Kako ukloniti strije na trbuhu nakon poroda


Trudnoća - prekrasno vrijeme u životu žene, ali u isto vrijeme, stanje povezano s raznim strahovima i brigama. Jedan od razloga za zabrinutost žena tijekom trudnoće je pojava strija nakon poroda. U drugom su pozvani strija.

Po sebi, istezanje nikakvu opasnost za zdravlje i status majke, a kamoli bebe, biti održan, ali donijeti puno problema za žene u estetskom smislu. Dakle, mnoge žene žele znati kako bi izbjegli pojavu strija i kako ukloniti strije Postporođajna koji su već tamo. Pokušajmo to shvatiti.

Što je istezanje i zašto su se dogoditi?
Strije su ljubičaste, crvene ili bijele crte na koži, što je rezultiralo s pucanjem potkožnog tkiva. To je zbog nedostatka vlakana kolagena i elastina, koje su rezultat promjena razine hormona u tijelu. Dok istezanje samo pojavio, oni crveni, ali čim ožiljci zategnite vezivno tkivo, oni okrenuti bijeli. S tim proširenjima boriti najteže, jer oni već imaju mikro ožiljke.


Većina strija nakon poroda javljaju u trbuhu, tako da koža na mjestu podložna najznačajnijih promjena. Strija može pojaviti kao prsima, bokovima i stražnjici i vrlo rijedak u drugim dijelovima tijela i lica.

Većina strije su nasljedne prirode. Na primjer, ako ste bili da se protežu tvoja mama, a zatim najvjerojatnije će biti u vama, i treba poduzeti preventivne mjere. Kao mjeru opreza, možete koristiti razne kreme i losione. Čak i ako bi se izbjeglo pojavu strija ne uspije, onda uporaba kozmetike značajno može smanjiti njihov broj i veličina.

Prevencija i spriječiti strije

Jednom strije su bijeli, čisti ih je vrlo teško, pa je najbolje da se izbjegne njihov izgled i napraviti nekoliko jednostavnih koraka za njihovo sprječavanje:
• Nosite grudnjak bend i potpore;
• Nanesite hladan tuš;
• Koristite posebne kreme i pilinga;

• pravo jesti i uzeti vitamine;
• Da li masažu;
• Provedite posebne vježbe.

Sve ove aktivnosti treba provoditi, kako tijekom trudnoće i nakon porođaja. Razmislite svaki od njih u detalje.
Dobra preventivna mjera protiv strija na trbuhu nakon poroda je nosio kravatu, kako prenatalne i postporođajnog. Za početak vam je potrebno kako bi se 20. tjedna trudnoće nose. Osim toga, važno je da nose zavoj. Morate prihvatiti vodoravni položaj (najviše opušteni trbušne mišiće) i staviti zavoj, tako da je snimio i održava svoj trbuh, ali nije ga zdavlyuvav. Sjetimo se da je nosio zavoje - ne samo sprečavanje strija, ali i dodatne opreme koja podržava voće i smanjuje pritisak na kralježnicu.

Sada Mnoge vrste guma. Kako bi izbjegli strije i na stražnjici, treba odabrati struk hlače. Za dojke podršku grudnjak izabrati koji se ne komprimira. Odaberite odjeću i podršku zavoje izrađene od prirodnih materijala koji koži mogao disati.

Druga mjera za sprječavanje nastajanja jest otuširati kontrasta pomoću pokreta lagane masaže. To će poboljšati dotok krvi, što uzrokuje sve će biti isporučeni minerale potrebne za održavanje elastičnost kože i elastičnost.

Sada kozmetiku na tržištu predstavio veliki broj kreme strija nakon poroda. No, ne zaboravite da su kreme ne mogu ukloniti strije izblajhane. Kozmetika treba koristiti ili kao profilaksa ili u najranijim fazama pojave strija. Koristite kremu za trudnoću treba redovito, tj svaki dan ujutro i navečer, s posebnim naglaskom na problematična područja (prsa, trbuha i stražnjice).

