Sveobuhvatni Prenatalni vitamini - čak i čeka da bude ugodna


Sveobuhvatni prenatalni vitamini su stvorili temelji na fiziološkim karakteristikama žene koja nosi dijete. Korisni dijelovi su dio priprema u pravoj količini. To smanjuje rizik od neuspjeha i predoziranja. Redoviti unos potiče pravilan rast i razvoj nerođenog djeteta, očuvanju zdravlja mama.

Zašto trudnoće je bolje uzeti vitamine?
Tijekom trudnoće, sve agencije su doživljava povećana opterećenja. To objašnjava potrebu za dodatnim hranjivim tvarima. To je vrlo teško ih dobiti dovoljnu količinu hrane.

Većina trudnica u prvim tjednima trudnoće osjećaju averziju prema određenim namirnicama. Okus navike se mijenjaju, zdrava prehrana ne može izazvati apetit. Kad trovanje, koje se često pojavljuje u ranim fazama, ne možete dobiti dnevni iznos kalorija, vitamina i minerala.


Prije nego se odlučite dobar vitamine, morate shvatiti da su potrebna veza tijekom trudnoće. Potreba za povećani jer tijelo brzo raste i razvija još jednu osobu.

Prilikom odabira kompleks je da se usredotočite na pojedinim karakteristikama ženskog tijela. To se posebno odnosi na joda nosa. Bolje je da posjetite endokrinologa koji će pregledati štitnjaču i uspostaviti normalnu elementa potrošnje.

Znanstvenici procjenjuju da trudnoću treba 15% više hranjivih tvari. Broj varira ovisno o tromjesečja. To je zbog postupnog razvoja djeteta. Nakon prvog tromjesečja slici može se vidjeti mrlje.

Što su vitamini obratiti pozornost?
Proteini - temelj života. To bi trebao kontrolirati prehranu. To bi trebao sadržavati proteinski produkti biljnog i životinjskog podrijetla. Dobri apsorpcije komponenti dostupnih u kombinaciji.

Ako nema dovoljno žena fotografije mogu se vidjeti na poremećaj u tijelu. Suha koža lica, umor, smanjena učinkovitost javlja zbog beriberi.
Folna kiselina je bolje pokušati uzeti prije začeća ili početni tečaj, ako slika nije vidljiva trbuščić. To povećava šanse da zdravo potomstvo. Svi ginekolozi umu osobitu važnost veze. Folna kiselina sudjeluje u formiranju DNA stanične diobe.

Nemoguće je točno formiranje neuralne cijevi fetusa. Ako početkom trudnoće tijelo trudnica osjeća neuspjeh značajno povećava vjerojatnost oštećenja ploda. Počeci živčanog sustava su postavljeni u ranim tjednima trudnoće. Čak i uz dobru prehranu ne može otkloniti nedostatak folne kiseline. U pomoć lijekova "9 mjeseci folne kiseline," "Mammifol."

Retinol je potrebna za stanične diobe i njihovu distribuciju u organima i tkivima prije začeća. S početka trudnoće, kada je fetus u fotografiji se ne vidi, vitamin obavlja jednako važne funkcije, kao što su sudjelovanje u razvoju kostura, živčani sustav i vizualnih organa. Top izvori - mrkva, paprika, mora krkavine.

Budući da retinol - veza zhyrorastvorymoe bolje asimilira u tijelu je potrebno da se brine o primitku masti. Izvrsno rješenje - punjenje povrća vrhnje.

Vitamin E je najbolje uzeti prije trudnoće. To normalizira proces sinteze ženskih spolnih hormona, promiče uspješnu oplodnju. Početkom tokoferol štiti od spontanog pobačaja. U posljednjih nekoliko mjeseci pomaže normalizirati metabolizam, smanjuje vjerojatnost pucanja. Bestseler tokoferol - biljno ulje. Možemo razlikovati maslina.

Askorbinska kiselina tijekom trudnoće podupire tijela obranu. Uz nedostatak raspoloživog niske otpornosti na infekcije koje mogu štetno djelovati na plod.
Nedostatak vitamina B može izazvati pobačaj. Nedostatak piridoksina dovodi do napadaja u trudnica. Živčani sustav i mozak dijete može pravilno razvijati. U budućnosti majke može doći do pogoršanja kroničnih bolesti probavnog trakta. Svi moderni kompleks sadrži vitamine B skupine Za koncentracijama može suditi one koji su bolji.

