Bojim se roditi i imati bolesno dijete - strah od trudnoće, porođaja


Strah od porođaja doživjeti sve žene, bez izuzetka. Neki panika strah od boli i drugih briga koje sve išlo glatko, drugi strahuju za zdravlje nerođenog djeteta. I bez obzira na to je prvo dijete, drugi ili peti. U svakom slučaju, tjeskobe - to je normalno, to bi bilo čudno ako takav značajan događaj u životu žene ne bi izazvati joj bilo briga. Pogotovo tijekom trudnoće značajno povećava već naglašenu žensku emocionalnost. Osim toga, trudnice su jako praznovjerni počinju vjerovati u ljudi sumnjivih znakova.

Sve strah od poroda može se podijeliti u dvije skupine: strah od nečega i ozlijediti sebe ili nerođeno dijete tijekom trudnoće i straha rođenja izravno. Razmotrimo naše žene "bojao" i pokušati proliti kap "umirujuće" za svaku od njih.

Bojim se da bi šišanje i boja


Nekada je to bilo da se trudnice ne u svakom slučaju biti lišen (na platnu, a zatim razgovor nije bio). Ovaj znak korijene u drevnim vremenima kada je kosa morala vitalne čovjeka (jer je u smislu da je naš "krzno", koji čini hladno). Naši preci intuitivno osjećao da kosa ima mogućnost prikupljanja informacija (što je potvrđeno od strane modernih high-tech uređajima). Oni su obdareni kose tajanstvena sila vjeruje da su koncentrirani vitalnu energiju čovjeka. Dakle, u starim frizure vrlo pažljivo su i trudnice su zabranjene uopce se ne bi oštetiti zdravlje nerođenog djeteta.

Tih dana su dugo gone, ali strah je još uvijek živ drevni znak. Pitanje "je li moguće dobiti šišanje tijekom trudnoće," postaviti medic, će, najvjerojatnije, sarkastičan osmijeh. Živimo u modernom svijetu u kojem nema mjesta predrasudama, osim što su već osuđuje pravoslavne crkve (riječ "praznovjerje" tretira kao uzalud, uzalud vjerovanja). Nema štete trudnice frizura može donijeti. No, njegove izravne posljedice - dobro raspoloženje i samopouzdanje u svojoj žalbi - uvelike će imati koristi.

Savjet: Vrlo osjetljiva i sumnjive osobe koje je vjerojatno bolje ne smanjiti tijekom trudnoće. Ne zato što bi to moglo oštetiti nešto, samo da ženski grizli nema sumnje - i odjednom se prijaviti rad? No, ako je um zdrav i stabilan, bez sumnje ne može biti - može i treba biti lišen. Još jedno pitanje - bojanje kose kao kemikalije, na neki način dospije u tijelo. Bez slikanja s posebnim potrebama, bolje je ne raditi.

Bojim se spavati s muškarcem
Još jedan zajednički strah temelji se na nedostatak znanja o fiziologiji. Da, u određenoj mjeri, trudnice trebaju biti oprezni tijekom intimnosti, osobito u prve, druge i devete mjeseci. Seks je kontraindicirana ako postoji realna opasnost od pobačaja ili prijevremenog poroda, dijagnoza od strane liječnika. Inače, ne brinite, više djece sigurno zaštićeni amnionske tekućine i membrane. Nakon što je seks - vrlo dobra priprema za porođaj ženskog tijela.

Prvo, kako hormoni koji potiču normalnu trudnoću i kontrakcije maternice (oksitocin, prostaglandini) i tzv "sretan hormone." - Endorfina, što daje pozitivan ukupni utjecaj na tijek trudnoće Nemojte zaboraviti da su ti hormoni "slastica" i dijete. Drugo, dobar seks, u pratnji ženskog orgazma, ublažava emocionalni stres, opušta i pozitivno nadahnjuje ženu. I fiziološka iscjedak uklanja stagnacije u području zdjelice. Treće, tijekom vođenja ljubavi pojačana razmjena procesi u tijelu, pomaže eliminirati štetne tvari, pak, smanjuje simptome toksemije ili preeklampsije. Mali bonus gore nema potrebe za kontraceptive, jer ne brinite o tome.

Savjet: Kao i kod bilo koje tjelesne aktivnosti, važno je da ne pretjerivati, organizirati seksualni maraton nije potrebno. Sada nije vrijeme za eksperimentiranje i tražiti raznolikosti, trudnoće - vrijeme mirnom ljubavi i sklada. I neka nitko ne zbunjuje da beba još uvijek može osjetiti, u ovom slučaju treći - ne jednom. Roditelji mogu raditi što god žele, kao sretna majka - zdravo dijete.

