Trudovi tijekom rada - kako se ponašati i što učiniti


Svaka žena tijekom trudnoće ne zna da je borba - to je znak da je beba uskoro će biti rođen. To je vrlo teško vrijeme, jer je nejasno kako se ponašati i što učiniti ako se kontrakcije tijekom poroda počeo neočekivano. Mnogi pada u paniku, strah ići do liječnika. Međutim, borba - proces koji je dobro studirao je i rastavljen. Ako ćete shvatiti unaprijed što je to, onda i nije tako loše. I što je najvažnije, od vas će znati što učiniti i porod su uspješni.

Što se bori?
Počnimo s činjenicom da je maternica u žena nekoliko funkcija. Tijekom trudnoće je čuva unutar ploda, osiguravajući sve potrebne. No, kada dođe vrijeme, ona je "izbačen" s djetetom. Posteljica i fetalna hipofiza će proizvoditi hormone koji uzrokuju kontrakcije maternice. Postupno cerviks dovoljno otkrio da dijete može izaći na svjetlo. U ukupno, ovaj proces može trajati od 8 do 14 sati u prosjeku.


Ono što je najvažnije - u prvih bitaka ne morate učiniti ništa. Glavna stvar - vrijeme je da se opstetričara i ne propustite mogućnost odbijanja.

Početak
Sve počinje sa slabim neugodan bol koja uključuje trbuh. To pomalo podsjeća na osjećaj boli tijekom menstruacije. Oni su vrlo jaka i jako dugo, pa pokušajte da ih ne propustite - znak koji je otišao u rad.

Ako ne znate što učiniti ako ode u rad, zapamtite: Prvo, pronaći i gledati vas. Pokušajte nešto što ste vi ili blizu si napisao na početku i na kraju svakog meča. Na taj način možete izračunati frekvenciju okršaja - vrlo važan parametar.
Mnogi u ovom trenutku izvaditi fotoaparat skinu videa na tom čarobnom trenutku dijete na svijet. Međutim, prije nego što počnete rad, za dugo vremena, ali možemo pripremiti stroj, onda to nije u žurbi tražiti.

Faza
Ukupno razlikovati 3 faze tijekom sukoba:
• Početna - 7-8 sati
• Aktivni - oko 3-5 sati
• Tranzicija - oko 1-1,5 sata

Ali zapamtite, sve pojedinačno, mnoge žene upravljati bez prve faze tijekom bitke i prepucavanja nekoga trajati mnogo dulje plana.
Nakon posljednja faza kontrakcije postupno kreće na vlast - dijete izbije, morate mu pomoći. U ovom trenutku trebali biti u bolnici za dugo vremena. Tu opstetričara će vam reći što učiniti tijekom rada i ovlasti što su disanje i kako se ponašati.

U prvoj fazi trajanja trudova oko 20 sekundi. Jaz između njih - 20 minuta. To je prilično jednostavan, kada ste u mogućnosti da se opustite, opustite se, ignorirati bol. Koristite ovu priliku i opustite se, i dalje biti teško učiniti.
Sljedeća faza je mnogo bolniji. Bolovi rada dolaze svakih 5-10 minuta, u trajanju 30-60 sekundi. Napomena: Ako je razmak manji od 10 minuta, idite na opstetričara, brzu isporuku. Prikupiti sve stvari, uključujući i fotoaparat, ako planirate napraviti video. Ako bolnica daleko, bolje požurite. Morate biti blizu ginekolog će započeti fazu tranzicije - duže od minute kontrakcije svakih 2-3 minuta. Zatim početi aktivno rad, gdje morate probati. To će biti lijepo ako gledati video unaprijed kako disati i kako se ponašati, onda isporuka će biti uspješna.

To je savršen scenarij. Međutim, faza može proći kao brže i sporije. Glavna stvar - vođeni intervalu između kontrakcija, onda ćete biti u mogućnosti da ih uspješno preživjeti.

Nekoliko savjeta
Dok gotovo nikakve veze s borbama, postoje neka pravila i savjete o tome kako da se ponašaju. Pokušajte slijediti.

1. Ona predstavlja nevažne okršaji s - možete pokušati proći kroz njih sjedi, stoji, leži na strani ili leđima, na sve četiri. Najvažnija stvar - da može biti zgodan, a možete se opustiti. Možete se ponašaju kao da želite tebe mirno. To ne utječe na isporuku.

2. pukao vodenjak - znak da počinje rad. Bez obzira na pozornici borbe, požurite u bolnicu. Nemojte povlačiti.

3. Bilo krvarenje tijekom sukoba neprirodno - oni ne bi trebali biti. To je znak da nešto nije u redu. Nazovite svog liječnika odmah otići u bolnicu.
4. Pokušajte se opustiti. Rođenje djeteta može trajati jako dugo, a sukobi - to je jedini put kada imate priliku za spavanje i dobiti snagu. Osim toga, to je lakše kretati, kada je tijelo opušteno, ne napete mišiće.

5. Naučite disati pravilno. Postoje mnoge tehnike koje možete naučiti na svojim video online. Odaberite jedan u sredini trudnoće. Ako ste onda nije, saznajte sada. Ako je disanje važne bitke, jer dijete dobiva manje kisika nego prije. To mora biti ispunjena.

6. Kretanje korisno. Ako možete, pokušajte hodati po sobi, kreće bokovima barem u početku. Dakle, vrata maternice uskoro otkrila.
7. Pokušajte ne jesti češće i isprazni i mjehura. U slučaju komplikacija ostatke hrane će vam poslužiti lošu uslugu. To će biti vrlo teško operacije.

Opustite se. Problemi su rijetki. Češće, sve ide dobro. Nemojte paničariti, nemojte se bojati. Vi, također, sve će biti u redu. Isporuke su uspješni, a dijete je rođeno zdravi i jaki.