Nanesite kremu treba van kružnim pokretima na čistu kožu. Za odabir krema istezanje treba koristiti s posebnom pažnjom. Budite sigurni da pregledate sastav proizvoda. Ako je moguće, najbolje je da ga probati prvo, kako bi se izbjegle alergije, a zatim kupiti. Dobiti bolji način u specijaliziranim prodavaonicama, nije na tržištu i trgovine. Često krema istezanje uključuju retinol, eterična ulja i biljne ekstrakte, i kolagen i elastin. Napomena parfem vrhnje, to ne bi trebalo biti previše grub i iritira Vas. Osim piling krema može koristiti, to će pridonijeti obnovi (oporavka) od kože i poboljšati cirkulaciju.

U kozmetičkim proizvodima ne smije se zanemariti uravnoteženu prehranu i vitamine. Održavanje kože ne samo da mora izvana, ali i iznutra. Da biste to učinili, prehrana trudnica bi trebala biti prisutni vitamini E, A i C, kao i obilje čiste vode.
Svaka vrsta masaža poboljšava cirkulaciju, čak i ako je to samo lagani kružnim pokretima pomoću ulja. Učinite to redovito prije rođenja i poslije. U najboljem masaže krvne stanice prožima elemente u tragovima, što je rezultiralo kolagena i elastina molekule su proizvedeni u dovoljnoj količini i koža postaje zategnuta, podatna i elastična.

Za ljubitelje fizičke aktivnosti, kao prevenciju strija, prikladne vježbe. Zbog toga je neophodno stalno prije i nakon rođenja. Nemojte pokušati, u ovom slučaju pravilnosti nego visokim opterećenjem. Najprikladnije vježbe za rastezanje mišića. To bi također trebali konzultirati svog liječnika da li tjelovježba kontraindicirani u trudnoći.

Metode za uklanjanje strija nakon poroda
Naravno, da je čak i kada se koristi sve metode prevencije, strije su još uvijek tu. Ne brinite o tome, jer tretmani za strije nakon poroda mnogo. Ovdje su najvažniji:

• Mikrodermoabrazija. To je način za uklanjanje male čestice keratinizirana kože pomoću abrazivna sredstva za čišćenje. Doje majke, ovaj postupak nije kontraindicirana. Jedino ograničenje će tada biti zabrana sunčanja za nekoliko mjeseci. Kao rezultat toga, koža je osvježena i strije manje vidljive i nestaju.

• Kemijski pilinga. Ovaj postupak se provodi upotrebom kiseline koje čiste rožnatom sloju kože, potiče obnavljanje. Ova metoda se ne preporučuje tijekom dojenja.

• Laser korekcija. Kada koristite laser je vrsta "gori" na zahvaćena područja na tijelu, te formirati nove slojeve kože. Ovaj postupak se može učiniti u šest mjeseci nakon poroda. Nakon što treba izbjegavati sunčevo svjetlo, tako da je bolje da pada ili zimu.

• mezoterapija. To je subkutano u obliku koktelom vitamina i minerala. Ovaj postupak je najbolje učiniti nakon dojenja.
• Masaža aparata LPG. Ovaj postupak se ne tako davno, ali je već dokazao. Ova jedinica utjecajem vakuuma i valjaka, zbog čega trenira mišiće i poboljšava mikrocirkulaciju. Koristite sljedeći postupak može biti 6 tjedana nakon poroaja.

• Abdominoplastika. Ova metoda je uklanjanje strija kroz operaciju. Slažem se da to ne bi trebalo biti ranije od šest mjeseci nakon poroda ili nakon prestanka dojenja. Liječenje takve iznimke prilično dugo i bolno.

U ovom trenutku, pitanje kako ukloniti strije nakon poroda može doći veliki broj odgovora. No, u tom slučaju je bolje da se držite niz preventivnih mjera i spriječiti probleme nego da se bore strija stečena.