sprečavanje često belching. Dakle, oni preporučuju jaja ući u prehrani djece od 3 mjeseca.
No, budući da živimo u, ali ne u Europi, onda ćemo slijediti pravila naših liječnika. Dakle ući žumanjak, bez obzira na to - kokoš ili prepelica, možete započeti nakon 6 mjeseci, u blizini sedam mjeseci stara.

Počnite upisivati ​​to bi trebalo biti samo nekoliko zrna od kojih zagrijati u majčinom mlijeku ili dojenačkoj formuli, a onda dati djetetu prije hranjenja. Preporučljivo je da se to učiniti u jutro, a onda cijeli dan gledati reakciju. Žumanjak može izazvati osip po cijelom tijelu bebe, povraćanje, zatvor ili proljev.

Ako primijetite nešto krivo, zaustaviti davanje svoje dijete. Pričekajte mjesec i po mogućnosti dvije, a zatim pokušajte ponovno nude svoje mrvice. Možda probavni sustav još nije zrela za takav proizvod.
Ako žumance ne uzrokuje nikakvu reakciju u tijelu i došli kušati bebu nakon dva do tri dan počevši povećanje doze. Postupno, samo nekoliko mrvica. Do godine dijete ne bi trebalo jesti više od pola jajeta.

Prvi čvrste hrane treba uvesti u žumance, jer je lakše probaviti tijelo djeteta, a tek nakon dugo vremena, možete pokušati nježno proteina

Kada se bjelanjak se može primijeniti u prehrani djeteta?
Bjelanjaka - je najvrednija stvar u jaja. Međutim, ako žumance rijetko izaziva alergije, proteina u 40% slučajeva, izazvati alergijske reakcije. Dakle, djeca s alergijama ući u prehrani bjelanjke u cjelini je zabranjeno.

I ta djeca čije je tijelo normalno reagira na inovacije, proteina može biti ponuđena u dobi od 11 do 12 mjeseci. Uvodimo čvrste hrane u njoj, kao i, počevši s nekoliko zrnaca, pire u majčino mlijeko u jutarnjim satima. Postepeno povećavajući dozu u odsutnosti alergijskih reakcija. 1 godina i 3 mjeseca beba trebala jesti pola pileće ili prepelice jaja (½ + ½ žumanjak proteina).

Više proteina i žumance postepeno povećava, a djeca od 2 godine trebaju jesti jaja cijelosti.
Glavni disciplina jaja u hrani
Do godine kokoši i prepelice jaja samo se nude kuhano. Međutim, oni moraju biti podvrgnuti temeljitom obradom. Prije kuhanja mora biti dobro oprana pod tekućom vodom, a zatim kuhati barem 5 minuta nakon što voda prokuha.

Nakon godinu i pol dana mogu se ponuditi djeci i jajima, kuhano kuhano. No, nakon dvije godine možete kuhati ili ih kajganu.
Omlet kuha u mikrovalnoj pećnici bez dodavanja ulja, može se ponuditi djeci od osamnaest mjeseci.
Uvođenjem novog proizvoda u prehrani djeteta treba konzultirati pedijatra. Bio je to on, uzimajući u obzir sve veću organizam, mogu vam reći kada, kako i na koji količinama da unesete određeni proizvod u dječjoj hrani.