Vrlo bojati rođenja
Strah od boli - jedan od najjačih ljudskih strahova, nije ni čudo što baziran rafinirano mučenje svih vremena. Bolovi tijekom poroda je osuđen zbog pada noć - prva žena na zemlji. Slika "žene u bolovi od rođenja do svog djeteta," mi potpisati iu raznim knjigama i filmovima. Kao rezultat toga, strašna bol shvati kako je propisano, bez kojih je nemoguće razviti dijete u svijetu.

Dakako, porođaja - proces vrlo, vrlo bolno. No, je li to nepodnošljiva bol? Svaka osoba ima svoj prag - da čovjek ne može izdržati, drugi nosi vrlo jednostavno.

Drugo dijete je rođeno je obično brže i lakše nego starije. No, teoretski, čak i znajući to, mnoge žene su se bojali da rodi samo drugi put. S jedne strane, oni se sjetiti kako je bolno bilo je posljednji put, drugi - strah da se sve može poći po zlu glatko. Jako zabrinuta žena rodi sebi opet nakon prethodnog carskog reza.

Savjet: Tu je sada širok izbor tečajeva koji će se učio da pravilno disati tijekom određenog vremena rada i usvojiti poze koje olakšati bol. Nemojte zanemariti vježbe disanja, potrebno je da to učini. Jednako je važno naučiti da se opustite. Čak banalno pucao u dupe percipira drugačije, ovisno o tome je li ili stegnute mišića. Tijekom rada Sposobnost da se opustite može donijeti značajne "bol". Fight kao što je potrebno da se ne pokušava ga izmicanje, onda bol će biti znatno slabiji. I, naravno, pozitivan stav sposobni učiniti čuda, do te mjere da su neke majke čak i početi uživati ​​u tom procesu. Dakle, umjesto da nagriza um mislio "previše bojala da rodi" bolje potaknuti sebi nešto lijepo, kao što su: "Ja sam vrlo lako suočiti bebu."

Bojim se pokvariti oblik
Tijekom trudnoće je prirodno debljanje (znači 6,12 kg), od čega je u procesu poroda s vodom, bebe i dječjih sjedalica. Preostali "višak" je obično nema problema ide samo za mjesec ili dva. Nažalost, nisu svi sreće, a neke žene su prisiljeni da se bore za obnovu stare forme. Posebno teško je iznos u struku i trbuhu. No, to nije kazna u brojkama - da brzo upisali kao brz i shonyaetsya, trebate samo malo rada. Formula za uspjeh je jednostavna i dobro poznata - jedite manje i više kretati.

Savjet: Dok je dijete na majčinu mlijeku, mama, uglavnom ne pripada i učiniti nešto radikalno za lik nije vrijeme. Skrb majka jede, ne samo za sebe nego i za dijete. Dakle, potraga za idealnom lik s dijeta će odgoditi. No, nitko ne zabranjuje za vrijeme hranjenja raditi različite vježbe, umjerena tjelesna aktivnost će samo imati koristi i zdravlje i oblika.

Bojim se da ima bolesno dijete
Nepotrebno je sveto za sve mame - zdravlje djeteta. Tako da imaju strah beba bilo odstupanja jedne od najčešćih. Osjećaj tjeskobe poboljšane razumijevanje nesposobnost da utječu na tijek događaja. Život i zdravlje, nažalost, prečesto ovisi o nizu slučajnosti. Kao opeke može u bilo kojem trenutku pada na glavu zdrave osobe i izdržljiv, savršeno zdrava beba može patiti tijekom porođaja. Ili obrnuto - rođen je slab, nedonošče, a nakon samo šest mjeseci neki živahni hvata svoje vršnjake. Vrlo pažljiv i brižan da ispunjava sve preporuke liječnika, trudnica nije imuna od rođenja bolesnog djeteta, i za obitelji poginulih alkoholičara može biti rođena potpuno zdrava djeca. Kako kažu, u svim Božjoj volji.

No, to nije razlog za pesimizam. Pregledajte statistiku. Udio djece rođeno s invaliditetom, tako mali da nije potrebno čekić glavu. Pokušajte na sebe i svog nerođenog djeteta različite dijagnoze - zločin, jer naše misli su materijal. Kažu da nas je ono što mi najviše strah. Moramo shvatiti da je strah da imaju bolesno dijete - to je sasvim normalno, ali se objesio na to - nije normalno. A čak i ako bi dijete bilo odstupanje od norme - nije kraj svijeta. Zahvaljujući modernoj medicini, sada je potrebno da bi se rana dijagnoza je moguća, korištenje raznih "pametni" medicinske opreme i novih učinkovitih tretmana (drugo je pitanje kako se ponekad sve što je dostupan samo za veliki novac, ali to je druga priča i ...)

Savjet: Riješite probleme kao i oni postanu dostupni. Invent loše - posljednja stvar. Mališan čekati s radošću, a negativne informacije što je više moguće treba izbjegavati.