Kako se pripremiti za dojenje - savjete i trikove


Na pripremi za dojenje treba uzeti u obzir tijekom trudnoće, to će vas spasiti od mogućih problema nakon rođenja. Kako kuhati dojku prije hranjenja?
Grudi zahtijeva posebnu higijenu kao tijekom trudnoće i dojenja.

Trudnoća
Dojke treba prati svaki dan, ali pokušati dobiti na bradavicama nisu dobili sapun, jer to može uzrokovati suhu osjetljivu kožu.

Ako vaše bradavice potpuno je potrebna zdrava mrlja vrhnja.
No, zgrada i smanjiti osjetljivost bradavica ne boli. Možete koristiti crni čaj. Obmoknite u piva maramice ili pamučne loptice i pridaju bradavice.

Ovaj postupak se mora izvršiti nekoliko puta dnevno. Crni čaj se može zamijeniti ljekarna hrast.


Kako bi se smanjila osjetljivost bradavica u trudnoći može ih izbrisati s kockicama leda pripremljena s brojem preparata ili tratinčica ili lagano trljati mekani ručnik nakon tuširanja.

Vrlo korisno za grudi zračnim kupeljima: samo ići gole grudi u stanu
Blagotvorni učinci na dojci čini kontrast tuš. Ovaj postupak će dati svoje grudi elastičnost kože, te će spriječiti pojavu strija kada hranjenja.

Također se priprema za dojenje masaža dojke treba obaviti.

Bolje je raditi masažu prije spavanja:

- Milovati po prsima. S obje ruke nježno kružnim pokretima i lagano milovati po prsima. Zemljište areolas i bradavice s dodirima. Možete početi povlačiti iz vrha te spustiti na bradavici. Zatim učinite isto sa strane i na dnu. Trebate masažu obje dojke u isto vrijeme;

- Svjetlo na dodir. Lijeva ruka, koristite lijevu prsa i malo podignite, a desna ruka lako pogoditi vrh. Ponovite s desne dojke.

Svaka masaža vježbe treba raditi pet puta. Oni će ojačati prsa, pripremiti ih za pumpanje tijekom hranjenja.
Ona je odgovorna potrebno odabrati odjeću za vrijeme trudnoće, ondje će ti biti ugodno. Bra strogo odaberite veličinu, to ne bi trebalo stisnuti grudi. Radije grudnjak napravljen od prirodnih materijala sa širokim trakama.

To se događa da se struktura bradavice otežava hranjenje, na primjer, ako se bradavice uvući.

U ovoj situaciji, trudnica mora jednom ili dva puta dnevno forefingers nježno povucite kože oko bradavice, sa strane. Niz jednostavnih vježbi dati pravi oblik bradavica.

Dojenje

Važno je da nahrani bebu u odgovarajućim uvjetima za to. Čak i kod kuće, gdje je najmanja vjerojatnost prisutnosti virusa i bakterija, ne zaboravite da je tijelo mlade dijete je vrlo osjetljivo na različite viruse.

Prije hranjenja treba oprati ruke sapunom i vodom i obrišite ih dobro. Trebali biste uvijek čuvati čistoću noktima, oni bi trebali biti ošišan slučajno ogrebati osjetljivu kožu bebe, a ne ljuljačka infekcije.

Bolje je da je vaša kosa, ako su duge, prikupljeni su u rep ili pobune pin tako da ne ometaju ni vi ni vaše dijete tijekom hranjenja.

Savršeno za posebnu prehranu odjeće: košulje, majice s otvorenim poklopcima za prsa '

Prije nego što daju dijete na prsa, prvih 2-3 kapi mlijeka moraju ztsidyte, oni mogu biti bakterije
Tijekom hranjenja, pokušajte izbjeći bilo koji sprečava proizvodnju mlijeka. Hrana je u udobnom položaju, umotana u deku.

Stavite bebu udobna, ne brinite i uživajte dojenja. Nemojte se izlagati stresu, negativne emocije i misli - oni negativno mogu utjecati na proizvodnju mlijeka.
Za udoban hranjenja može staviti pod svoj lakat jastuk ili koristiti poseban jastuk za hranjenje.

Zatim, uvijek biste trebali lagati hypoallergenic maramice, oni mogu biti potrebne u bilo kojem trenutku trljati obraze dijete iz sline ili mlijeka proteksheho.
Nakon što ste završili hranjenja beba, nema potrebe za pranje kapi mlijeka iz bradavice, samo ih obrisati sterilnom tkaninom.
Majčino mlijeko ima zaštitna svojstva bradavica infekcije i potiče zacjeljivanje ozljeda. U slučaju oštećenja i pukotine na bradavicama moraju biti oprezni da ne dirati svoje grudi odjeću.

Navedite zaštitili svoje bradavice od mogućeg curenja mlijeka s posebnim sterilnim diskova - jastučići.
Potrebno je koristiti posebne sredstva za dezinfekciju bradavice da mora imenovati liječnika.

Sva ta pravila su važna, ali nemojte se objesio na njih i mislim samo na opasnosti koje može zarobiti vas i vaše dijete. Budite mirni i uživati ​​u brigu o mrvice.