Vitamin D sudjeluje u formiranju kostur djeteta. Dakle, to je dio priprema za trudnoću i dojilje. Njegov mnogi ribljeg ulja i morskih plodova.
Potpuna prehrana treba biti bogata proizvodima biljnog i životinjskog podrijetla.

Mikronutrijenata u trudnoći
U razdoblju trudnoće ne samo vitamine. Elementi su kalcij, magnezij i fosfor su uključeni u formiranje unutarnjih organa, zubi. Najbolji izvor - povrće zelene boje. Fosfor je riba, mliječni proizvodi.

Kalcij mnogo sir, mlijeko. Uz nedostatak žensko tijelo može propadati, kao i budućeg djeteta potrebno je potrebna količina. Kako bi spriječili probleme sa zubima se preporučuje za liječenje karijesa, pulpitis prije trudnoće.
Željezo je potrebno za prijenos krvi i kisik u sve tjelesne stanice. Trudnice bolje da jedu više hrane utvrđen s mineralima. Međutim, u 2-3 tromjesečju imenovan dodatne lijekove, kao što su Sorbyfer, Aktiferrin zbog smanjene razine hemoglobina u krvi.

Za žene i nerođeno dijete treba cink. Ona se natječe za apsorpciju u crijevima željeza. Prije uzimanja vitamina, imajte na umu da je veza i koliko su oni. Profilaktičke doze željeza - 30 mg na dan. Uz nedostatak se povećava.

Element u tragovima jod dodijeljen strogo ekdokrinolohom. To je neophodno za funkcioniranje štitnjače trudnice. Nakon 18 tjedana beba tijela također treba minerale. Najbolji preparati joda - Yodbalans, Yodomaryn, VITRUM joda. Doziranje ovisi o svojstvima organizma i prisutnost bolesti štitnjače. Nedostatak usporava rast i razvoj nerođenog djeteta, što može dovesti do pobačaja ili urođenih mana. Neki patologija liječnik može vidjeti fotografije koje su napravljene tijekom ultrazvuka.

Koji vitamin tablete mogu se uzimati tijekom trudnoće?
Kad trudnoće preporuča se poduzeti posebne pripreme. Vitamini i minerali sadrže u pravoj količini. Ova hrana treba sadržavati dovoljno kalorija i hranjivih tvari za bolju apsorpciju mineralnih sastojaka.

Najbolji lijekovi na tržištu.

Jedanaest Pronatal. U prvim tjednima primjene složenih sastojaka pomoći da se smanji vjerojatnost oštećenja ploda u novorođenčeta, uključujući nepravilnog formiranja neuralne cijevi. Tijekom tog razdoblja žena može doživjeti pospanost, umor, letargija.

Vitamini i minerali sprečavaju simptome uzrokovane hormonalnim promjenama i prilagodbi trudnoće. Nadalje Jedanaest nadoknaditi mogući nedostatak vitamina i minerala. Tijelo žene u potpunosti pripremi za porođaj.

Prehnavyt. Kapsule su, kao i ostali lijekovi s hranom. U kombinaciji kompleks sadrži vitamine i minerale poboljšava majku i nerođeno dijete. Prehnavyt imenovan i za vrijeme dojenja. Učinkovitost se određuje komponenata uključenih u proizvodu.
VITRUM Prenatalni. Vitamini su imenovani od početka trudnoće kako bi se spriječilo anemije i nedostatak drugih spojeva. Kao dio je folna kiselina, ali nema joda.

NAPOMENA farmaceut
Jedanaest Protnatal, Prehnavyt VITRUM Prenatal i natječu jedni s drugima. Lijekovi dostupni preko counter bez recepta. Jedinstveni sastav svakog od njih doprinosi normalnoj trudnoći i rođenju zdravog djeteta. Za fotografije žena koje su uzimale vitamine, koliko su svijetle sretan i ugodan očekivanja!