Zašto trudnice ne može hodati u potpeticama


Zašto trudnice ne mogu hodati na petama - pitaju buduću mamu, bio prvi tjedan zanimljiv položaj. Ili još možeš? I ništa loše neće dogoditi? Pogledajmo uobičajenih pogrešaka i misli na to.

Sindrom želja potpetice
Prema psiholozima, sindrom želje potpetice tijekom trudnoće zbog razloga. Žena i veseli ovaj sretan događaj, iznenada shvaća da njezin život će dramatično promijeniti. Nema više će mnogo toga što je karakteristika njenog svakodnevnog života, te će promijeniti način prioriteta. Na kraju, promijeniti izgled, a ni ne znaju u kojem smjeru. Ona želi ostati duže lijepa i atraktivna u očima drugih. I ja mislim da je peta za to - ono što vam je potrebno.

No, liječnici su pitali što će se dogoditi ako nosite potpetice tijekom trudnoće, upozorava govoreći ništa dobro. A to je zbog strukturnih obilježja stopala i promjenama koje se odvijaju u ženskom tijelu.

Zašto pate stopala
Struktura uključuje 30 stopala kosti. Stalni teret tjelesne težine se distribuira ih više ili manje pravilno, iako glavni tlak padne na stražnjicu (peta) i srednje (luk). Prisutni ovdje i zglobova. Unatoč malim dimenzijama, svaka noga od kojih je 33. Svrha tih zglobova - amortizirati dok hodate na koljena i kukova osjećaju manje stresa.


Što se događa kada žena nosi visok pin? Razumijevanje to će vam omogućiti da odgovori na isto pitanje, može trudnice hodati na petama.

• Postoji pomak u težini. Umjesto ravnomjerna distribucija tri točke zaustavljanja težište tijela trebala bi falangi prstiju i prednjem dijelu stopala za koje je ovaj neobični opterećenja.

• Središte gravitacije smjene naprijed. Prilagoditi novim uvjetima kralježnice. Neobično je savijena u struku.
• Tu je kompenzacijski odgovor na krivulji lumbalnom, savijte kralježnicu i prsne regije.
• Povreda prirodnog položaja kralježnice mijenja položaj unutarnjih organa i krvotoka.

U tijeku negativne promjene u većini noge. Preraspodjela opterećenja doslovce kuca mišiće nogu od ukupnog posla. Tijekom vremena, oni postaju mlitav i slab. To dovodi do sloma krvi staze, promicanje razvoja proširenih vena.

Jesu pete i trudnoća
Što je s trudnoćom? Situacija je komplicirana većoj mjeri.

• Zbog hormonskih promjena u tijelu omekšati vezivno tkivo. Dakle, žensko tijelo se priprema za rad. Cipele s visokim potpeticama tijekom trudnoće ne dopušta noga biti u pravom stanju, uzrokujući istezanje tetiva i ligamenata. Ako žena ne može odlučiti hoće li se ići na trudnice u drugom tromjesečju pete ili ne, na kraju istezanje deformacije prolazi u stalak. Nositi se s njom nakon poroda može samo s operacijom.

• Neprirodno uzrokuje savijanje kralježnice i zdjelice, nagib. On kreće prema naprijed, pomičući fetus. U takvoj situaciji to postaje nemoguće ispraviti položaj bebe u maternici - vertikalno, glavom prema dolje. Prijetnja mrvice i normalan tijek porođaja su glavni faktor rizika, zašto ne nositi pete tijekom trudnoće.

• Tu je sve veći teret na trbušni zid. Dobitak mišiće i kožu, naravno pruži. Njihova pretjerana napetost dovodi do stvaranja strija i ožiljaka. Povećana postporođajne razdoblje oporavka, rastegnut preko potrebnog tkivo ne može vratiti u normalu uskoro. I mlada majka više boriti s postporođajnog trbuha.

U fiziološkim problemima treba smatrati banalnim aspekt sigurnosti. Vi ne možete hodati u petama na ledu i snijegu, bez predstavljati opasnost za zdravlje djeteta. I lijepo vrijeme s malom pin koja čini ravnotežu stvara opasnost od gležnja ili zamotati opasnog pada.
Koje cipele treba izabrati trudnice

Unatoč opasnosti nosi pete, liječnici ne zovu da ih potpuno napustiti. A da li se može nositi potpetice trudna, oni odgovoriti: Možete, ali posebna.
Umjesto visokog pin odabir:
• zazvoni 3-5 cm visine - to će osigurati ispravan položaj stopala postati pismen prevencije policajac.

• wedgies - podržava nogom u prirodnom položaju, a leđa izgleda kao peta.

Ne preporuča liječnicima i ići u krajnosti, preferirajući umjesto tenisice omiljene cipele. Prvo, kao što je balet stanova, brodske cipele i ostale low potiču napredak ravnanje stopala, što uzrokuje razvoj policajac. Ako je cipele ste ugodno u trudnoći dopuniti svoj ortopedski uložak sa uložaka.

I ne zaboravite pete u ranoj trudnoći. Iako težina nije veliki trbuh, nosite ih sa zadovoljstvom. To je uvijek nose više zgodan izmjenjivi cipele u slučaju da se umorne noge. U večernjim satima, liječiti svoje noge topla kupka (temperatura 38oS) i lagane masaže.