Kako povećati dojenje - tradicionalne metode i savjet liječnika


Tijekom perioda laktacije, bilo majka može suočiti s problemom hipolaktiyi - smanjenu proizvodnju majčinog mlijeka. Međutim bezdušni statistike pokazuju da je samo 3% od dojilja nemam problema koje treba ispraviti i pomoć.
Više od 40% slučajeva pogrešna nedostatak mlijeka, što je potpuno nestala dijete, ali u nevjerici majka misli drugačije i baca sve svoje snage u borbi protiv "katastrofu".

Važno: nedostatak osjećaja priljeva ili punoće dojki, ponašanje nemirna djeteta tijekom hranjenja, broj ili vodenaste konzistencije izražene mlijeka - totalno nepouzdana metoda određivanja performansi dojke.

Ako beba dobiva na težini i, mokrenja više od 6 puta dnevno, a ne koncentrirati urin s jakim mirisom, čak i česte plakati ne uvijek govoriti o nedostatku hrane. Nema potrebe i vagati bebu nakon svakog hranjenja. Dovoljno da to jednom tjedno.


Također morate znati da za 20-30 dana i 3 mjeseca -em razlog hipolaktiyi dojenje krize koje je potrebno da opstane, samo i dalje aktivno hranjenje.

Česti hranjenja
Još nije izumio učinkovitiji način za povećanje dojenje od učestalog djeteta na prsa. Dokazao je međuovisnost hranjenja učestalost i količina proizvedenog mlijeka žlijezde.

Posebno stimulirati proizvodnju majčino mlijeko noć.

Psihološka udobnost i rekreacija
Jedan od zlatnih pravila dojenja - mir i samo mir.
Uloga emocionalni čimbenici, očito je: majčina beskrajne patnje i osjećaja o mogućem smanjenju mlijeka (kao što je, zapravo, bilo kojeg drugog razloga) rezultira vrlo stvaran smanjivati.

Više nervoze, sumnje i stresa, manje izlučivanje mlijeka
U sestra odmora potreban dobar odmor. Endless briga za sve članove obitelji, praonica rublja, čišćenje, kronični nedostatak sna dovodi do činjenice da tijelo nije fizički sposoban pod takvim stresom i proizvoditi mlijeko.

Hrana i piće
Prehrana utječe na mlijeko. Optimalan broj (2500 -3200 kcal) je u kombinaciji s dijeta korisnosti.
Kako bi se povećala dojenje važno proteinska komponenta mesa ili ribe, sir, sir.
Postoje bolja frakcijskom i barem 5-6 puta dnevno.

Među proizvodima koji imaju pozitivan utjecaj na proizvodnju mlijeka, proizvodnju meda, orasi, mrkva, kvasac. Međutim preispitati njihova uloga ne bi trebalo biti.

Ne bilježi se na sigurnom načinu dojenja. Znanstvenici sugeriraju da količina tekućine koju pije ne utječe na količinu mlijeka, ali majke u praksi vidjeti vrlo drugačiju sliku.
Dakle, ako primijetite da vaše dijete nije dovoljno mlijeka, piti nakon svakog hranjenja, nakon noći, kao dobro.
Prosječna unos tekućine hranjenja majke dan - 1,5-2 litara

Najbolje piće:
• slatko mlijeko čaj (po mogućnosti zeleni);
• kompot od sušenog voća (marelice, grožđice, jabuke);
• sokovi (jabuke, grožđe, mrkva); uzeti pomno promatranje reakcije djeteta;
• mlijeko (kuhana ili pečena) i mliječni proizvodi.

Lijekovi i druge droge
Većina farmakološka sredstva za povećanje dojenje je:

• apilak
• Laktohon;
• mlekoin;
• poboljšati dojenje čaj s kamilicom, komorača (Hipp, Humana, itd).

Apilak i Laktohon registrirani kao dijetetski dodataka za poboljšanje dojenju mlekon - homeopatske medicine.
Aktivna tvar apilak - matična mliječ. Proizvoda - Tablete. Pogodno za 10-15 dana, 3 puta na dan pod jezik.

Laktohon (čaj i tablete), osim što je dio matične mliječi sadrži koprivu, origano, komorač, mrkva sok, jodid kalija i vitamina C. naravno - kao i 10 dana.
Mlekoin dolazi u obliku granula, koji je u skladu s uputom koju imenuje 5. 15 minuta prije jela 2 puta dnevno. Među aktivnim tvarima lijekova proizvođača odredili koprive biljne ekstrakte, lumbago livadi, Vitex sveta.

Dojenje čaj ili unesite Hipp Humana, bez posebnih ograničenja o uporabi - mogu piti koliko god je potrebno. Obično se sastoji od bilja poput kamilice ili koromača, koji također imaju smirujući i Antikolikovaya imovine. Međutim, učinak korištenje takvih čajeva vrlo upitna, a mnoge žene ne primijetiti na sve.

Ispiranja, masaža, oblozi
Uzimajući u jutarnjim i večernjim pljuskovima, vodeni mlazovi masirajte grudi različitim temperaturama u krug.
Topla voda bi trebala biti oko 42-44 C, hladno - udobna za vas. Zatim poslati vode natrag i lopatice.
Alternativa može biti kontrast tuš toplih obloga.
Terry ručnik (odijelo i Terry tkanina) umočen u toplu vodu (nemojte pretjerivati ​​s temperaturom) otzhymaem i staviti na prsa da se ohladi.

U isto vrijeme, imajte na umu da je bilo zagrijavanje dojke ne preporučuje se kod mirovanja mlijeka (lactostasis, mastitisa) i njegov veći
Grudi masaža je ugriz. Lijeva ruka stavi pod grudima i prstima desne ruke (palac ne koriste) napraviti kružnim pokretima od rubova prema bradavici. Lijeva ruka i nose milovati.

Pozitivno utječe na dojenje umjerena tjelovježba i udobno donje rublje koje se ne sažimanje i podupire grudi.

Biljni lijek ili narodnih lijekova
Laktogenim učinak koji se očituje u korištenju različitih trava, često se pripisuje postizanje tradicionalne medicine.
Međutim, zavjere i predrasude su potpuno nevini. Samo ulja iritirati živčane završetke u kanalima dojke, a pod tim utjecajem mlijeko počne pristizati.

Koristite samo testiraju recepte i gledati kako dijete nakon korištenja bilo kojeg bilja koje ne uzrokuju alergijsku reakciju. Među već dokazano alata su:

• infuziju koromač sjemena (žlica po šalicu kipuće vode, ostaviti 2 sata);
• kmynnyy piti 15 grama kumin sjemena, 100 g šećera 1 limun i kuhajte 12-15 minuta u 1 litri vode preko srednje topline;

• kopriva infuziju: čašu kipuće vode žlica suhog materijala, ostavite 30 minuta;
• sok od rotkvica s medom, 100 grama soka, 100 ml kipuće vode, 1 žlica. žlica meda.

Možete, naravno, ne hraniti bebu s čudnim ljudima, a čak i vrijeme da se daju samo pravo dojku i beskrajno žvakati maslačak korijen.
No, zdrava beba i majka spavali tiho promicanje proizvodnje mlijeka daleko više nego bilo koji način, čak i zajedno.