Urinarna inkontinencija u trudnoći - uzroci, liječenje


Tijekom trudnoće, žensko tijelo prolazi kroz značajne promjene utječu i mokraćnog sustava. Žene često osjećaju potrebu za mokrenjem, a ponekad se dogodi inkontinencije.

Uzroci urinarne inkontinencije
• aktivnost hormona;
• sfinktera slabost mišića i mjehura zid;
• veličina maternice, što povećava opterećenje i omogućava mjehura;

• Aktivno dijete koje mogu povrijediti majku mjehura, kreće noge;
• težine trudnice.

Dimenzije djeteta i utjecati na to kako možete urinarne inkontinencije. Ako ovo nije prva trudnoća i između stvarnog i prethodne malom vremenskom razdoblju, ženski prsni mišići nemaju vremena da se oporavi i vrati na prijašnje stanje.


Sindrom punog mjehura. Pojavljuje se kada mjehur ne može isprazniti u potpunosti. Zbog zida mokraćnog mjehura trudnice nisu fleksibilni i izgubiti bivši vitalnost, žena, drenažni mjehur i dalje osjeća želju za mokrenjem.
Ponekad inkontinencija posljedica stresnih iskustava. Postoji napon trbušne mišiće i dijafragmu vibracije. Na primjer, od Chan, kašalj ili smijeha.

Iritacija uretre. Gdje je žena doživljava hitno urinarne inkontinencije, to ima neočekivane i iznenadne impulse na WC. I to fizički ne imati vremena da se vrati.

Ponekad krivi hyperextension male zdjelice.
Vrlo često se kod trudnica ima želju za mokrenjem tijekom prvog mjeseca trudnoće i za vrijeme posljednje. Razlog čestih posjeta wc Prvi je hormonalne promjene u tijelu. Žene sve više osjećaju potrebu za WC, a volumen tekućine raste. U posljednjih nekoliko tjedana, međutim, WC je teško, jer maternica, povećanje u veličini, stavlja pritisak na mjehur i teško se tekućina iz uskog kanala.

Smjernice za urinarne inkontinencije tijekom trudnoće
Ovo nije dijagnoza koja zahtijeva liječničku izloženost. Možete proći urina kako bi se isključila činjenicu bolesti genitourinarnog sustava. Nekoliko preporuka kako bi se smanjila nelagoda od urinarne inkontinencije.

• Tijekom trudnoće, potrebno je nositi posebne odjeće i materinstvo donje rublje besplatno od plastike;

• Noćenje preporuča se često mijenjaju;
• Možete se tuširati tri puta dnevno;
• Higijenski kozmetika trebao biti hypoallergenic;
• WC treba ići češće, oslobađajući mjehur bez odgode;

• Kad mokrenje preporuča se nagnuti prema naprijed, čime uretre otvoriti šire;

• Kada se približavate želju da kihanje i kašalj, morate prijeći noge dok sjedi ili stoji, savijati koljena lagano savijena prema naprijed;
• Kada kašljete ili kišete bolje otvoriti usta i time ukloniti teret dijafragme;
• proces pražnjenja mjehura završava, potrebno malo jače;
• izbjegavajte vježbe i, naravno, ne dizati teške predmete.

Koristeći jastučići treba uzeti u obzir da može postati fokus rasta bakterija i uzrokovati vaginitis. Zato je bolje da ih koristite prilikom izlaska iz kuće.

Prevenciju urinarne inkontinencije
Najbolji način da se spriječi ovaj problem trenira mišiće genitalije. Redovita Kegelove vježbe pomažu rubnik inkontinencije, ali im je potrebno za obavljanje prije trudnoće. Tijekom trudnoće, korištenja Kegelove tehnika se ne preporučuje, jer maternica može dovesti do neželjenih ton.

Možete koristiti lagane metode sličan sustav Kegelove.

Vježba inkontinencije tijekom trudnoće
Tijekom mokrenja može pokušati zadržati svoj urin potok malo ili potpuno blokirati. Zatim, što bi trebao gurati mlaz od vaginalnih mišića, a povećava pritisak.

Trenirati mišiće može koristiti malu loptu, držeći bokove hodati po kući

Pratite proces spontanog pražnjenja mjehura pomaže poseban zavoj koji distribuira opterećenje na tijelima unutar i time minimizira silu gravitacije na mjehur

Nemojte smanjiti količinu unosa tekućine kako bi se izbjeglo urinarnu inkontinenciju tijekom trudnoće. Tjelesne tekućine trudnica stvarno treba ostati hydrated i očistiti bubrege. Umjesto toga, trebali biste piti tijekom trudnoće infuzije s koromač sjemena, kadulje, šipka. Vjeruje se da su ovi narodni lijekovi mogu pomoći kontrolirati urinarnu inkontinenciju tijekom trudnoće. Ova infuzija kukovi ne smiju biti pohranjeni za više od 12 sati.

Ova neugodna pojava je samo privremeno, a to je gotovo nemoguće izbjeći zbog anatomskih struktura ženskog reproduktivnog sustava. Bolje je da se ne brinem i čekati isporuku, nakon što je problem je otišao.